1、注意选择松紧带适中的，不可过紧。
2、尽量只在夜间使用，白天只使用卫生巾。
3、为了避免层层包裹，加剧阴部不良环境，可以和卫生棉条配合使用。
4、使用经期专用底部防渗漏小床垫替代经期内裤是不错的选择。
（实习）
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