想要保护心脏,是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊,还是吃大蒜胶囊?据台湾《康健》杂志近日报道,其实,在你家的厨房里,就有很多有益心脏的好食物。
1.杏仁:预防血小板凝结。研究发现,即使每周只吃一...
(1)麦芽。它是小麦种子发芽后形成的。麦芽含有丰富的蛋白质,其来源丰富,价格便宜。对于心脏病患者的康复来说,麦芽的蛋白质优于其它德智体动物蛋白。麦芽内含有的甲种生育酚,是维生素E的组成成分,它能降低血液的粘稠度...
老年人有病是很正常的,心病是老年人的常见病、多发病,发病过程很漫长,发病后应积极去医院进行正规检查、治疗,冠心病患者不应把全部希望寄托于医生的治疗,还应注意日常生活中的自我调养,老年人冠心病要这样调养。
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冠心病是老年人身心疾病的一种常见病。
据现代大量研究证明,心理、社会因素可诱发或加重冠心病,行为应激可触发各种心律失常,甚至猝死。
冠心病患者的心理状态直接影响着病情发展,尤其是在心肌梗死发病...
在高速运转的生活中,每年死于心脏病的人高居榜首。你的心脏和年龄同步吗?你也不想在30岁背负40岁的心脏吧?那么,从今天开始行动起来,保卫心脏年轻吧。
一、你的心脏几岁
你的心脏几岁
1、脉搏测心脏...
冠心病是老年人身心疾病的一种常见病。
据现代大量研究证明,心理、社会因素可诱发或加重冠心病,行为应激可触发各种心律失常,甚至猝死。
冠心病患者的心理状态直接影响着病情发展,尤其是在心肌梗死发病...
英国最近流行一种新的饮食风尚潮流:既不需要减少卡路里的摄入量,也不用节食。这种饮食观主要是帮你预防心脏病、痴呆和潜在的癌症,甚至包括缓解关节炎带来的长期疼痛。
这种“抗炎食谱”基于医学专家们最...
心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。临床实践表明,手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法。心脏病是当今社会的高发病和常见病,也是常见的引起死亡...
冠心病,是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心脏病(IHD)。 症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛,并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其...
案例:
76岁的刘老汉在15年前就患上了高血压,一直靠每天服用降压药来控制。老汉平时没啥爱好,就是喜欢“吃”,特别是重糖、重油、重色的食品。虽然子女、老伴多次提醒,刘老伯就是听不进去,觉得在吃上可不能亏...
了解冠心病 年轻时就预防
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,号称危害人类健康的“第一杀手”。阳医生具体解释说,冠心病是指供给心脏营养物质的血管即冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉...
同人体的其他器官一样,血管也会老化硬化。血管老化,一方面导致血管狭窄,造成供血供氧不足,出现胸闷胸痛、头晕、乏力等症状;另一方面血管脆性增大,弹性降低,极易发生血管或血管内斑块破裂,造成心肌梗死甚至猝死。
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当今社会,酒风日下。“感情浅,舔一舔;感情深,一口扪”。“不喝碎,办不了事”。总之,不喝它个烂醉,决不罢休。做为医生,我常常劝一些病人戒酒,对方常摇摇头,叹口气,无奈地说;“酒场多,没办法”。“很多国家元首,既不喝酒,又不吸烟...
◎冠心病的食疗法
冠心病的发病和饮食营养直接或间接相关,所以注重合理饮食,是防治发生冠心病的主要措施之一。
【韭白粥】
用料:韭白30克,粳米100克。
做法:粳米淘净。韭白洗净,一同放入锅内,加...
冠心病病人在运动时和运动后,可能出现许多不适症状,熟悉这些症状,将有利于病人针对性地进行自我监测和处理。
了解冠心病年轻时就预防
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,号称危害人类健康的“第...
冠心病现在是中老年人最流行的一种疾病,发病过程很漫长,发病后应积极去医院进行正规检查、治疗,冠心病患者不应把全部希望寄托于医生的治疗,还应注意日常生活中的自我调养,冠心病人生活要怎么调养!
1.饮食调...
冠心病是中老年人的常见病。因为没有什么特效药物可以治愈冠心病,所以对患者来说主要是如何改善症状、提高生活质量。康复治疗就是目前国际上推荐的有效方法。
冠心病康复治疗是指通过积极主动的身体、心理、...
一项关于心血管病发病的时间性研究揭示,心肌梗死等猝发性心脏病的发作,在一天中有两个高峰:起床后1~2小时和此后的10~12小时,尤以第一个高峰更为明显。以往人们发现高血压也有这种双高峰规律,即早晨7~9点和下午3~5点时血压...
冠心病要重视预防、保健,可能很多患者、中老年人都注意不到的以下给大家一些建议。
专家建议:冠心病患者在寒冷季节里首要注意以下几个问题:
1.除坚持按时服用冠心病的常用药物,外出活动还要备好保健盒...
近几年,因心脏疾病突然猝死的事件屡见报端。谈到心绞痛、心律不齐、房颤这类心脏问题,许多人似乎都能“对号入座”。生气时心脏难受,高兴时心脏也难受;运动快了心脏吃不消,不运动心脏也受不了。面对这么多的心脏问题,怎...