我们要大家介绍一些常用肉类材料的功效。
排骨汤抗衰老。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。
鱼...
维护人体健康，提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是，我们自己是否做得很好?我们每天所吃的膳食质量如何?营养好不好?能否维持健康?让我们来测试一下，看看我们每天的膳食是否合理。
(1)你是否吃水果?
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中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状，也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。...
硒是十分重要的养发物质，因为硒可以深入头发内部，使头发强健。硒在坚果和鱼类中含量很高(硒胶囊在药店中也有售)。
定型头发时不能使用含有酒精的产品，因为酒精会使头发干枯失去光泽。维生素B是头发最重要的“...
一、来点别有用心的恶作剧
当你喜欢某人时，首先考虑的问题便是如何将你的想法传达给对方。但这个想法并非正确，比起这件事更重要的问题是如何让自己在芸芸众生中脱颖而出。显得突出。在这里，仅仅有温柔不一定能...
1.无字情书那种暗示的方法曾经风行于80年代，可是当时我就偏偏不懂。一天，我收到了一封莫名其妙的来信，邮票倒着贴在上面。我认出了信封上他的字迹，可是信封里却是空空如也。也许是因为未收到回音，他终于忍不住来找我，捧...
1、结余你的爱情血本，不要见人就爱
2、工作辛苦点没关系，累死总比饿死好，至少无愧于心
3、储备资金与精力，父母年岁已高，要保证他们的善终
4、凡事得失心不要太重，因为你的青春时间余下不多，开心最重要
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皮肤也是一个道理。如果心里不痛快，内分泌系统就会紊乱，就会影响到皮肤的新陈代谢功能，最后就会影响到皮肤的美丽度。 保持心情愉快，我们就做好了美丽皮肤的第一步。第二步，也是我们常常采用的辅助办法之一，就是定时适...
一杯好茶，甘之如饴，连皮肤都爱喝!茶--“神农尝百草之滋味，水源之甘苦，令民知所避就，当此之时，日遇七十二毒，得荼而解”，“荼”便是茶的古称，历代著名的医书皆记载了茶的功效，包括明目、令人思维敏捷、轻身换骨等。
肌肤...
黄豆是“豆中之王”，含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白媲美。而豆腐是黄豆的制成品。 现代科学分析证明，豆腐的营养价值不低于牛奶。
北京工商大学精细化工专业的阎世翔教授说，豆腐中所含的大豆蛋白和异...
回首间，您的肌肤已经经过了整整一个冬季的洗礼。在重新沐浴春光的时候，别忘了，给您的肌肤提供新的养护和滋润。 这个万物复苏的时候，做好准备，一步一步有序地去呵护它。
第1步：
呵护从清洗开始
保养肌肤的基础是面部清洁，但...
白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。
一、友善术
美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳...
在都市人的休闲活动中，有10项休闲活动受到青睐，并且已成为一种时尚。这10项休闲活动是：钓鱼、学画、跳舞、登山、耕田、击剑、出海、骑马、驾驶飞机、打高尔夫球。
登山也是一种时尚的运动，既可以锻炼一个人的意...
有数据调查显示，中国老百姓平均每日休闲时间达到了6个小时以上。这意味着所有人可以在每天的1/4的时间里想干什么就干什么，想怎么休闲就怎么休闲。
不过，三位频繁来往于欧中两地的欧洲人，对中国人休闲方式的看法，...
为什么男人容易变心?为什么会出现婚外恋或是第三者?女人们都咒骂“陈世美”。殊不知骂“陈世美”是骂不回他的心的……
要知道喜新厌旧是一切人类的本性。正是由于喜新厌旧，才有了新电影、新文化、新产品、新...
男人有很多女人需要容忍的缺点，这样两个人才能过得快乐和自由，以下就是最需要重视的五个细节，你应该在这些问题上让他一步……
私人空间
很多新婚的男人都会向哥们儿抱怨：再也没有以前的日子了!“以前的日子...
猜猜你究竟生男还是生女?
生男生女历来是人们最关心的问题之一，许多人都希望能按照自己的心愿选择生男孩或生女孩。但是生男生女并非是由女性决定的，这主要由男方的性染色体决定的。
性染色体，顾名思义是决...
生男生女优缺点大PK
都说女儿是赔钱货，生儿子叫“养儿防老”，难道生女儿就注定要“亏”吗?下面一起来一场男孩女孩优缺点大PK吧!
怀孕时准妈妈总对宝宝性别有着这样那样的猜测，到底是男孩还是女孩?从怀孕期...
做爱时开空调好不好?
炎炎夏日，过性生活时难免要开空调，否则就会汗流浃背。不过专家提醒，空调的温度不能太低，因为低温下同房容易感冒，并会对身体造成伤害。
阴冷环境不是性爱的最佳环境。
首先，在性交过...
1、抑制黑色素：即阻断性美白。
同样是常见的美白成分，如麴酸、熊果素等，它们可以抑制黑色素的生成，具有很强的淡斑功效。
缺点：往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用，这对产品制剂提出了较高要求。
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