酒精对于人们的危害是不容忽视的，特别是对于高血压患者而言更是如此。大家在生活中一定要做好高血压的自我调节的工作。不要因为自己的马虎，而导致病情反复发作，从而反复危害患者们的健康。
高血压的治疗专...
高血压是需要长期药物治疗的，除了用药外，还应注意改善生活习惯和饮食方式，消除不利于身体健康的生活习惯，达到减少高血压以及其他心血管病的发病危险，包括以下几点：
1、膳食宜清淡适当减少钠盐的摄入有助于降低...
对于高血压的治疗，除服用药物外，通过饮食调节，可收到事半功倍之效。我们今天就来说那些水果利于高血压：
l.桔子。含有大量的维生素c、拘椽酸及葡萄糖等10余种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，多吃蜜桔可以提高...
盐、酱油、味精由于富含钠离子，长期过量食用会升高血压，是让心血管“害怕”的调料。改用肉桂、胡椒代替这些调料，却能降脂护血管。据美国“每日健康新闻网”近日一项报道宣称，美国宾夕法尼亚州立大学一项最新研究发现...
吃方便面的时候加根火腿肠，你是不是以为它俩简直就是天造地设的一对？近日，微博上的一则消息让这个搭配变成了“噩耗”——方便面+火腿肠=钠严重超标！而专家表示，人体所摄入的钠元素一旦过量，容易导致血压升高、动脉粥样...
对于很多人来说冬季最适合一些疾病患者养病了，也就是说冬季比较适合进补。对于高血压患者来说同样适合。但是高血压的种类有很多种，不同的类型进补的时候，食物的取向也是有所不同的，因此，高血压患者要特别注意自己患病...
高血压是老年人的多发病和常见病，特别是在秋冬季很容易会发病。如果在这时候还喝冷水会有可能诱发心血管疾病，因此，高血压病人在秋冬季要注意做好自我保健，预防心血管疾病发生。
秋冬季为何易发心血管疾病 ...
高血压已成为中老年一种常见、多发的慢性疾病，且很难彻底根治。也可配合茶饮辅助治疗，介绍5种保健茶。
菊花山楂茶： 菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适...
每个人是自己心脏健康的第一责任人，过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、静坐不动的生活方式也正在成为伤害年轻人心脏健康的元凶。
醋泡花生软化血管是误传 有网友向专家求证，醋泡花生到底能不能软化血管降...
相关统计数据显示，我国每年新增高血压患者达1000万人，而与此相对应的是，我国高血压患者总体的知晓率、治疗率和控制率明显较低，分别低于50%、40%和10%。 “随着人口老龄化与城镇化的进程和人们不良生活方式的...
饮酒对很多地方来说是一种风俗，日常的饮酒也成了当地的一种习惯，现在社会发展的比较快，人民的生活水平更是有大的提高，亲朋友好友的到来以及平时的各种应酬，基本上都离不开酒，大家都知道影响高血压最重要的三个因素是食...
有3种矿物质在高血压人士的营养防治中格外重要，它们是钾、钙、镁。钾与血压的关系为：①钾通过直接扩张血管，减轻血液对血管的压力；②钠有升高血压 的直接作用，钾能促进钠的排出，从而降低血压。钾降低血压的作用在不同类...
西柚，又称葡萄柚，果肉柔嫩，多汁爽口，是很多人喜欢的水果，街上很多饮品店里也有西柚汁出售。但前两天，浙江省人民医院心内科丁亚辉主治医师却发微博提醒：西柚已经被证明会和很多心血管药物发生相互作用，可能影响疗效，增加不...
对于高血压患者而言，经常会听到医生建议，要控制体重、多运动、少吃盐、多吃蔬果等等。然而在高血压的防治过程中，饮食是十分重要的一环。高血压患者除了要掌握一定的饮食原则，还要知道哪些食物有助于降血压。
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儿童血压偏高与饮食有关，因此饮食疗法是治疗儿童高血压的基本疗法，而饮食中食盐的摄取量又是高血压发生重要饮食因素之一，因此，限制食盐是改善血压的重要环节。但是过度限制食盐必然影响食欲，常难以坚持。
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高血压是一种慢性疾病，不仅需要长期药物治疗，还需要在饮食上加以控制。那么高血压患者在饮食上有哪些禁忌呢？
酒 饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大...
由于血压的持续偏高很容易对眼底血管造成损害，引发视网膜的病变，要预防和控制视网膜受损，就不得不控制饮食，减少诱因。
高血压视网膜病变是由于血压长期持续性升高，引起了视网膜的一些病理性改变，患者除伴有高...
据《印度时报》近日报道，《营养杂志》刊登澳大利亚一项新研究发现，喝一杯甜菜根汁就可以立即明显降低血压。
澳大利亚维多利亚贝克IDI心脏与糖尿病研究所以一组健康男女性参试者为对象完成的这项最新研究发...
中国的饮食文化与人情文化融合为一体，哇噻，不得了呀！家人团聚、走亲拜年，吃个胀到喉管，喝得天昏地暗，可是就您在大快朵颐的时候，是否想到您的身体正在受到某种戕害呢？春节期间，请珍惜身体健康，科学饮食。
减少钠盐...
预防高血压有饮食口诀，即：“半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐，水果绿茶享清福。不抽香烟少饮酒，乐观豁达心无忧。天天早上跑跑步，保你腰带不变粗。”饮食上必须秉持“五味不过”原则：
食品不过咸：...
