听起来有点绕，但血脂高与高血脂是两回事！血脂高是症状，高到一定程度，就变成一种疾病——高血脂。
血脂高——年轻人是主力军 以往血脂高一直被认为是老年人的“专利”，但半数青年血脂异常使这个老年病逐渐...
体检时别大意了，血脂指标在正常范围内并不代表没有风险，如果胆固醇和低密度脂蛋白的水平接近正常值，就说明已经有冠心病的潜在风险了。化验单上的正常值是针对正常人来说的，但是对老年人，合并高血压、糖尿病的人群，他们...
最近的媒体出现了很多“血里藏油”的报道，这些血液标本让医生和身为读者的我们不禁倒吸了一口凉气。我们身体内部密布着血管网络，这些通畅的血管里流淌着鲜红色的血液，随着心脏的跳动为人体提供动力源泉。然而，有些人...
“瘦人不会患高血脂”、“血脂越低越好”、“瘦肉没脂肪，可以随便吃”……生活中，这些有关血脂的观点已经流传很久，殊不知这些都是对高血脂的错误认识。
《生命时报》综合国内外研究，采访权威专家，总结出高血...
患者李女士问：我患有慢性肾功能不全，但最近又查出了高血脂，医生让我吃他汀类药物降脂。但我特别担心这些药会造成肾脏负担，请问我最好应该选择哪一种他汀类药物，剂量应当如何调整？
首都医科大学附属北京安贞医...
懒得刷牙、几乎没洗过牙……这些口腔的坏习惯，你有么？湖北襄阳市第一人民医院心血管内科主任医师黎晓兰教授介绍，口腔卫生和心血管疾病密切相关，在临床接诊中，经常发现心血管病人或多或少有口腔疾病。
牙冠周...
误区一：瘦人不会得血脂异常
专家表示，高血脂并不是胖人的专利，有的医院心内科有近一半的人既不超重也不肥胖。 临床发现，血脂异常的患者大约只有50% 是肥胖的人，而有些瘦的人，因为患了糖尿病，往往出现了血脂...
高血压、高血糖、高血脂这三个就是大家日常所说的“三高”，在“三高”中，大家只重视高血压、高血糖，而忽略了高血脂，觉得没什么问题的，只要注意一下饮食就会好。高血脂的危险是不易为人们所察觉，很多朋友都是在体检时才...
胆固醇是人体的组成成分，在人体内正常存在，骨骼、皮肤、血液和心脏等几乎所有的组织都含有胆固醇，只是量的多少不同而已。近日，《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》正式发布。指南仍然建议，成人每天胆固醇的摄入...
近日，《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》在北京正式发布，指南显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。专家预测，若不加强防控，随着人群血清胆固醇水平的持续升高，将导致2010年-2030年期间我国心血管病事件增...
问：我一直特别爱吃肉，但是查出高血脂后，医生就要求我“禁肉”了。但有报道说，羊肉胆固醇比较低，如果把饮食中的猪肉都换成羊肉，是不是对控制血脂有好处？（河北读者 王先生）
西安交通大学第一医院营养科段玛瑙答：其实，只要...
花生含脂肪40％~50％，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右。此外，花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆硷、不饱和脂肪酸以及多种维生素，...
血脂高大多意味着血黏度增高，是心脑血管的危险诱因，可导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被证实是降血脂的有效措施。因此，对于血脂偏高但未出现并发...
7月13日，《台视新闻》援引台湾献血中心的一份报告指出，台湾人的血太“油”了——胆固醇和甘油三酯超标已经成为中年人最大的健康威胁。为此，台湾阳明医科大学传统医学研究所吕万安医师指出，其实，调整饮食就可以...
由于受环境污染、饮食失衡、生活无规律、抽烟酗酒等诸多因素影响，特别是摄入过多的脂肪和糖，很容易造成脂肪在心血管上的积聚，引发动脉血管狭窄及硬化，最终导致高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病及脑动脉意外。而高血脂...
大蒜的健康作用很多，主要是杀菌、消炎作用，对多种细菌和病毒性感染疾病有效，常吃大蒜有预防流感、白喉、痢疾等疾病的作用；大蒜还有防癌的作用，这是因为大蒜能阻断致癌物亚硝胺的化学合成，抑制癌细胞生长。大蒜内...
（1）保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。
（2）主食应以谷类为主，粗细搭配．粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分，保持碳水化合物供热量占总热量的55％以上...
血脂异常对人体的危害性是比较大的。体内的脂质增多，若附于肝脏，会发生脂肪肝；若积存在皮肤或腹部则易使人肥胖；若附于血管壁，会促使动脉硬化，发生动脉粥样硬化性心脏病，而动脉粥样硬化又是引发高血压、脑出血和脑梗死的...
今年单位体检，不到32岁的周雨被发现患上了“血脂异常”。一问同事，有这毛病的还不少，有的人不以为然，“不就是油腻的东西吃多了嘛。”周雨平时爱看书，对这血脂异常的危害有一点了解，因此，他很是着急，自己还这么年轻，这今后...
核桃仁的营养价值极高，富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等。单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，预防高血压、冠心病、高脂血症等。...
