[摘要]目的探讨高校教职工高脂血症的综合预防措施。方法采用建档管理、个体化干预、健康教育的方式对高校教职工高脂血症患者实施综合预防和行为干预,并比较干预前后高脂血症的知晓率、不良生活行为发生率和检出率...
血脂异常在一定意义上属于“生活方式疾病”。>90%的血脂异常与生活方式有关,防治心血管病只有从源头抓起,才能收到事半功倍的效果。应当积极重视调整生活方式,关键在于改变饮食习惯和适度锻炼。如果仍不能使血脂...
近年来,随着人们的生活水平不断提高,饮食结构及生活方式的变化,人群的血脂水平总体在逐年升高。据统计,我国20世纪90年代初期比80年代的人群血脂水平明显增加,估计约有30%~40%的人患有不同程度的血脂代谢异常即高血脂。...
高血脂症可以预防吗?
高血脂可以通过健康的生活习惯预防或延后发生。虽然有部分高血脂症是家族遗传,无法预防,但它也是一种文明病。此外,有遗传因子的人若饮食生活习惯不当,高血脂症也可能提早来报到。
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随着社会经济的发展和生活方式的转变,当前以动脉粥样硬化为基础的心脑血管疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。这种疾病虽然后果严重,却是可防可治而不可怕的。血脂异常(既往称高脂血症)与动脉粥样硬化的关系十分...
石家庄读者问:我是一名高血压患者,最近查出血脂高,医生给我开了降脂药,听人说这个药需要晚上吃,是这样的吗?
解放军总医院第一附属医院心内科王禹教授答:生活中,我们习惯把血液中的胆固醇和甘油三酯笼统地说成...
高脂血症对人体的危害是有目共睹的,特别是中老年人使血脂保持在正常范围内,可极大地降低发生冠心病、脑卒中、心肌梗塞等致死性疾病的危险,也使高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎的发病率明显减少。
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关于心血管疾病一些基本知识大众知道多少?哪些又是可能存在的误区?在日前中华医学会心血管病学分会候任主任委员、北京大学人民医院心脏中心主任胡大一教授,中华医学会心血管病学分会主任委员高润霖教授指出,虽然中...
单位组织体检,拿到检查结果一看,不好,血脂化验单上竟然有一项指标超过了正常值,看来患上高血脂了,赶紧吃点保健品吧。
北京同仁医院心血管中心卢长林副教授对这样的情况已经司空见惯了。很多人非常武断地自我...
攻略一:荤素合理搭配。一定要限制“三高”饮食,即高热量、高胆固醇、高脂肪饮食。饮食提倡清淡,但也不宜长期吃素,否则饮食成分不完善,反而会引起内生性胆固醇增高。应限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、动物内脏...
人类认识冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)已有一百多年的历史。随着研究的深入,发现它是一种多危险因素所致的慢性疾病,最主要的致病性危险因素包括糖尿病、高脂血症、高血压和吸烟。
瑞舒伐他汀――
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预防中风有“三大药物”:降压药物、抗血小板药物和降脂的他汀药物。中山大学孙逸仙纪念医院神经内科医师闫振文发现,目前,心脑血管疾病患者对降脂药——他汀药物存有误区,认为少吃油腻食物就可以控制血脂水平,根本不需...
简单的饮食改变就能降低20%的胆固醇。多喝水、多吃水果和蔬菜可摄入大量的可溶性纤维。
按照下面三个步骤做,不出90天,你就会发现自己的高密度胆固醇(好胆固醇)会有提高,而同时甘油三酯和低密度胆固醇(坏...
高血脂是一种较为常见的疾病。而一旦患上了高血脂,此时你就已经和脂肪肝、肝硬化等疾病“结缘”了。那么,高脂血症和肝脏疾病到底是一种怎样的关系呢?
常规药物对肝脏具有毒副作用
肝脏担负着解毒的重...
有关资料显示,近年来我国高血压患者已超过1.6亿人,并且高血压和血脂异常经常同时存在,35岁以上的人群中,高血压合并血脂异常的患者多达3700万。在临床上,高血压患者中几乎有50%的患者同时患有高血脂症。在同一血压水平...
高血脂是指血浆中胆固醇和(或)甘油三酯水平增高。低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇是人体内常见的两种胆固醇。
儿童血脂异常易被忽略
很多人认为血脂异常、冠心病是成人疾病,与儿童健康关系...
血脂在人体中是一个重要的素材,有很多非常重要的功能,血脂,是不是多余的材料。不过,脂质不能超过一定限度。如果太多血脂材料,他们的优势将逐渐滞留在动脉壁的血管,时间的推移,使墙的动脉增厚及硬化,形成动脉粥样硬化。
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生活方式对血脂的调节具有重要意义。生活中注意清淡饮食,戒油腻,规律运动,至少每周两次,每次30分钟,运动量以身体耐受为宜。同时,建议定期到医院检查血脂水平,对合并冠心病、高血压等疾病的患者,视血脂的水平决定是否接受...
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,高脂血症常为高脂蛋白血症,表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有。
临...
很多人都希望将减肥进行到底,为健康,为美丽,也为长寿。因为多项的实验证明,肥胖已经成为影响现代人健康的隐形杀手。肥胖不但影响外表,更会对人类的身体造成损害,引发一系列的心脑血管疾病:如高血压、高血脂、冠心病和糖...