根据有关调查显示:在影响中老年人健康的前10位的疾病中,冠心病居于首位,冠心病已经成为中老年人健康的头号杀手。秋季是冠心病的高发季节,专家提醒,冠心病患者要采取积极的预防、治疗措施。     三类人最易...
  冠心病患者出现严重的并发症,往往是因为平时生活上不注意,如睡前过度兴奋,饮酒又饱餐,都会导致晚上睡眠障碍,最终出现严重的并发症。怎样科学睡眠,提高睡眠质量,对冠心病患者很重要。   首先要注意睡前保健   1...
  未来的日子气温将持续下降,专家表示,冠心病人数量的直线上升与之有直接关系,冠心病患者应提高警惕加强预防。   冠心病是一个不断发生发展的过程。高血压、高血糖、高血脂、吸烟会导致心绞痛,甚至心肌梗死,长期...
  □ 首都医科大学康复医学院内科学和临床康复学教授 孟申   很多人认为,冠心病是“终身疾病”,一旦得上,就意味着丰富而精彩的人生已经离自己远去,自己再也无法摆脱“病人”的称号,今后只能与药物为伴,终日“枯...
  动脉粥样硬化是最常见和最重要的动脉硬化类型,以冠状动脉和脑动脉硬化为多见,常导致管腔闭塞或管壁破裂出血进而发生心肌梗死、脑卒中等严重后果,对人类健康的危害甚大,是中老年人主要的病死原因之一。   年...
  世界公认,高血压、糖尿病、高胆固醇血症及吸烟是冠心病的四大危险因素。这四大危险因素中前三项均与膳食有关,因此,改善膳食结构是防治冠心病的基本措施。   1.冠心病病人饮食原则是什么?   (1)控制摄入总热...
  专家简介: 河北医科大学教授、博士生导师,中华中医药学会络病分会主任委员,国家人事部博士后科研工作站导师,享受国务院政府特殊津贴。   在刚刚闭幕的全国政协会议上,吴以岭委员指出:目前我国因心脑血管病所致...
  面对突如其来的心绞痛或心肌梗死发作,冠心病患者往往会感到不知所措甚至极端恐惧。以往的规律生活从此被打破,陷入了紧张、无序的生活状态。而恢复健康、规律的生活,是冠心病患者康复的重要条件。本文就以饮食调理及...
  首先,冠心病老人运动要避开“高峰期”,将运动时间安排在下午或晚上。“高峰期”是指上午6时~9时,该时段为冠心病的高发期,因为经过一夜的睡眠,既没喝水又没活动,血液在血管里变的浓稠,血流速度过于缓慢,容易加重血栓的形...
  网友何先生:我今年65岁,5年前患上了冠心病,需要长年服用药物,最近我在网上看到介绍吃大蒜能起到缓解冠心病症状的作用。请问,大蒜对冠心病人有何作用?平时服用多大的量可达到防治的效果?   解放军总医院第一附属...
  冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉供应心脏自身血液,冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄或闭塞,导致心肌缺血、缺氧或梗塞。冠心病的主要临床表现是心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律...
   春节期间人们很容易打乱平时生活规律,专家提示,如果是冠心病人,在过节期间一定要警惕胃痛、牙痛。   泰达国际心血管病医院心内科齐向前教授认为,春节期间,娱乐活动过于集中、暴饮暴食、大量烟酒、情绪剧烈...
  专家发现,有规律地食用含有黄酮类食品的人,死于心肌梗塞的可能性极小,黄酮富含于红茶、洋葱、绿叶菜、西红柿、苹果、红葡萄、荷叶、山楂等饮食中,其中以红茶含黄酮最丰富。研究者发现,日均食用含有29.9毫克黄酮食品的...
  低脂肪和高纤维的合理营养搭配对于心脏的健康尤为重要。一份健康饮食指南的主要目的是告诉你什么食物应该吃、什么食物不应该吃、如何吃和何时吃。   事实上,美国官方对于高血压、高血脂和糖尿病的健康指...
  据分析,一支卷烟的烟雾中含焦油40毫克,尼古丁3毫克,一氧化碳(CO)30毫克,这三种物质对人体危害极大。它们被吸收入血后,通过血循环,尼古丁可直接刺激血管运动中枢,并刺激肾上腺素和去甲肾上腺素释放,引起心律加快、末稍血...
    运动固然对冠心病病人有好处,但运动不当,给冠心病病人带来的危害也屡见不鲜。因此,冠心病病人在参加体育运动时,必须注意以下问题:    (1)运动前后避免情绪激动。精神紧张,情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加...
  (一)热能   以维持理想体重为宜,其中年龄和体力活动程度最重要。中年以后随着年龄的增长,体力活动和日常其他活动相对减少,基础代谢率也不断下降,因此每天所需的热能也相应减少。若有超重,应减少热能的供给以降...
  1. 不吸烟;   2. 保持血压正常稳定,理想血压是120/80mmHg。高血压的防治措施包括保持正常体重,限制酒精,食盐摄入,保持适当钾,钙和镁摄入,以及在医生指导下服用降压药。   3. 维持血脂正常,防治高脂血症,高...
  控制冠心病的关键在于预防。虽然冠心病是中老年人的常见病和多发病,但其动脉粥样硬化的病理基础却始发于少儿期,这其间的几十年为预防工作提供了极为宝贵的机会。一级预防,防止冠状动脉粥样硬化的发生,消灭冠心病于萌...
  心脏病什么情况下该去看医生?   冠状动脉硬化、心率不齐、心肌炎症、心力衰竭等是心脏病常见的类型,每一种病都有不同的症状和病理改变。同时,由于每个人的身体情况和病变情况不同,症状也存在一定的差异。尽...