细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。
忌早恋及过早性生活
一般来说，男子到二十四五岁才发育成熟，假若早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易造成不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，可是，假使恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会造成性功能下降，易造成前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。
忌不洁性交
男子的很多性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关;不洁性交不但容易致自己染病，还会把病虫害传染给老婆甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
忌不常常自我检查
医学研究表明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率非常高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因而，35岁以上的男性，无妨常常查看一下自己的外生殖器官。
忌每天穿牛仔裤
医学研究指出，男子的生殖系统要求在低温下最好，常常穿牛仔裤，可使局部温度过高，使精子形成不利，因而，不宜常穿牛仔裤，特别是在夏天及气候较湿时。
忌不讲性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。特别是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易造成阴茎癌，也易造成老婆患子宫颈癌。
（实习）
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