心怀感激如同康复治疗。类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，它会使神经系统放松，减轻压抑感，体内各组织的含氧量也会显著增加。
美俄亥俄州立大学研究人员，在已婚夫妇的手臂上安...
主动吸烟的危害极大，它使人的平均寿命缩短10年，会使冠心病的患病时间提前10年，并会使冠心病的患病危险增加2倍。一项研究发现，吸烟使脑卒中的相对危险增加50%，其中缺血性脑卒中的相对危险增加90%。吸烟使心脏猝死的相...
北京时间26日5:26(洛杉矶当地时间25日14:26)左右，著名歌星迈克尔-杰克逊因心搏停止在送往医院后死亡。据调查，近年来，从事演艺事业的导演、演员，在拍摄或演出时突发心脏病还真不少。如古月、高秀敏、李翰祥、马季、侯...
近年来研究证实，体力活动少以及缺乏体育锻炼和冠心病的发生有关，因此进行适当的体育锻炼对冠心病病人的康复是大有裨益的。这些益处主要表现在以下六个方面：
1、体育锻炼可以扩张冠状血管，促进侧枝循环的形...
猝死发病快、危害大，看似不能预防。如若建立科学健身观念，做到正确预防，运动猝死是完全可以避免的。在健身过程中，需要走出以下误区。
误区一：运动量越大越好 出汗越多越好
专家认为，运动量过大也是猝死...
据《每日科学》网站报道，一项新的医学研究表明，在患有心血管疾病的妇女中，社交圈子小的人的死亡率是社交广泛的人的两倍。
美国圣迭戈医护中心的博士托马斯·拿特莱吉和他的同事们经过4年的研究发现，在一些...
药方组成：黑芝麻、白糖各0.5公斤。
制作：用水将黑芝麻洗净后晒干，然后置于锅内用文火(小火)烤熟，后把黑芝麻倒到一个干燥洁净的大瓷碗里，用木锤把黑芝麻捣得粉碎，加入白糖搅拌均匀。装入干燥洁净的玻璃瓶中，拧...
长沙市第八医院急诊科副主任医师邱正国告诉记者，该男子有心脏病史，最近持续高温，可能诱发心脏病突发。
夏天很多人长时间在空调温度过低的室内工作、生活，乍一出门到高温的环境中，很可能引发热伤风、心肌梗死...
防治冠心病的合理膳食原则如下：
1.减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300mg/日，或100mg以下/每千卡总热量。
2.脂肪的摄入，不应超过总热量的30%，其中饱和脂肪酸应控制在占总热量10%以内。增...
有氧运动是指以增强人体吸入、输送与使用氧气能力为目的的耐久性运动。日常生活中的有氧运动包括快步行走、慢跑、游泳、骑自行车、跳健身舞等。这些运动的共性是对体力要求不高，有持续性，有节奏和中断性。运动时，氧...
糖尿病性心脏病是指由于糖尿病所引起的，在糖和脂肪等多代谢紊乱长期得不到纠正的基础上，在心脏所发生的大血管病变、微血管病变以及自主神经病变。其中大血管主要是位于心脏表面的冠状动脉，即所谓的糖尿病合并冠心病...
前两天上课的时候，有位和母亲年龄相仿的阿姨说，每天早晨起来头晕沉沉的，头根本抬不起来，到了下午好一些。自己非常担心哪天一下栽在地上起不来了。问明情况才知道，阿姨患有粥样动脉硬化心血管病很多年了。但是她说，自己...
今天，冠心病患者日益增多，原因之一便是与吸烟有关。我向前来医院求治的患者征询，发现不少是“老烟枪”。据临床病例对照和实验研究证明，吸烟是冠心病的主要危险因素。男性吸烟者的心血管病的发病率和死亡率较不吸烟者...
经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了!”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”——
夺命恶习1：...
美国肥胖青少年人数比例远远超过其他国家。统计数据显示，15.8%的6—11岁儿童为超重或肥胖。同时，400万儿童血压超过正常值，2700万的儿童存在血脂异常。2—17岁的美国儿童每周看电视的时间达到25小时，这比除了睡觉以外...
生活中一些不起眼的动作和细节，可能会给心脏造成极大的负担。据3月2日美国《巴尔的摩太阳报》报道，每年冬天，美国都会有不少人因为铲雪诱发心肌梗死，甚至因此死亡。
美国纽约市圣马克医学中心的研究人员调...
硒是人体必需的微量元素。在维持心脏生理功能，预防疾病方面起着重要的作用。通常，硒通过四重保护，即清垃圾、调血脂、抗老化、调免疫来防治心血管疾病的发生。
清垃圾 心血管疾病患者血浆中有害的脂质过氧...
据《中国中医药报》报道，临床观察发现，老年人骨折后伴发心脑血管病的较为普遍，也是心脑血管疾病恶化导致死亡的一个重要原因。骨折后为何较易诱发心脑血管疾病呢?其主要原因为：骨折后剧烈疼痛，引起交感神经兴奋，...
1、参加最新的心脏测试
《新英格兰医学期刊》的研究显示：一种名为C反应蛋白的高度敏感测试可以很有效地检测出心脏病和中风，它通过测试某种特殊的血液蛋白来指出受试者心脏动脉是否有红肿发炎，这种情况会...
医院急诊科近期冠心病患者明显增多。炎热天气里，睡眠不足、情绪激动、饮水不足是导致冠心病多发的三个主要原因。充足睡眠、稳定情绪、及时补水是夏季护“心”的三宗宝。
睡眠充足：夏季天气炎热且昼长夜...
