凉拌螺肉最初是采用角螺(一种海螺)来作为原料，后来制作凉拌螺肉的原料改为福寿螺，因厨师加工不当，未彻底加热，没有杀灭螺肉中存在的广州管圆线虫，造成这起广州管圆线虫病暴发。在整个“福寿螺事件”中，北京市医院共诊断...
有关专家表示，应酬之前最好能够喝点汤水，不要空腹喝酒，饭后不要马上吃甜点或水果，饭后立刻吃甜点、水果容易形成肠胃疾病。
应酬之前最好能够喝点汤水，不要空腹喝酒，饭后不要马上吃甜点或水果，饭后立刻吃甜点、水果...
一听到说没有睡好时，我们首先是从心理上找原因。可能是压力过大?还是想心事太多?其实人们往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。
与睡眠“合不来”的食物
晚餐吃得不对，也会影响睡眠。以下是一些不...
一听到说没有睡好时，我们首先是从心理上找原因。可能是压力过大?还是想心事太多?其实人们往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。
与睡眠“合不来”的食物
晚餐吃得不对，也会影响睡眠。以下是一些不...
吃饭的时间问题从本质上来说是身体的节奏问题，在不该吃的时候猛吃，该吃的时候却没胃口。可偏偏那些好心情和好身体都是用心吃出来的!
早餐──7：00
这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、...
煎炒烹炸是中国人擅长的本事。可烹饪程序太繁杂，虽然味道好了，却往往会损失掉食物中的营养，甚至产生一些致癌的物质。以下三招，教你怎么减少烹饪中产生的致癌物，吃得美味又健康。
裹层面糊再煎炸。煎炸的菜品，香味...
有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。 专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比...
生活中我们该如何轻松快捷地清洗水果(水果食品)吃起来才健康(健康食品)呢?下面小编教你如何清洗水果。 苹果(苹果食品) 问题：平时吃苹果， 有不少人喜欢连皮一起吃，但现在很多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗...
会上，世界卫生组织向人们推荐了6类最佳食物及提出相关的建议，包括控制饱和脂肪的摄入量，以不饱和脂肪取而代之，多吃蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)、豆类、粗粮(粗粮食品)等，希望人们以一种健康(健康食品)的饮食习惯...
找对时机，想吃就吃。吃了不胖的小秘诀哦，现在就来试试吧! 营养学家说，上午10点，下午4点是食用甜食的最佳时间。如一些条件优越的企业，会在此时安排甜食让员工们享用，并且小憩片刻。在两餐之间的休闲(休闲食品)时段适当...
“每个月总有一天小腹痛得厉害，而且会拉几次肚子、会呕吐。全身散架，感觉身体不属于自己。”“月经来了会疼痛难忍，月经不来又怕身体有疾病，痛经+压力，职业女性可真不容易!”因为痛经困扰，不少大洋网友在论坛上大吐苦水...
导读：专家指出，这可能和麦片中脂肪和胆固醇的含量比较少，而矿物质、维生素和膳食纤维含量比较高有关。事实也证明，经常用麦片当早餐的人，平均在脂肪的摄取上，要比吃其他食物的人，低60%左右。
《美国营养协会期刊》...
早餐是补充营养和体力的第一餐，对身体来说很重要，但如今有许多的女性朋友都会不怎么吃早餐就匆匆上班去，这样做的后果很严重!
或许是因为早晨时间太紧，也或许是故意为了减肥而节食，如今有许多的女性朋友都会不怎...
由于生活的压力增大，许多城市人患上失眠症。所以以下小编为您推荐以下种水果，这些水是有助于睡眠的作用。
香蕉
最近有研究证实，葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑...
长期在饭前饭后饮浓茶，会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果，因此，在饭前半小时和饭后一小时之内，都不宜喝茶。物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。
饭前饭后不宜饮浓茶
...
米饭是我们每天必不可少的主食。只要在米饭中掺一些杂粮或蔬菜，它的营养价值就会提高很多倍，而且会产生一定的食疗作用。
南瓜饭
南瓜胡萝卜素的含量居瓜中之冠，其中的果胶可以提高米饭的黏度，使糖类吸收缓...
提起补叶酸，不少人都会误以为是孕妇的“专利”，是用来补血和安胎的。但血液方面的专家指出，叶酸是我们每个人身体所必需的重要维生素，是制造红血球和白血球的主要元素，缺少它会引起巨幼细胞性贫血。
叶酸广泛存在...
很多上班族有两个饥饿的时间段：下午4点，晚上10点。跟日渐忙碌的工作习惯有关，中午随便吃快餐，晚上睡得晚，吃个夜宵。这两个时间段吃点什么比较好呢?
奶制品、新鲜水果都是能饱腹又营养的好食物。
白天甜品过多...
节俭是中国人的传统美德，所以吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情，殊不知，隔夜菜不仅营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。要提醒大家的是，隔夜蔬菜、海鲜不要吃，肉类食用时一定要蒸热熟透，以防食物储存时间长，腐败...
一个迟到的员工，会被扣钱;一顿迟到的早餐，却成为一种时髦的生活方式。Brunch，即Breakfast+Lunch，直译为早午餐，意译为一顿迟到的早餐。
在丽思卡尔顿吃早午餐，不能错过煎龙虾和生蚝。 平日里朝九晚五的上班族，只有到...
