2分钟睡前护理步骤：
Step1：首先用毛巾来湿润头发。首先将头发根据纹理分成上下左右四个部分，然后用湿润半干的毛巾，以折叠的手法夹住头发，并顺着毛鳞片的方向，从上往下推开，来回两遍。
Step2：将头发湿润的时候，毛巾一定要顺着一个方向来按压，不能扭曲头发或者来回擦洗，按压两遍后，用干毛巾再以同样的手法按压一次。
Step3：用一些护发精华液或者精华露擦拭头发，你可以根据头发的长短来选取精华液的多少，一般情况下，长发用2-3滴即可。
Step4：将头发一分为二，顺着毛鳞片将精华液以束状的手法按压头发，并轻轻地在掌中摩擦，不要漏了耳后的头发。
Step5：将手中剩余的精华，轻轻抹在表层的头发上来润滑。这样，简单的睡前头发护理就轻松完成了!
Tips1：我们的颈部也容易干燥起纹，我们在做头发护理的时候，还可以将多余的精华液按摩在颈部，也可以防止横向起皱和起到保湿效果。
Tips2：最后，不要浪费，还可以将手部最后残留的精华液涂抹在手指和手背上，这样，一样产品就可以有多项用处，非常节省呢!
下面推荐两款性价比高的护发精华液：
欧莱雅盈波亮泽精华液
免洗型，专为烫后秀发设计，含有葡萄籽油精华，令卷发顺滑柔亮。
规格：125ml
参考价：188元
水之密语Aquair夜用润发修复凝露
睡眠中修复功效充分发挥，令秀发得到充足滋润营养，远离干涩、毛燥烦恼，令秀发呈现柔滑垂顺质感。
规格：100g
参考价：50元
（实习）
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