三大危险根源败了你的性

　　所有你能想到的身体的情绪的气氛的预热系统一一被联想，启动。可是你只想到了这如此的开头，却没料到败兴的结局。

　　酒精并不是好的前奏

　　危险前奏一：酒精

　　危险指数：★★★★★

　　支招：不论你选择的是进口香槟、烈性白酒、大众扎啤，还是一贯被贴以健康标志的葡萄酒，酒后2小时内统统“禁欲”。

　　危险前奏二：热水浴

　　危险指数：★★★★

　　在做爱做的事情前，爱清洁、讲卫生，先洗个澡，当然无可厚非，但有不少人把数十分钟的双人共浴当做性爱前奏。实际上，超过5分钟的热水浴就消耗掉大量体能，而性爱是需要足够体能储备的，这种情况下做爱，坚持时间往往缩短。同时，人体在热水作用下逐渐放松，全身进入到休息状态，各器官很难迅速兴奋，激烈的性爱会造成性器官急剧充血受损，迅速牵拉动作还容易损伤肌纤维。最重要的是，长时间的热水浴会降低人体敏感度。

　　支招：若在性爱前做身体清洁工作，请将时间控制在5分钟以内;如果想享受浪漫双人浴，请将时间移至性爱后。

　　危险前奏三：电影

　　危险指数：★★

　　虽然暂时的脑部缺氧更能给一部分人增添梦幻般的性感受，但时间一长、脑缺氧超过生理限度，人就会感到头昏、虚脱，不要再把这些症状看成激烈性爱的正常后续，它们其实是人体内植物神经失控的表现，长此以往，心脏和大脑功能都会受损。

　　支招：不妨更多运用抚摸、亲吻这些“天然”刺激来激发，当然还有你的情话。