心脑血管性疾病是对人类健康威胁最大的疾病之一。心脑血管性疾病常见的有高血压、冠心病、心律失常、心肌梗死、心源性猝死，俗称中风，它包括脑梗塞短暂性脑缺血发作、脑出血、蛛网膜下腔出血等。心脑血管病的共同病...
玉米 有抗血管硬化的作用。玉米所含脂肪和镁比米、面高5一6倍，脂肪中亚油酸含量高达60%以上，其还含有维生素E、卵磷脂等，具有降低血清胆固醇，防治高血压，动脉硬化及防止细胞衰老、脑功能衰退的作用。镁能帮助血管舒张，...
当下，随着生活环境改善，处于舒适生活状态中的人变得越来越多。然而，伴随着舒适的生活，较少的运动，高胆固醇、高热量的饮食结构，再加上吸烟、喝酒等危险因素，使都市人的健康出现了隐忧。据市孙逸仙心血管医院副主任医师...
老年痴呆症主要有脑血管性痴呆（多发梗塞性痴呆）、阿尔茨海默病（早老性痴呆）两类，年龄越大，两者同时存在的可能性越大。对老年痴呆症而言，最危险的发病因素就是年龄。因为脑血管病随着年龄的增长而增多并加重，从65岁至85岁...
我今年53岁。曾有一段时间，由于工作紧张，活动不够，加之睡眠不足，我经常出现心动过速，每分钟90～100次，有时还有早搏现象。后来遇到一老中医，他教给了我一套养护心脏的方法，说只要坚持，必有效果。我每天坚持按法锻炼，再加上注...
冠心病是大家耳熟能详的心血管疾病。为了说明本文题目所提出的问题，我们要从冠心病的全称谈起。
冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病。顾名思义，冠心病是由于冠状动脉（提供心脏营养的动脉）发生粥样硬化所...
胆囊炎和冠心病都是中老年人的常见病和多发病。胆石症胆囊炎发作引起胆绞痛，冠心病发作而引起心绞痛。许多病人同时有这两种疾病，既有胆石症，又有冠心病，而且这两种疾病引起绞痛在临床表现上又差不多。
所以...
我曾经遇到这样一位病人，人到中年，事业有成，他面带难色不好意思地对我说:“我要看泌尿科，这段时间每晚尿不知怎么忽然多了起来，晚上要起来四五次。”我问他：“白天小便正常吗?”他回答：“白天小便也很多，每天有十多...
一、三个半分钟，生命保平安。
专家建议：夜间醒来方便时，应先在床上躺半分钟，然后坐起半分钟，再双腿下垂半分钟，能有效防止许多致命性意外事故发生。
二、膳食是基础，红黄绿白黑。
红是指红葡萄酒，每日...
不少已经患了冠心病和高血压的人仍不注意吃喝，总认为偶尔大吃一顿没关系。然而，近期的一项研究结果表明，冠心病人高脂餐后内皮依赖性血管舒张功能显著受损。
9月9日，阜外心血管病医院和台湾长庚纪念医院在...
日本农业技术研究机构---果树研究所以6045人为对象进行调查，发现吃了桔子的人，患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。另外，他们还发现桔子等柑桔类的皮中所含的橙皮油素具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生...
发表在最新一期心脏杂志上的一项研究表明，酒精摄入与经皮腔内冠脉血管成形术(PTCA)和支架置入后再狭窄率下降相关。
为揭示酒精饮品对经皮腔内冠脉血管成形术(PTCA)和支架置入术治疗的冠状动脉疾病男性患...
据报道，冠状动脉疾病患者使用低于抗菌剂量的强力霉素可降低C-反应蛋白(CRP)的水平。
来自于纽约贝丝以色列医学中心的David L.Brown医生报道说，人们很希望小剂量的强力霉素可降低CRP水平，从而减少血管炎症...
不明疼痛就要警惕了
冠心病以心绞痛型和心肌梗死型最常见，心绞痛常表现为胸骨中上部的压榨痛、紧缩感、窒息感、重物压胸感，有胸痛逐渐加重，且数分钟达到高潮等症状。有些老年人症状常不典型，仅感胸闷、气短...
大量研究表明：高血压是冠心病的危险因素之一。调查资料发现，有相当比例的冠心病病人患有高血压，而高血压又有促进冠心病发展的作用。因此，控制高血压并设法降低血压水平，对冠心病的防治具有重要意义。同时，钠促进血液循...
对适应此程序的患者应先做症状限制性运动试验，确定最高安全心率( PHR)和心脏功能容量(METS)，结合临床开出运动处方，它包括运动方式、方法、强度、时间等。
心功能容量在6-7 METS以下及有心功能障碍者，应在康...
冠心病是老年人的常见病，患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的自我调养。
一、饮食调养：平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳...
冠心病人应多吃苹果，这是因为：
1.常吃苹果能使血中胆固醇下降。苹果使胆固醇下降的机理是：
1)苹果本身不含胆固醇;
2)能促进胆固醇从胆汁中排出;
3)苹果中含有大量果胶，果胶能阻止肠内胆酸的重...
老年人要服从医生的嘱咐，适当活动。运动量宜从轻量级开始，如轮替活动肢体，屈膝，摆动双臂，活动颈、肩关节，起坐，然后下床，躺在椅上，自己进餐，洗漱，入厕，逐渐增加活动量，以达到或接近梗死前的活动度为准。步行是最方便的运动方式...
心肺耐力训练指导
训练强度：运动时的心率应保持在储备心率(HRR)的40%到85%之间;计算方法是(220一年龄一静态心率)，然后乘以40%再加上静态心率，这样得出第一个心率数字；第二个数宇同样是{220一年龄一静态心...
