时下正处于寒冬，是养生、进补最佳时节，但对于冠心病患者来说，千万不能盲目进补，一定要科学合理安排饮食。国内外已研究证明，冠心病的主要原因是膳食营养不平衡，因此，合理调整膳食是防治冠心病的重要措施。那如何才能做到...
心脏病是威胁老人健康的最大杀手之一，近日，美国《读者文摘》刊登了一篇文章，介绍了有效预防心脏病的8招。
第一，减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险...
注意睡前保健
①晚餐应清淡，量宜适中不宜多，吃易消化的食物，并配些汤类，避免因过饱而加重心脏负担。睡前饮水量适中，可稀释黏稠的血液。②睡前放松精神和大脑，避免引起兴奋的因素，如饮茶、饮酒、喝咖啡、吸烟以...
冠心病的主要临床表现是心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞或猝死。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉供应心脏自身血液，冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄...
天气逐渐变冷，很多中老年冠心病患者都会在这时感到胸闷气短、头昏脑涨、乏力嗜睡、不想说话、不想吃饭，到医院检查才知道是由于冠心病病情加重了。
为什么天气变化会加重冠心病的病情呢?气温下降，人体的新...
在2002年4月召开的美国心脏学会亚太科学论坛会议上，来自美国圣佛朗西斯科加利福尼亚大学和VA医学中心的Varosy博士报告说，他们最近完成的一项研究结果显示，65岁以上的妇女服用维生素D，其冠心病死亡危险较未服用者降低...
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉是供应心脏自身血液的小动脉，当其发生粥样硬化后，血管壁上可出现脂质沉着，产生粥样斑块，使动脉管腔狭窄，造成心肌供血不足，甚至可引起心肌缺血性坏死。冠心病的主要临...
由于早期干预的成功，使越来越多的心梗、脑卒中的患者存活下来。前面说过，慢性心衰是从心梗逃出者10年至15年后的一个常见归宿，因为慢性心衰预后差，花费巨大，已成为全球性最沉重的医疗负担。
第一条防线：防发病...
近年来研究证实，体力活动少以及缺乏体育锻炼和冠心病的发生有关，因此进行适当的体育锻炼，即成人健身程序对冠心病病人的康复是大有裨益的。这些益处主要表现在以下六个方面：
（１）体育锻炼可以扩张冠状血管，促进侧...
对于所有的心血管疾病，这五个要点其实都很管用。
“举手之劳”的养心之道
按耳门防耳鸣：按压耳门的同时用双手的中指和食指叩击后脑，起到醒脑开窍的作用，能防治头痛、头晕等。
抵压上腭促消化：用舌...
近几年，因心脏疾病突然猝死的事件屡见报端。谈到心绞痛、心律不齐、房颤这类心脏问题，许多人似乎都能“对号入座”。生气时心脏难受，高兴时心脏也难受;运动快了心脏吃不消，不运动心脏也受不了。面对这么多的心脏问题，...
心病是中老年人的常见病、多发病，发病过程很漫长，发病后应积极去医院进行正规检查、治疗。但患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，还应注意日常生活中的自我调养，主要有以下几点：
1.饮食调养：平日饮食宜清淡，尽...
秋以来冠心病患病持续增多。泰达国际心血管病医院急诊科主任宋昱表示，秋季是冠心病并发心力衰竭的高发季节，着凉感冒、血压波动、饮食不当是三大主要诱因。他提醒市民初秋护“心”要注意避免以上诱因，坚持服药，出现心...
●今年世界心脏病日主题为“工作场所与心脏健康”
●专家认为，工作压力大和情绪紧张已成为心脏病“年轻化”两大诱因
●运动、睡眠和管理情绪是职场人士的护心法宝
每年九月的最后一个星期日被...
专家简介：付平。四川大学华西医院肾脏内科教授、博士生导师、肾脏内科主任。高血压和糖尿病与肾病息息相关
目前，慢性肾脏疾病(CKD)的发病逐年升高，根据美国全国健康和营养检查调查(NHANES)结果显示，2006年...
冠心病人适当锻炼的确可以改善病情，运动时不管选择哪一种运动方式，都应遵循循序渐进、持之以恒、轻松愉快的心情进行，运动的项目应柔和，尽量避免选择对抗激烈、幅度过大或人体负担重的运动项目。通常建议把握“3、5、...
不管你是否关注,在神奇的自然界中,生物钟总是在不停地转动。一年有四季,一天有24小时,月有圆缺,昼夜交替,花开花落,动物发情有定时,等等。这都是生物钟在敲击、在提示、在调控。
在人类的大脑里,也有一...
据世界心脏病联合会的最新统计资料，目前，世界上有10亿人口体重超重或肥胖，这使得肥胖有可能取代吸烟成为导致心脏病和中风的最主要杀手。
良好生活方式造就健康心脏
世界心脏病联合会最近在日内瓦发布...
秋冬季随着天气变冷，心脏引起疾病的高峰期也即将到来，其中因心衰、心梗、冠心病等心血管疾病成为中老年人常见的多发病。
针对秋冬心脏病高发季的原因我们特别采访了上海远大心胸医院心内科专家陈维。陈...
