残酷事实：科学家发现，女人们的寿命长短与脑力劳动的多寡关系密切，贪女大都是脑力劳动者，因此更容易活到80岁以上。但问题是，寿命越长，女人一生患上乳癌的风险就越高。
研究显示，年龄超过70岁的女性中，将有45%的妇女有...
绝招NO。1：运动丰胸
适宜对象：打造“S”线条的女性
招示讲解：胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，不过，她们依然投身于“丰胸大军”之中。美容师称，这类女性的丰胸目的旨在打造更加完美的身材曲线。因此...
发育和丰满是由于卵巢雌激素的分泌刺激乳房纤维结缔组织，同时，乳房纤维结缔组织对雌激素的刺激也敏感，才发生作用的。
所以，要达到乳房丰满的目的，要多吃富含维生素E的食品，如木瓜、大白菜、麻油、莴苣等，这样的食...
现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被...
最近，上海妇女病康复委员会一项女性调查显示，79．3%的女性穿戴的胸罩都不合适，主要是胸罩大小不合适和长时间戴束胸过紧的胸罩不进行调整等。因此妇科专家提醒，穿戴胸罩不合适会诱发乳腺增生等乳腺疾病。
乳腺增生...
Asymmetry：我的乳房两侧看起来不完全一样？
这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。辛苦一点...
一、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币...
长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾病。
若患病女性本身性格内向，不会排解心理压力，则可能因为患病而使情绪恶化，最后形成疾病与坏情绪的恶性循环。
但是当人心情愉悦、大笑时，其心...
女性服用下面哪种药物，不但不会增加乳腺疾病的发病率，反而能对乳房起到保护作用？
A、避孕药 B、激素补充剂 C、止痛药
正确答案C
美国科学家通过大量调查研究后发现：日常生活中定期服用止痛药的女性，乳腺...
丰满的乳房，是显露女性魅力的十分重要的部位。现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化。女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢？不少女性缺...
乳房出胀痛
妇女进入性兴奋时，乳房充血增大，达到性高潮时，乳房比平时增大1/4；得到性满足后，乳房充血，肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳户的充血...
性爱能否拯救乳房？
问：我有轻度乳房小叶增生，在与医生的交流中，我提到由于我与爱人因为冷战，已经一年没有性生活了。所以最近不仅心情比较郁闷，而且还引发了乳腺疾病。医生说，正常的性生活能缓解此类疾病，是这样吗？
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健康乳房讨厌：粗鲁、暴力
私家自述：另类的Daisy是个为爱痴狂的女性，她喜欢粗暴一点的性，那让她更有激情。但有一天亲热时，她突然觉得一侧的乳房很痛！面对镜子，她惊恐地发现这边的乳房有了个触摸时能够活动的肿物！
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健康乳房喜欢：愉悦心情
女性的乳房健康与心情紧密相关，所以，每当有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向医师寻求保健良方时，她总不忘告诫她们——每天对着镜子大笑3次。因为不良的心情不仅会导致乳房出现如疼痛...
胸围 （81。95cm）
二十岁前后的女性，胸围的平均尺寸为八十一点九公分 （32 寸 ） ；但十六岁的少女，亦平均有八十一点一公分，相距不大，说明女性胸部发育，基本上在十六岁左右已定型。
乳头 （3 ～ 4 倍 ）
乳头的平均直径...
女性乳房位于胸肌筋膜和胸大肌的表面，成年女性的乳房呈半球形，中央突出的部分称为乳头。乳头周围部分颜色较深，称为乳晕。表面有许多小隆起，即乳晕腺，可分泌脂状物润滑乳头。 乳房的组织主要有三大类。
乳腺组织...
养胸第1招：营养
很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或...
运动能促进乳房发育 游泳锻炼最有效
哪些运动对乳房有益呢？一是多做胸部运动，例如俯卧撑、游泳及各种球类运动，随时保持挺胸收腹；另外，锻炼也有助于乳房健美。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼...
1、注意姿势。女性的背部与乳房的健美关系密切。走路时背部平直，乳房自然就会挺起；坐立时也应挺胸抬头；睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。
2、每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。
3、胸部...
一、内分泌失调，激素分泌不平衡。
内分泌问题可以导致女性身体各方面的不适现象，甚至情绪也会受到波及，调节好内分泌就像是体内一把无形的手术刀，让你悄无声息地变美丽。
对抗方案：
1中药丰胸
中医认...
