缺乏体力活动易致冠心病   中山大学附属第一医院心内科马虹教授介绍,冠心病按临床表现分为无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病和猝死五个类型,其致病的危险因素包括:吸烟(包括主动吸烟和被动...
  当下,随着生活环境改善,处于舒适生活状态中的人变得越来越多。然而,伴随着舒适的生活,较少的运动,高胆固醇、高热量的饮食结构,再加上吸烟、喝酒等危险因素,使都市人的健康出现了隐忧。据市孙逸仙心血管医院副主任医师杨...
  冠心病是一种不可逆的慢性病,一旦戴上这顶“帽子”,就要做好长期“作战”的准备。但是,冠心病患者一样可以带病延年.关键是在合理用药的基础上,注意生活中的自我调摄。   一、忌生气、发怒。   人体的中枢...
  冠心病是怎么吃出来的呢?万大夫说,冠心病病因很多,但明确的一个很重要病因就是体内胆固醇过高。这使血液中的低密度脂蛋白胆固醇无法被及时代谢利用,而堆积到血管壁内,占据、阻塞血管腔,并造成动脉粥样硬化,导致冠心病。...
  心血管病已成为危害人类健康的“第一杀手”,美国国家健康统计中心公布的资料表明,心脏病占总死因的35%,其中冠心病死亡占24.1%,居前10位死因之首。而在北京地区,从50年代到现在,心血管病的死亡增长了近4倍,其中仅心血管...
  暴饮暴食会增加患上心脏病的风险,新的研究指出,不管一个人日常饮食习惯如何,只要一次大吃大喝就不好。   暴饮暴食后两小时内出现心脏病的危险机率是一般人的4倍,1小时内发生心脏病的机率则为10倍,要过了3小时...
  冠心病和高血压是中老年人的常见心血管病,心血管病人晚间保健非常重要,除了晚餐应以清淡食物为主,吃七八成饱,夜间保持科学睡姿外,还需注意补足体内水分,最好喝上三杯水。   三杯安全水的饮用时间是有讲究的。第...
  冠心病患者易在夜间发作心绞痛,这是因为夜间睡眠时,支配心跳变慢的迷走神经兴奋,心率变慢,血流迟缓,冠状动脉供血减少;加之睡眠中可能做噩梦,使精神紧张,心率突然加速,心肌耗氧量增加;睡眠时静脉血回流增多导致心脏负荷加...
  摘要:吃有益健康的饮食、适当运动保持旺盛的精力、不吸烟和体重不过重的妇女患冠心病的风险极低。     WESTPORT,7月6日(路透社健康新闻)吃有益健康的饮食、适当运动保持旺盛的精力、不吸烟和体重不过重的...
  国外流行,一日一苹果,不用看医生。但要专讲预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王。根据二月一日出版的《农业与食物化学期刊》(Journal of Agricultural and Food Chemistry),这个红...
  一、三个半分钟,生命保平安。   专家建议:夜间醒来方便时,应先在床上躺半分钟,然后坐起半分钟,再双腿下垂半分钟,能有效防止许多致命性意外事故发生。   二、膳食是基础,红黄绿白黑。   红是指红葡萄酒,每日...
  现代医学模式把疾病分成:躯体疾病、心身疾病及精神疾病三大类。冠心病属于心身疾病范畴,其病理改变主要发生在心脏,但心理因素在发病机制中起着重要作用。焦虑、紧张、愤怒、烦恼等不良情绪,会引起血液中肾上腺素和其...
  立夏以来,气温一直跌宕起伏、晴雨不定。一些心脏病患者认为冠心病冬季高发,不随天气增减衣物。对此专家指出,忽冷忽热天气更考验心脏,不注意护“心”夏季同样容易引发疾病。   泰达国际心血管病医院心内科...
  保健药盒又叫急救药盒,是冠心病患者不可缺少的“伴侣”。只要冠心病患者能够善待这位“伴侣”,使其品种齐全,保管得当,在突然发病时,它便会挺身而出,抢救您宝贵的生命。那么,保健药盒中究竟应准备哪些药物,平时又该如何保...
  心血管病已成为危害人类健康的“第一杀手”,美国国家健康统计中心公布的资料表明,心脏病占总死因的35%,其中冠心病死亡占24.1%,居前10位死因之首。而在北京地区,从50年代到现在,心血管病的死亡增长了近4倍,其中仅心血管...
  科学家发现巧克力中含有防止心脏病的化学物质,这对准备在圣诞节期间尽情享受巧克力的人来说实在是个好消息。   巧克力中含有一种叫做“普环啶”(Procyclidine)的化学物质,在水果和蔬菜中都含有这种化学物...
  1、如无并发症,心肌梗塞后6-8周便可开始恢复性生活。   2、如果病人能操作每分钟消耗6-8卡热量的活动(例如木工、用手除草)而没有症状,脉搏、血压及心电图没有异常时,就能安全地恢复性活动。   3、恢复正...
  一、忌生气、发怒   人体的中枢神经系统指挥人的一切,当过分激动、紧张,特别是大喜大悲时,由于中枢神经的应激反应,可使小动脉血管异常收缩,导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强,使冠心病患吝缺血、缺氧,从而诱...
  (1)麦芽。它是小麦种子发芽后形成的。麦芽含有丰富的蛋白质,其来源丰富,价格便宜。对于心脏病患者的康复来说,麦芽的蛋白质优于其它任何动物蛋白。麦芽内含有的甲种生育酚,是维生素E的组成成分,它能降低血液的粘稠度,进...
  我们大家都知道,过多的吃一些油腻的东西或者每天坐着不运动对我们的心脏是不好的。但是,现在超负荷的现代生活对我们的心脏也是一种折磨与冲击。每天需要接听无数的电话,考虑种种让人抓狂的难题,还要忍受上次无数次的...