好处：镇定持久
做一半就软了?
别着急，你只需要每天早晨都吃上一份鸡蛋就可以了，水煮荷包蛋或煎蛋都行。
鸡蛋是最好的可以为你提供维生素B的食物，而维B是为你释压、保持镇定的关键性物质。
芹菜
好处：备受瞩目
这是一种咀嚼起来有点像吱嘎作响的蔬菜，但芹菜却是你生活中的调酒棒。
当你嚼芹菜梗时可以释放出一种特殊的气味，从你的嗓子一直通向鼻子，刺激大脑对性刺激反应更敏感、更强烈。
韭菜
好处：起阳回春
韭菜又叫起阳草。
韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾的作用，适用于阳痿。
大蒜
好处：血流通畅
研究证明大蒜可以迅速增强性欲和性能力。
大蒜可以促进阴茎的血流量和血流速度，使阴茎勃起更有力度。
大蒜也可以增加女性阴部血液循环，刺激性感觉。
每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。
（实习）
相关阅读：
润滑剂对人体有害吗？怎么正确使用？男女“办事”前，有必要看看
夫妻生活也会猝死？“行事”前，若有5种习惯，是和健康对着干！
情侣第一次会怀孕吗?防止意外怀孕之惊喜
性爱避孕措施有哪些？最安全的避孕方法
性紧张是怎么回事
