口香糖与木糖醇作为一种能够清新口气的食品，的确有着一定的功效，然而，却不应该多吃——不要动不动就咀嚼一块，这对健康是没有什么好处的。为什么呢？
首先，有不少女孩子认为吃口香糖能达到减肥的目的，事实上，口爵口香...
近日，英国《每日邮报》刊文，指出鞋架上积累的食品碎屑、泥土、灰尘和宠物粪便会播散到房间的地板上，引发交叉感染。动物粪便中的弓形虫等寄生虫会在鞋架上存活数天，如果手接触到它们，再进入嘴里，严重的会致盲。即使鞋子...
枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；所以睡觉还是应该使用枕头，但是枕头的高度一旦使用不当，同样影响我们的健康。
一、如何判断枕头是过高还是过低
1、枕头太高
若排除患病因素，出现颈...
网友的困惑：对T区的油光，我会用纸巾或者吸油纸擦拭，但是听说吸油纸用多了，反而会加大肌肤油脂分泌量。而我的T区常常洗面后半个小时就会有油光，我一般隔一个小时就用纸巾擦一次。吸油纸擦拭T区油光好不好？
由于这种...
流言：【女性常年喝豆浆会导致乳腺癌】豆制品中含有大量植物雌激素（以大豆异黄酮为主），未能吸收的植物雌激素会在人体内积聚，造成人体内雌激素偏高，提高乳腺癌患病几率。
真相：大豆作为一种传统食材在我国膳食结构中...
齐B小短裙“太短” 会让病魔入侵全身
妇科专家称，因穿着短裙、短裤引起痛经等妇科病的“潮女”真不少。有医生就曾接到这样的病例，还是春寒料峭时，一位女孩在同伴搀扶下走进诊室，一边大哭一边求助：“医生我疼，救救...
近日，英国《每日邮报》刊文指出，鞋架上积累的食品碎屑、泥土、灰尘和宠物粪便会播散到房间的地板上，引发交叉感染。动物粪便中的弓形虫等寄生虫会在鞋架上存活数天，如果手接触到它们，再进入嘴里，严重的会致盲。即使鞋子...
一般的传统观点认为，骨质疏松症与衰老有关。然而，医学专家最近证明，三四十岁甚至二十多岁的女性，都有可能罹患此病，不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒，梦想拥有“魔鬼身材“拼命节食，坐在办公室中极少运动，这些都为骨质疏松的...
隐形盐之一：快餐
现在的小孩，很少有不喜欢吃鸡翅、比萨饼、薯条等快餐食物的。这些都是高盐食物。快餐之所以含盐量高，是因为有各种高盐作料。
隐形盐之二：调味品
现在炒菜越来越方便了。我们一般习惯利...
很多女孩子为了减肥、美容，大量吃水果，认为水果对身体只有益处而无害处，其实，水果吃多了对牙齿不好。因为，咀嚼水果时，水果会在口中释放糖分，牙齿会因此受到伤害。果汁和果奶是水果压榨做成的，会在口中释放更多的糖分，所以...
很多家庭都使用豆浆机自制豆浆，每天早上喝一杯豆浆，健康实惠又方便。不少上班族还喜欢多磨点豆浆，将喝剩的豆浆灌满大大的保温杯，带回办公室里作为日常饮料供一天的饮用。广东省佛山市中医院治未病中心张年主治营养师...
不要让这些美容错误让你看上去更老，只需要简单的几步补救措施就可以让皮肤看上去比原先更加白皙嫩滑。
1.睡眠不足
睡眠对于人的精神、注意力和脸色都是至关重要的。医学博士、纽约大学医学中心皮肤学助理...
拔罐误区：“火罐”最好
在日常生活中，不少人误认为拔“火罐”最好，其实这是片面的。火罐需要专业的技术，倘若没有熟练的操作技术，轻者容易烫伤，重者容易烧伤。拔罐之所以能产生治疗作用，是因为其产生的负压具有一种...
你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有脐屎。就像鼻屎、眼屎一样，看到如此“肮脏”的东西，我们总想动手清除为快。而且有时这东西捣鼓起来还挺有意思的，但脐屎真的需要抠出来吗？
脐屎为何物？
肚脐是人体中唯...
女性朋友看似娇弱，但是身处在繁忙的都市中，被无形的压力逼成了女强人，健康状况也就随之下降，再加上生活习惯不健康，饮食不规律，熬夜加班严重等健康隐患，那么内分泌失调、衰老加速等各种问题也就随之而来。
手袋过重
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不知道从什么时候开始，那些朝九晚五的上班族开始衍生出另一种新的族群——“午漂族”，因为单位离家路程较远，中午无法回家休息，因此，他们通过各种方式来安排自己的午休时间，有人通过打牌耗时间，而有人则通过趴在办公桌上...
近日，专家指出，千万别小看了辣椒和冰饮，长期吃不仅会诱发妇科肿瘤，还会增加“造人”难度，疑难不孕症中有一半以上的病人是因为长期吃辣食喝冰饮造成的。
长期嗜辣，会刺激肠胃引起局部反复充血、水肿，导致便秘。这样...
眼泪能清除体内致忧郁物质
心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗-雷姆塞医学中心精神病实验室专家...
美国加州大学洛杉矶分校科学家进行了一项大鼠实验，研究首次揭露了长期高果糖饮食是如何使大脑迟钝、学习记忆障碍，而Omega-3脂肪酸又是怎样降低此伤害的。该 研究 发表在5月1日的《生理学》（The Journal of Physiolo...
考试期间恰好遇上经期，是否真的有必要吃避孕药来改变生理周期？吃避孕药可能给身体带来哪些副作用？对那些不想通过药物人为干扰生理周期的女生来说，又有哪些做法可以缓解经期的不适，尽量将例假对考试的影响降到最小呢？
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