高血脂可引起血管栓塞;高血压的危害是一系列的，会引起脑出血、血管破裂;高血糖则易引起糖尿病。头昏、头痛、腰酸背痛的症状，是因为大脑缺乏氧气与能量、身体缺乏运动造成的。对此可以从以下方面注意。
应...
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。亦称缺血性心脏病，是指供给心脏营养物质的最重要的血管——冠状动脉发生严重粥样硬化斑块或痉挛，使冠状动脉狭窄或阻塞，或者形成血栓造成管腔闭塞，导致血流受阻，供血不足，最终...
(1)麦芽。它是小麦种子发芽后形成的。麦芽含有丰富的蛋白质，其来源丰富，价格便宜。对于心脏病患者的康复来说，麦芽的蛋白质优于其它德智体动物蛋白。麦芽内含有的甲种生育酚，是维生素E的组成成分，它能降低血液的粘稠度...
1960年美国科学家施罗德指出，饮用水水质的硬度与心血管疾病的发病率和死亡率呈负相关关系。所谓水质硬度主要是指水中钙和镁的含量。含镁和钙多的水叫硬水;含镁和钙少的水叫软水。许多资料都证实了施罗德的这一看...
一直都知道，肥胖是引起心脏病的间接因素，因为肥胖人士较易有糖尿病、高血压和高胆固醇的疾病，而这三类疾病都与心脏病有关。近十多年的医学研究显示，更进一步证实肚腩位置积聚脂肪(中央肥胖)与心脏病有直接关系。
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注意睡前保健
①晚餐应清淡，量宜适中不宜多，吃易消化的食物，并配些汤类，避免因过饱而加重心脏负担。睡前饮水量适中，可稀释黏稠的血液。②睡前放松精神和大脑，避免引起兴奋的因素，如饮茶、饮酒、喝咖啡、吸烟以...
控制冠心病的关键在于预防。虽然冠心病是中老年人的常见病和多发病，但其动脉粥样硬化的病理基础却始发于少儿期，这其间的几十年为预防工作提供了极为宝贵的机会。因此，加强一级预防，防止冠状动脉粥样硬化的发生，消灭冠...
时下，人们讲就高营养的饮食，快节奏的生活，然而，与此同时，也给心脏加重了负担，导致心血管疾病的发生，威胁着人体自身的健康，那么，怎样减轻心脏的负担呢?
注意日常饮食高营养高脂肪的食物会使营养过剩，在体内大量积...
一位美国著名的心脏病专家说得好：保护自己心脏最重要的场所就是餐桌。因为大部分的冠心病患者是吃的———不当饮食是引起动脉硬化和高血脂的主要原因，而动脉硬化和高血脂则是冠心病的病理基础。怎样才能预防高血脂...
相信随着流行病学工作者、心血管疾病临床医师，以及相关学科如社会学、心理学、行为学、营养学、运动学、经济学等领域的专家一起共同努力，广泛合作，乃至全社会的重视与参与，对冠心病的防治一定会收到好的成效。
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饱餐可以诱发和加重心绞痛，这是为什么呢?原来，动物实验发现，以扩张胃来模拟饱餐试验，在冠状动脉正常条件下。可引起血压升高，心肌耗氧量增加，同时冠状动脉扩张，冠状血流增加;在冠状动脉狭窄条件下，扩张胃后，虽然同样可以引...
第一条防线：防发病
中国有句古话叫“防患于未然”，中国的《黄帝内经》几千年前就挑明了“上医治未病”。什么叫防未然、治未病呢?这就是一级预防，就是在没发病的时候就去防病，就是对多重危险因素在源头的综...
生活中一些看似不起眼的食物，却是保护心脏的能手。据专家介绍，以下4种食物，就是心脏病患者的“良药”。
米汤
米汤是最适合心脏病患的“饮料”。取四倍于做干饭的水量，加入米浸泡一夜后煮20分钟。煮好后...
据路透社9月1日报道，来自瑞士的研究显示：坚持12周爬楼而不坐电梯，能减少心脏病风险。
来自日内瓦一所大学附属医院的研究者菲利普·梅尔，对其所在大学里的69名雇员进行了研究。被调查者都是每天伏案工作的人...
从天津市多家医院获悉，入秋以来冠心病患病持续增多。泰达国际心血管病医院急诊科主任宋昱表示，秋季是冠心病并发心力衰竭的高发季节，着凉感冒、血压波动、饮食不当是三大主要诱因。他提醒市民初秋护“心”要注意避免...
血栓栓塞性疾病被称为“隐形杀手”，它导致的死亡已占全球每年总死亡人数的51%。心脑血管病已成为人类死亡的主要原因。
人体心血管系统是由心脏、动脉、静脉连接而成的一个封闭的循环系统。全身血管单根...
血栓栓塞性疾病被称为“隐形杀手”，它导致的死亡已占全球每年总死亡人数的51%。心脑血管病已成为人类死亡的主要原因。
人体心血管系统是由心脏、动脉、静脉连接而成的一个封闭的循环系统。全身血管单根...
了解冠心病年轻时就预防
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，号称危害人类健康的“第一杀手”。阳医生具体解释说，冠心病是指供给心脏营养物质的血管即冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄...
日本农业技术研究机构---果树研究所以6045人为对象进行调查，发现吃了桔子的人，患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。另外，他们还发现桔子等柑桔类的皮中所含的橙皮油素具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生...
吸烟是造成心肌梗塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓茶、咖啡。
一.起居有常：应早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不宜看紧...
