最近,国外出现了一种简便的方法,可以在短时间内了解心脑血管的健康状况,这就是自测血管年龄,包括以下内容:(1)最近情绪压抑;(2)过于较真;(3)爱吃方便食品及饼干、点心;(4)偏食肉类;(5)缺少体育锻炼;(6)每天吸烟...
  随着心脑血管病的逐年增加,许多人开始重视调整饮食结构,以减少动脉硬化的发生。但应怎样预防,存在如下六大误区:   误区1 不能摄入胆固醇 胆固醇虽然是形成动脉脂肪斑块的主要成分,但它还有许多重要的生理功能...
  大蒜粥:紫皮大蒜30~50克,粳米100克。将大蒜皮放入沸水中煮1分钟左右捞出,再把粳米放入煮蒜皮的水中煮粥,半熟时,将蒜放入,同煮熟即可食用。每日1~2次。   玉米粉粥:玉米粉、粳米各50克。先将玉米粉加清水适量调匀,待...
  由动脉硬化引起的四肢动脉特别是下肢中等以上大小动脉的阻塞性疾病称为闭塞性动脉硬化。   促发老人动脉硬化的因素很多。当老人既患高血压又患高脂血症时,高血压可促使脂蛋白沉积于动脉壁。糖尿病能促进动...
  动脉粥样硬化是动脉的一种非炎症性、退行性和增生性的病变,可引起动脉的增厚、变硬、失去弹性,最终可导致管腔狭窄,多见于老年人。大、中、小动脉均可受累。根据病理变化的不同,可分3种类型:动脉粥样硬化、动脉...
  动脉粥样硬化的发病过程十分复杂,其确切病因至今尚未阐明。大量的研究表明,动脉粥样硬化的发生是由多个遗传和环境因素相互作用所致,这些因素被称为危险因素(risk factors)。危险因素共分为3类:①主要的独立危险因素,...
  张立珍老人因患有高血压病,刚刚做完动脉硬化病变检测,她兴奋地说:“这种检测只用5分钟就让我知道了动脉血管有轻微的阻塞,检测既方便又快捷,还免去了我很多痛苦。”   空军总医院特诊科王新宴主任介绍说,动脉硬...
  受访专家:崔公让,河南中医学院第一附属医院周围血管科主任医师。   擅长:对血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症等周围血管疾病的治疗。   现代研究证明,水质的硬度与动脉硬化、心血管疾病的发病率密切相关。...
  人体好比是一台精密的机器,有些部件损坏或者拆除都无大碍,有些则不然,损坏了就无法运转了。胆囊结石了,一切了之。肠子溃疡了,拿掉一些也无妨。但倘若人体的心脏、肝脏、肾脏出了问题,就不是那么简单了。其实从医学上说...
  随着生理年龄的增长,胆固醇、甘油三酯等成分在血管壁上越积越多,血管壁的柔韧性降低,血管硬化,血液流动受阻,最终因缺血而引起心脑血管疾病。这就是人到中老年后易与冠心病、脑中风等心脑血管病结缘的症结所在。在此,介...
  动脉粥样硬化的病因虽未完全明了,但已知与下述因子(易患因子)有密切关系:   一、高血压 临床及尸检资料均表明,高血压患者动脉粥样硬化发病率明显增高。此可能由于高血压时,动脉壁承受特殊高的压力,内膜层和内...
  动脉硬化因未完全明瞭目前认为本病是多种因素作用于不同环节所引起这些因素称为易患因素或危险因素主要有:①年龄:多见于岁以上的中老年人岁以后进展较快但青壮年亦可有早期病变②性别:男性多见男女比例为∶女性常见...
  哪些人易得血管病?   知道吗?如果把全身所有的血管连起来,全长有15万公里,是长江、黄河长度总和的20多倍。血液每时每刻都在血管里流动,一天24小时不停,如果不注意保健,就会面临阻塞或扩张,严重者甚至可能危及生...
  维生素C具有广泛的药理作用,所以临床应用日趋广泛。但最近美国研?a href="http://zzk.39.net/zz/toubu/kou/504fc.html" target="_blank" class=blue>咳嗽狈⑾郑滥用维生素C可能会加快动脉硬化。   美国南...
  网友何先生:我今年65岁,5年前患上了冠心病,需要长年服用药物,最近我在网上看到介绍吃大蒜能起到缓解冠心病症状的作用。请问,大蒜对冠心病人有何作用?平时服用多大的量可达到防治的效果?   解放军总医院第一附...
  让人的动脉粥样硬化消退、变软,办法也有两条:一是低脂多菜饮食;二是适度运动锻炼。这样,大约经过一年左右的时间,血液中胆固醇的含量会逐渐降下来,可以下降1/4,硬化的斑块大约缩小2.6%,心绞痛的发生率可以下降90%。 ...
  戒烟是预防颈动脉硬化的第一道措施,如果一个人不吸烟,或在老年前期戒烟,那么,发生颈动脉硬化的危险性就小得多。   动脉硬化是一种全身性疾病。但全身各处动脉的硬化程度是不一样的,各个部位动脉硬化对健康的...
  如果能早些认识脑动脉硬化的某些征兆,加强自我防护和监测,将对动脉硬化起到一定效果。   神经衰弱   脑动脉硬化早期多呈现一种神经衰弱的症状,医学上称为“动脉病性神经衰弱”,表现为头痛、头晕、头部有紧...
  法国蒙彼利埃大学的研?a href="http://zzk.39.net/zz/toubu/kou/504fc.html" target="_blank" class=blue>咳嗽狈⑾郑葡萄、苹果以及这两种水果的果汁可预防动脉硬化,而且果汁的抗动脉硬化效果比水果要好?/P>  ...
  肥胖的人健康状况也会大打折扣。据美国最新一期《心脏病学》杂志报道,研究人员发现,腰腹部粗壮的苹果形身材者,更容易患上动脉硬化、糖尿病等慢性疾病。   美国得克萨斯大学西南医学中心的科学家进行了这一研...