完美乳房不仅是外在的美，更需要内在的健康。现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢?以下让你乳房很受伤的行为，你不要再犯了。
一、趴着睡觉
典型错误：
我从...
乳房的主要组织虽是脂肪，但它更是个由激素控制的器官，年轻时雌激素丰富可以助它发育，成年后过多的雌激素则会带来不适。
乳房上面密布着丰富的神经感受器，饮食、作息、压力、碰触……都会反映到神经，做出的激素反...
“副乳”问题是许多女性的关心话题，根据估计，平均每4名女性就有一人出现副乳，机率那么高，赶快检查看看自己的腋下是不是多了这个不速之客。
副乳多因退化不完全
由于人一般只生育一胎或双胎，不需要许多乳腺，所...
乳腺癌是女性肿瘤中发病率最高的一种，已超过子宫颈癌的发病率。调查显示，我国每年有4万人死于乳腺癌，成为城市女性的“第一杀手”。专家们表示，虽然乳腺癌的确切病因仍不十分清楚，但对危险因素的研究已取得了长足进展，...
正常女性都有发生乳腺结节的可能。青春期发育时期腺体多而脂肪少，外形挺拔而富有弹性，生理性的腺体结节以外上方为主，也就是乳头到腋窝之间。
健美的乳房是女性美的重要标志：它不仅反映了机体的健康，更展现出女性...
想要拥有凹凸有致身材，除了先天因素，难道必须动手术吗?难道没有更经济、更有效又安全的方法么?
现在告诉A罩杯女孩们一个并不神秘的美胸妙招，即使过了青春期也不用担心没机会!
指压时搭配以下的穴道，进行精油...
作为一个养生爱好者，虽然常常保养呵护，却找不到保健的重点;作为一个美丽爱好者，虽然总是运动健美，却看不到美丽的效果。养生专家说：健康和美丽从来不分家，只要健康着，从来都是美丽的!
前胸的胸腺是重要的免疫器官，胸...
青春期乳房保健有哪些要点?虽然很多女孩甘当“太平公主”，但是尖挺又大小适中的乳房更能勾画出女性身材的美感。要使自己的乳房发育得更健美，就必须做好青春期的乳房保健。那么，青春期乳房保健有哪些要点?
1、警...
以“飞机场”来形容女性的身材，绝对是一种侮辱。今天美眉们就要站起来，齐齐健“胸”大行动，特地为你网罗了被公认的38种健胸大法，款款都行之有效。
基本常识：全球公认的标准美胸
据可靠调查数据表明，34B大小的...
便秘本身对健康来讲，或许不是很大的问题。但如果成为慢性疾病，不久就会对人体产生伤害，使身体提早老化，这就是所谓“不是疾病的疾病”的原因。我们都知道经常便秘会使毒素停留在体内造成皮肤粗糙，长雀斑，但是如果长期便...
无论是ACUP还是DCUP，乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好维护她的健康。只有细心地照护它，满足它适当的激素需要，才是健康...
关爱自己，关爱乳房，是女人一生都需要用心去经营的健康事业。对于乳房来说，每一个年龄段，女人所要面对的乳房问题都不同，一次也需要女人不同的呵护。下面就一起来看看女人20岁到50岁的乳房保养术吧。
如果你20岁—...
乳头是乳房结构的一部分。乳头是整个乳房组织中，功能最重要的部位，适当的乳头外观也更能陪衬出丰满乳房的美。
女性乳头、乳晕颜色正常者为淡红色或粉褐色，如果乳头、乳晕颜色有了变化，可以提示女性体内内分泌系...
关于乳房你除了时时保养之外，还要知道它的习性是怎样的，方能对症下药做到更好。如何及时的发现乳房的不适，女性朋友需要认真观察乳房哦。
乳腺小叶增生——乳房上方触及肿块
这是乳腺构造不良症中的一种，被认...
沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那里的新陈代谢和血液循环，并使那里的组织发生形体的变化，从而达到健美的要求。
淋浴时乳房按摩：
1、将浴水调至40℃左...
女人的胸部对于女性来说是一个明显的身体特征，而胸部往往许多的时候都代表着一个女性的魅力，因此女性对自己胸部的健康漂亮问题，给予了很大的关注。
不过胸部确实对女性来说很重要，往往不注意不但影响美观度更重...
工作压力大，饮食无规律——哎，女孩们的生活坏习惯还真不少，别以为年轻身体好，越来越多可怕的乳腺疾病已经找上门来了：乳房疼痛、囊肿、增生、乳头溢液甚至乳腺癌，其实，吃对食物能有有效的保卫我们的乳房，所以，乳房保卫行动...
拥有一对健康的乳房，不仅是美丽的必要基础，也常常是女性生活幸福的必要条件之一。但是，在日常生活中，由于有些女性不在意的保健，还有一些盲目追求丰满的行为，却导致了乳房陷入深渊，常常徘徊在疾病的边缘。
一、自卫...
美丽一直都是女性的代名词，每一位女性都会从自身的角度绽放出不同的美丽，而乳房恰恰又是女性美的一个重要标志。
对女性而言，乳房已经不再是单纯的哺乳工具，它的外观是否够得上美丽，长期以往也一直被人们津津乐道，...
女人购买内衣时，除了款式和尺寸，通常还会考虑选择哪种颜色。心理学家表示，女性贴身内衣的颜色会揭秘她的内心：红色代表奔放热情，但如果是粉色，则代表温柔，而白色则说明她愿意学习新鲜事物。
英国《每日邮报》最近报...
