发现性敏感区
你主动探寻你和你的伴侣特别敏感的部位是一件很有趣也很令人兴奋的事情。从追寻自己的性敏感区开始,缓慢而轻柔地触摸自己,就可找到何处敏感,何处不敏感。你可以告诉你的伴侣,例如,你的阴蒂一侧较另一侧敏感,或拨弄你的足底也能获得刺激。
伴侣共同完成这件事情,首先应具备基本条件:性爱的气氛;没有他人打扰的地方;直到双方均满意后才做爱。然后轮流躺下,放松,被探寻。当你是触摸者时,用你的手掌试着以不同的手法缓慢而有节律地抚摩你的伴侣,不要漏过任何部位,然而这看起来是不可能的。鼓励你的伴侣表达出他的体验感受和感受到度——将身体的每一个部位都给出一份无形的表示。
固定间隔时间重复这样做。性敏感区会改变,特别是在一个月的不同时间。
(实习)
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