[导读]： 每天早晨头脑伴随着闹钟清醒，不愿起身。然而在这短暂而宝贵的清晨时光，还要在超短的时间内完成洗漱、穿衣、化妆等等一堆事情，而且化妆这种精细的功夫似乎又不容许速战速决，纠结在赖床与不赖床的边缘，如何是好?...
每个人的体味是独一无二的。到了夏天，因为天气热、出汗多等原因，难免会比平时产生更大的体味。有些不好的气味会影响自己的形象，也让他人不快。身体上很多部位是比较容易发出味道的，女人该如何祛除难闻的体味呢?如果...
没钱?没条件?减肥可不允许有这样的借口哦!推荐9种不花钱的穷人减肥方法，快来看看吧!
一、上楼梯
见效点：小腿、大腿、臀
每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大...
有多久没有检视镜中的自己?虽然脸上没有什么明显的细纹，但老觉得有什么地方改变了...，其实在你不注意的时候，老化已经悄悄爬上你的脸庞了!
女人的肌肤一过25岁，就会开始出现老化危机，而日晒、年龄增长、工作压力、...
又到干燥的季节，你有没有这样的体验： 已经加强了润肤的程序，却总是收效甚微; 每天使用精华素却仍未见滋润…… 肌肤的“内干燥”令你的保湿功课屡屡失败，它是令美丽打折的罪魁祸首。
何谓肌肤“内干燥” 可以想象...
出场人物之一：赵扬，26岁，IT业 我的问题：皮肤容易干燥、粗糙，尤其是换季的时候。偏偏公司离家比较远，每天上下班都像一场长途跋涉，对肌肤真是巨大的考验。
我希望每天下班回到家时，都能快速有效地修护肌肤，解决因吹风而...
现代社会，不仅生存压力增大，连肌肤的的压力也变得越来越大，日渐下降的环境质量、高强度的紫外线、电脑的辐射等等因素，让你的肌肤比起你的奶奶和妈妈更容易变老。谁不想让肌肤永远保有20岁时的光滑弹性呢?不过，你的抗...
曾经以为，痘痘只属于分泌过分旺盛的年少时光，总觉得，岁月虽然渐渐夺去我们肌肤的水分与弹性，但总该让我们也得到点什么，比如，痘痘自绝于天下，可是没想到事与愿违，情况远要比想像中来得糟糕。
1.洗脸注重细节
①洗...
面对外界的侵害，我们可以积极进行防护。但是肌体内部因为压力、饮食、甚至是生活方式等原因造成的肌肤毒素，是无法简单凭借护肤品以及防护产品消除的。更多的关爱自己的身体，通过更深层次的保养，才能让我们摆脱毒素的...
色彩斑斓的夏季，“痘痘们”也跑来凑热闹，脸上、背上一颗又一颗痘痘如同雨后春笋般冒了出来，让爱美女性感到无限的困扰。
广东省妇幼保健院皮肤病与性病李晓伟医生说，痘痘的形成，多是由于皮肤毛囊及皮脂腺阻塞、发...
女性健康影响着夫妻性生活的质量，如果女性的身体健康发生了一下状况，子宫处于特殊时期时，那么性生活可要叫停了。
1、子宫颈活组织检查后
当怀疑一个人有可能罹患子宫颈癌症时，常需要做子宫颈活组织检查。检...
[导读]： 英国一项研究显示，一周有两次性高潮的人，死亡几率是每月少于一次人的一半。健康的性生活能促进包括生殖、生理和心理在内3方面的健康。
性生活抗老防病的健康益处
现代都市人普遍生活压力大，对性的欲...
[导读]： 白带是女性一种正常的生理表现，它像女人身体的“晴雨表”，能反映出女性生理健康的素质，一旦出现异常的颜色和气味，就表示身体出了问题，发出“警报”，每个女人都应该解读好这些“白色预警”，做好疾病预防。
白...
人人都想有健康肤质，当红红的小颗粒爬上身，该如何处理，还肌肤亮丽本色?
你也有这样的困扰吗?身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来实在是不甚美观，摸起来又好像是粉刺，忍不住用手一挤，还果真挤出白白的粉刺...
对于抗衰老，你是否抱有正确的抗老态度呢?有的人认为自己还很年轻，完全没有抗衰老的必要，只要做好一般的肌肤护理就可以了。然而，衰老其实并非有着十分明确的时间界限，有的衰老迹象潜伏于肌肤深层，让你不曾察觉。等你发...
经常因为脸上的青春痘而烦恼，原本挺精致的一张脸，就这样成了豆花面。想尽各种办法却依旧没有让痘痘撤离战场，该怎么做才能够真正摆脱痘痘的纠缠呢?看看达人是怎么做的吧。
达人出列： 玫瑰苹果原来就经常长出很多...
之所以会有讨人厌的痘痘发生，原因其实十分错综复杂，每个人诱发的情况都不尽相同。
13～20岁因为青春期体内荷尔蒙产生剧烈变化，使得皮脂分泌旺盛而长出的青春痘之外，还有因为熬夜失眠引起的睡眠不足痘;生理期时荷尔...
要消除皱纹，可不是件容易的事，记得小时候的作文里总是这样描述着皱纹：时间留在脸上的痕迹，如刀刻一般。这样深重的痕迹要彻底消除自然是需要你费些精神的，或者准确的说，我们所能做的只是减淡皱纹，而非消除皱纹。不过，可以...
生姜蜂蜜茶
人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”，而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。所以对祛斑有很大作用，而蜂蜜中的营养成分很丰富，长...
“每日清洁特别部位，用清水就够了!”这只不过是很久以来的传说罢了!
事实上，如果仅用清水清洁，是根本不够的!
专家说：清水?片面的理解
2008北京奥运会国家级运动员医疗保健专家迟闺珠教授指出：“所谓只能...
