想把血脂异常轻松吃掉吗? 现在就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧 !在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是绿豆芽、洋葱、苹果这"降脂三宝"
绿豆芽：将胆固醇排出去
绿豆本身就是一种很好的降...
和朋友酒足饭饱后，本身患有高血脂的尹先生又吃了几颗蜜饯，结果不一会儿头晕眼花，浑身不舒服。广州市不少医院的内分泌专科医生表示，如果一个人正餐已经酒足饭饱，再额外吃这些休闲食品，特别是糖尿病、高血脂患者，可能会引...
高血脂是什么?“和高血压差不多吧?”“就是三脂高咯?”“不用担心的，我认识的人都这样!”……
在某大医院心血管专科门口对33位市民做了一个随机小调查，结果发现相当一部分市民甚至心血管病患者对高血脂...
危害：高血脂是冠心病的“幕后黑手”
据广州医学院第二附属医院心血管内科主任医师周国良教授介绍，血脂本来是人体内的必备物质。在通常情况下，血脂在血管内随血液流动，与人体相安无事。那血脂到底是怎样变成...
我们在门诊常常会见到一些病人拿着血液报告嘀咕：“上面明明只说我胆固醇高，为什么医生却说我是高血脂呢?”以为“胆固醇高不是血脂高”，实际上是一种非常错误的认识。
到底怎样才算是高血脂?关键看四个指标...
前几天，一个当处长的患者打电话告诉我，他的血脂、血糖、血压都降下来了，言语中充满兴奋。
这位处长体形较胖，血脂升高已经有多年了，伴有血糖、血压升高。血脂以甘油三酯升高为主，一直在吃药。大家都知道，降甘油...
北京大学第一医院著名小儿心血管专家杜军保教授日前公布了一项对全市近2万名儿童的血脂、体重等情况的调查结果，结果让人触目惊心：北京小胖墩们的血脂异常情况特别突出，高脂血症患病率为9.61%!
杜军保指出...
方便面两成是油 胆固醇高者慎吃
一直以来，方便面因为方便、快捷、便宜、保存时间长等优点受到大多数人的青睐。但是，当你知道方便面里20%都是油，你还会吃么?
近日，一条关于方便面油脂检测实验的视频在...
近日，中国医师协会等单位公布了第二届中国城市健康状况大调查，接受调查的体检人群总数达到14.9万人，年龄在26岁至45岁之间，同时参考逾300万人的体检报告。结果显示，血脂异常率平均达46.83%，排在高发疾病的第一位，也就是...
近日，由中国医师协会发起的国人健康调查结果出炉，意外的是，高血脂排在了高发病首位，患病率达46%。
在治疗高血脂时，有些医生只会一味要求患者用降脂药，而很少对患者说一些细节问题。其实，有5个很重要的秘密是必...
老年人的高脂血症的患病率大约在30%到50%之间，老年人应高度重视高脂血症的防治。高血脂症的防治措施主要有以下几点：
一、合理的膳食结构，高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低...
人们日常食用的油脂有动物油和植物油两大类。一般说来，多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高，而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多，因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分为三类。
第一类是饱和...
随着健康意识的觉醒，吃素在城市里越来越流行，“美容大王”大S多年来就一直坚持吃素。而在广州，近年来也有不少素菜馆因此声名鹊起，门庭若市。
和一些年轻女性想通过吃素来排毒养颜、纤体不同，很大一部分人群...
血浆净化治疗(俗称“洗血降脂”疗法)是指从患者体内抽出一定的血液后，利用某种特定的仪器，将血中的胆固醇分离出去，然后再将剩余的红细胞、白细胞等成分输回到病人体内的一种方法。
血浆净化治疗适用于血胆...
老年人要驾驭限制总能量、低脂低胆固醇饮食、高纤维饮食、饮茶戒烟限酒、优化生活方式这“五套车”。
老年人得了高脂血症，除了积极药物治疗外，合理饮食也是促进和维持脂质代谢平衡的重要措施。因此，老年人...
7月3日，“玉米胚芽油的健康功效国际论坛”在西王集团隆重召开。会上，首都医科大学附属北京天坛医院心血管内科主任医师、教授刘玄重做了《玉米胚芽油对心血管疾病的预防和治疗作用》的专题报告。
刘主任指...
“泡菜能促进人体对油脂的分解代谢，有高血脂、脂肪肝的人常吃泡菜对降脂有很大的好处。”对微博上流传的这些信息，吉林省延边州民族医药研究所副所长崔正植教授表示认同。
崔正植教授说，这是韩国保健福祉部...
1.早吃1碗燕麦粥。
2.中餐吃1/2碗豆类。豆类是又便宜、又安全有效的降血脂及胆固醇的食物，但肾功能损害者不宜食用。
3.晚餐吃3瓣大蒜。大蒜中的含硫化合物蒜氨酸，可直接抑制肝脏中胆固醇的合成，而达到...
有位网友问：我爱人查出甘油三酯4.8毫摩尔/升，他还患有动脉粥样硬化，生活中吃些什么食物才能让血脂降得快一些呢？
专家说，人体中的脂类大部分从食物中来，所以建议您爱人在饮食上应节制，主食应搭配粗粮，副食以鱼类...
发现高血脂血症后，首先应进行饮食调整、改善生活方式以及对上述影响因素加以控制。在此基础上，再进行药物治疗。具体包括：
1.限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是...
