茶具有良好的保健作用,尤其对于心血管的保护作用是众所周知的,但是,饮茶应讲究浓淡适宜,不可饮浓茶,否则有害健康,尤其对于心血管患者更是如此.
茶含有茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸...
“我都心梗了还怎么运动啊!”两周前,刘大爷因急性心肌梗死住院,经过及时抢救,病情已经稳定。当医生劝他适当地做些运动时,他却难以理解。刘大爷的疑惑代表了很多患者的心声,得了冠心病还能不能运动?
不健康生...
为什么近年来冠心病会逐年增多?究竟与哪些因素有关?目前认为,在导致冠心病的诸多原因中,最主要的原因是,摄入过多饱和脂肪、缺乏运动、吸烟和高血压。所有这些几乎都是自己招致的。
改革开放以来,人民生活水...
冠心病是中老年人的常见病、多发病,发病过程很漫长,发病后应积极去医院进行正规检查、治疗。但患者不应把全部希望寄托于医生的治疗,还应注意日常生活中的自我调养.
要想养好心病,就好做好下面几点:
1...
在过去的20多年中,冠心病介入治疗技术不断取得重大进展,而冠脉内支架置入术是冠心病介入治疗的里程碑。近年来,冠心病的患病率呈逐年上升趋势,接受该治疗的冠心病患者数也飞速增长。不过,置入支架并非一劳永逸,也...
苹果素有“果中之王”的美称,可以大大降低冠心病患者死亡的危险性,是冠心病防治的理想食品。
荷兰国立公共卫生和环境保护研究所的米切尔·赫托格博士所进行的一项流行病学研究表明,老年冠心病患者每天吃一...
近日,在北京有多家医院的知名医生组成了专治心身疾病的会诊中心,该中心将对病人进行个体化的生物医学治疗和心理行为治疗。为什么要成立这样一个中心呢?据调查分析,人类已进入了高心理负荷的时代,冠心病、糖尿病、溃...
冠心病是一种不可逆的慢性病,一旦戴上这顶“帽子”,就要做好长期“作战”的准备。但是,冠心病患者一样可以带病延年。关键是在合理用药的基础上,注意生活中的自我调理,包括以下方面:
1.忌生气、发怒。人体的中...
尽管人们对于心脏病威胁的重视与日俱增,但是,对于心脏病症状的认识仍存在许多误区:一方面,对不相关的症状过于敏感,引起很多不必要的恐慌;另一方面,对于真正的心脏病症状却过于轻视,导致无法挽回的损失。因此,从本期开始,...
4 +4促心脏健康
不久前,权威医学杂志《循环》(Circulation)在线发表了美国心脏协会(AHA)战略规划委员会发布的《美国促进心血管健康和减少疾病的2020战略目标》。委员会建议,到2020年,全美心血管健康改善率...
潮嗒嗒,黏糊糊,稍微动一下,就感觉浑身潮热,连空气都是湿的,这几天的,整个杭城仿佛提前进入“黄梅天”。
“这一个晚上真忙啊,连坐下喝口水的工夫都没有。”杭州市中医院急诊的彭伟献医生告诉我们,在晚上9点到10...
与高血压说“再见”
高血压(血压高达140/90或更高)是最常见的心脏疾病。如果血压升高,那么你的心脏就要比一般负荷更重来维持体内的血液循环。这样会损伤到动脉管道,引起动脉肿瘤,最终导致心脏病发作。想保...
冠心病运动处方内容
对适应此程序的患者应先做症状限制性运动试验,确定最高安全心率( PHR)和心脏功能容量(METS),结合临床开出运动处方,它包括运动方式、方法、强度、时间等。
心功能容量在6-7 METS以...
老人退休后,有的“心”仍没退,失落感困扰得心神不安;有的为儿孙前途、婚姻住房、家庭琐事等,忙得精疲心累;有的因丧偶、家庭不和、经济拮据等,忧心忡忡。长期精神紧张、焦虑、烦恼、抑郁,易引发高血压、冠心病、糖尿病...
饮食有节,合理营养
世俗都讲对老年人要“甘脂以奉”实不尽然,老年人脾胃功能衰退,厚腻、炙燥、辛辣、生冷食物都应慎食或节食,且不可过饥、过饱。并要做到合理营养,平衡饮食。
平衡膳食的基本要求:膳食中...
一、三个半分钟,生命保平安。
专家建议:夜间醒来方便时,应先在床上躺半分钟,然后坐起半分钟,再双腿下垂半分钟,能有效防止许多致命性意外事故发生。
二、膳食是基础,红黄绿白黑。
红是指红葡萄酒,每日...
提起“心脏康复”这个词语,可能大多数人都比较陌生。但是,如果知道“心脏康复”疗法对冠心病患者的健康有着极大的帮助,那么,相信很多人都会感兴趣。据同济医院院长王乐民教授介绍,自从去年8月份以来,同济医院心内科开...
4月21日,中国人民的老朋友、前国际奥委会主席萨马兰奇(国人亲切称他为“萨翁”),因冠心病不治逝世。
近些年,高秀敏、马季、侯耀文、谢晋等名人,都是因冠心病去世的。河南省胸科医院心血管七病区主任医师王...
由于早期干预的成功,使越来越多的心梗、脑卒中的患者存活下来。前面说过,慢性心衰是从心梗逃出者10年至15年后的一个常见归宿,因为慢性心衰预后差,花费巨大,已成为全球性最沉重的医疗负担。
第一条防线:防发病...
随着生活水平的提高,不少人的血胆固醇水平逐渐增加,冠心病患病率和死亡率也随之上升。上世纪80年代前,我国人群胆固醇水平大多数在正常偏低状态,而当时冠心病发病率非常低。
这说明胆固醇的高低和冠心病...