1、 到知名品牌的专卖店或专柜
仅凭眼睛看一看不试穿就买内衣是危险的。知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。
2、 正确测量现在的尺寸
随着年龄、...
慢跑者佩戴合适的胸罩跑步，30天内能让胸部增大一个罩杯的级别。原理是在慢跑时锻炼佩戴者中腹部和腋下的肌肉，从而增大胸部。
好胸罩的确可使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能...
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两块手帕、一条丝带制成第一个专利胸罩
胸罩的出现大大简化了束胸内衣的繁琐，而且更有利于妇女的健康。第一个申请胸罩专利的是美国人玛丽·雅各布。据她个人所言，她和女仆一起用两块手帕和一些丝带做了一...
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）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。
二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇...
内衣每个女人都穿，内衣质地的选择，穿着内衣的时间，都是与健康息息相关的，你会穿内衣吗？
内衣质地重要吗？
内衣最本质的问题是要有包容性，这样才能有效地起到承托乳房和臀部的作用。内衣具备这种特性与否，会涉及...
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都说内衣是女人最亲密的姐妹。文胸对于女人来说是必不可少的。穿戴合适的文胸，可以令你身材更好，甚至N度发育呢。当然了，不合适自己的文胸也是胸部杀手，不但你越穿越小。严重的还会穿出病来哦。姐妹们来看看挑选文胸...
研究发现，胸部丰满的女性穿胸罩长时间压迫后，胸部缩小，胸围却变大了，推测是胸部在胸罩的压力下，淋巴液增加，淋巴管的压缩可能导致毒素集中于胸部组织。
腋窝的淋巴结聚集在腋下及胸部上缘，约有20个到30个淋巴结深，而...
“胸罩之所以会成为女性的‘专宠’，一方面主要是防止乳房下垂；另一方面则是为身体健美所需。”武警总医院乳腺科副主任徐红说，“但遗憾的是，现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说，胸罩已经成为...
有不少女性晚上喜欢戴着胸罩睡觉，以为这样就能保持胸部健美。其实这样罩着睡觉是极为有害的，胸部淋巴系统发达，内衣束缚可能导致淋巴系统循环受阻，在夜间尽可能去掉胸罩睡眠。
合适的胸罩可以保护乳房，避免乳房过...
胸罩不能过分挤压，以免弄皱。特别是有钢圈的胸罩，不要用力扭。可使用一般的中性洗剂或内衣专用的中性洗剂。
胸罩是最贴身的衣物。首先要注意胸罩清洁，污垢不单意味着不干净、更会影响胸罩面料的透气性能。所以...
步骤一：上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯。
步骤二：双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。
步骤三：调整乳头位置于罩杯尖端。（很重要，还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计，尖端位置要找准，长时间不注意这个的话可能...
如何判断内衣弹性延伸率是否合格，专家支招“用手拉一拉，可以轻松拉长并快速回弹的是好弹性面料。”
刚刚生完宝宝的沈小姐日前购买了一条238元的某知名品牌束腹衣，希望能让自己的小肚腩“缩”回去。但穿上没几...
隐形文胸成了“完美胸部”的代名词，电视直销的广告宣称，这种产品能让女人梦想成真，不仅拥有丰满圆润的胸型，改善平胸、散胸、下垂胸，还能摆脱传统文胸肩带和背扣的束缚，穿任何款式的服装都安全舒适。
隐形文胸当真...
薄肩：肩膀肌肉不厚，锁骨、肩胛骨明显。选文胸时，可选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度窄一些。另外，还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。需要注意的是，要让肩带贴住上胸部，肩带与身体最好无空隙。
厚肩：肩膀...
月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。
经期使用卫生巾的4大...
