适量饮用红葡萄酒
每年冬季，上班族就饱受着感冒频发的困扰，感冒已成为请病假的主要原因。为什么上班族容易感冒?除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙，心理压力大无疑也是一个重要因素。
而适量饮用红葡萄...
冬季寒冷，患感冒的人非常多，有些人喜欢服用感冒药提前预防，药疗不如食疗，上海交通大学医学院附属第九人民医院营养科主任医师推荐了一款预防感冒的食疗菜肴——洋葱辣白菜汤。
辣白菜是著名的韩国小菜，主要原料大...
3岁以下的孩子感冒，70%属于内热外寒。没有内热，孩子即使受凉也不容易感冒。内热外寒，中医有个形象的说法叫“灯笼火”。
3岁以下的孩子，消化功能还不健全，多吃几口或吃了不易消化的东西，就容易产生积滞。积滞不消...
晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。
但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。
这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经...
这些天，不少地区气温骤降，感冒的人多了起来。承担新疆传染病防治任务的新疆维吾尔自治区胸科医院提醒：正确给家庭用品消毒可预防感冒。
不久前，国外有研究也称，感冒病毒等可在门把手、遥控器等病人常接触的物品...
准妈妈是最害怕感冒的人群之一，因为感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害。吃药吧，怕对腹内的宝宝不好;不吃药吧，怕身体抵不住。从养生保健的角度看，采用食疗是准妈妈感冒的首选。下面介绍几种方法供选用：
食疗才是...
针对冬天感冒病患不断增加，专家提醒市民养成良好的习惯可预防感冒。
第一个习惯是不可随意增减衣服。很多人正是因为贪图一时的凉快和暖和，快速增减衣服而患上感冒，所以要尽量控制;
第二个习惯，注意环境通...
不少经常开车的人在冬季成了感冒专业户。专家指出，开车族三天两头感冒，很可能是汽车内空气污浊惹的祸。
在密闭着车窗的汽车这样一个小空间内，长期开着暖气，不仅干燥，而且氧含量降低，病毒和细菌的含量高，尤其对于喜...
感冒是可以预防的，在这个感冒多发的季节，您可以试试下述方法：
方法一：热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡至双脚发红。
方法二：盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病...
又到感冒多发季，记者从医院了解到，目前感冒、发烧及呼吸道疾病的就诊量明显增多，各医院门诊都有排队等待输液的病人。预防感冒很简单，北京中医药大学东直门医院推拿按摩科医师王锡友告诉记者，经常按摩几个重要穴位，就可...
在每年的防病计划中，总少不了重要的一条———预防冬春季呼吸道疾病。因为天冷后，幼儿园里的小朋友非常容易感冒。
我接管这项工作是在1984年，那时，已有几所幼儿园经常在入冬后给小朋友熬萝卜水，园内的老师说可...
准妈妈是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。注意适时增减衣服，少到商场、剧院等公共场合去。俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，味道...
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生...
蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有很强的保护作用。推荐以下几个食疗方———
用料：...
最近两周，医院小儿科门诊接诊的大量感冒小患者中，有相当一部分是患了“热感冒”，人数甚至超过了病毒性感冒。小儿科医生介绍，“热感冒”就是保暖过了头引起的感冒。
一些年轻的父母给小孩穿衣服一穿就是四五件，...
感冒后，一般人根据症状吃点药几天就好了，但是对于腹中怀有宝宝的准妈妈们来说就没有那么简单了。是治疗还是硬扛?许多人左右不定。医生提醒说，孕妇感冒后不宜硬扛，尤其感冒引起的孕期高烧是危险的，此时，孕妇应在医生指...
由于近日气温突降，感冒发烧的宝宝明显增多。急性上呼吸道感染俗称感冒，是小儿时期最常见的疾病，一年四季均可发生，以冬春季节及气候骤变时多见，主要是空气飞沫传播。
如果宝宝患有维生素d缺乏性佝偻病、营养不良...
入冬后，人们往往青睐热量高、温度高的食物。殊不知，在寒冷季节适当吃些“冷食”，也不失为冬季的一种保健方法。
偶尔吃点冷饮。冬天气候寒冷，但由于人们穿得厚，住得暖，活动少，造成体内的积热不能适当散发，再加上冬...
短时间内气温变化幅度较大，这样的天气容易使人得感冒。
那么感冒期间能吃哪些水果呢?诺贝尔奖获得者利纳期·波林博士曾经写过一本叫做《维生素C与感冒》的书，他在里面就提到，每天服用1000毫克的维生素C，一个人...
感冒是孩子最常见的疾病之一。小儿感冒多是由于受凉引起，一般来说，孩子只要精神很好，能玩能吃，应该就没有大问题。
当孩子感冒时，父母要随时摸摸宝宝的小手。如果宝宝的手冷，说明受凉了，要及时添加衣服，多喝一些温开...
