月经前感到胀痛
每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛，甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受，也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘一系列症状，等到月经到来之后胀痛感便逐渐消失啦……
经前...
随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化，一些新的女性生理特点相应出现，这为乳腺癌的发病提供了温床，女人要小心被乳腺癌“瞄”上。
1、乳腺增生多年不愈
乳腺增生是一种慢性疾病，尽管不是每一例...
乳腺疾病是危害女性健康的主要疾病之一。乳腺疾病通常有三大症状，了解这三大症状，对乳腺病的早期发现和治疗有利。
一、乳房疼痛
1、疼痛发生在哺乳期，呈胀痛或搏动性痛，兼有红、肿、热现象，患处变硬，且先期出...
当女孩变成女人的时候，许多的健康问题也随之而来了，可能因为工作和个人的私生活原因带来不少的疾病，这里给广大成熟的女性朋友提10条建议，希望大家能够永葆青春，永远健康快乐。
法宝一 多喝酸奶
有些女性在性...
乳腺癌已经成为威胁女性健康的头号杀手，乳房对于每一个女人都是一样的重要。呵护乳房，从小就要做起。今天就告诉你女性6个时期的乳房保养秘方。
婴儿期：最好别挤别揉
整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出...
想拥有美胸，就要知道什么对你是有危害的。现在就来看看毁掉你美胸的10大杀手吧!
乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。...
文胸是女性的贴身宝贝，但并不是每个人都能了解“她”。要知道，女性的文胸也是有寿命的，女性应该及时的更换文胸，以免“过期”文胸危害你的乳房健康。
文胸佩戴不当 易患乳腺癌
文胸尺寸太大，会使乳房下垂，起不...
近日一则关于“文胸佩戴时间过长易引发乳腺癌”的帖子在网上热传，该帖子引用“美国癌症研究中心”的一项“女性戴胸罩的习惯与患乳腺癌的关系”调查，声称“每天戴胸罩12小时以上的女性更易患乳腺癌，跟只戴短时间或者...
生理性变化
1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。
2、有的女性，在没有妊娠的情况下，乳头、乳...
每一个爱美的MM都希望自己拥有傲人的美胸。但是，并不是每个人都有幸天生丽质。不用着急，下面小编就来教你几道丰胸食谱，告诉你如何将丰胸食品做成美味的丰胸菜。
美胸推荐1、青木瓜丰胸
招数详解：青木瓜去皮...
很多平胸的MM都很苦恼和疑惑，为什么自己会平胸呢?其实，我们身上的遗传基因并不是决定你胸部大小的关键因素，而是在后天乳房发育时你做了很多伤害它的事情。一起来看看那些你不知道的平胸黑手吧，不仅让你的胸部变平，而...
对于天天坐在电脑前的白领女性而言，整天哈腰驼背的，时间长了会有地心引力造成的胸部下垂。小编建议，不妨在工作之余做个健胸操，就可以轻松告别白领胸部危机。
step1、2
双手交叉，一只手抓住另一只手的手腕，然...
成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。
选择合身的...
很多女性朋友都有过乳房肿胀、疼痛的经历，造成乳房胀痛的原因很多，发育、生理期、疾病甚至佩戴不适合的文胸都可能引起乳房不适，如何缓解这一症状呢？
健康的饮食习惯
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品...
完美的胸部，可以为女性增添自信，提升魅力，追求胸部的完美是每一个女性最为渴望的事情。下面小编就为小胸的MM推荐几个丰胸小动作，助你拥有完美胸部曲线。
动作1、夹书丰胸
在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持...
最近研究发现，女性喝咖啡，会让胸部喝没掉!每天3杯咖啡，就会使女性的胸部越来越小。爱喝咖啡提神的你，可要小心了!
大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却...
26岁的林小姐，体检时查出左乳有两个花生大小的结节，没有明显不适，后经确诊为乳腺增生，她怕此病诱发乳腺癌，心里挺紧张。她的担心竟然引起了办公室其他三位女士的共鸣，她们也都惠有不同程度的乳腺增生，其中有结婚生子的，也...
随着现代生活节奏的不断加快，许多女性每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。但专家指出，乳房对于女人很重要，因此，更要细心呵护。
呵护女性乳房
现代女性越来越注重乳房的保健、养护...
内衣是女性的朋友，女人总是喜欢漂亮的媳妇，内衣也不例外，虽然是穿在里面，但是让人在心理上就觉得美丽了一大截，但是内衣那么贴近身体，是不是也有不健康的时候，当然了，你穿错了，肯定不健康。
一些年轻女性因为不注意乳...
外形1：一切ok
这是乳房最美的表情。每一侧乳房中都有15～20个呈轮辐状排列的腺叶，腺叶间是与皮肤垂直的纤维束，被称作Cooper韧带，只有当乳房的内部结构正常、淋巴网络通畅、血液循环良好时，它们才能呈现半球形的外貌...
