高血压的非药物治疗方法很多。概述起来，有以下四类。
体育锻炼 体育锻炼，有益于增强心血管功能和保持血压的稳定，这是一个普遍的常识。体育锻炼的方式，应根据自己所喜爱和体质状况。比如，轻度高血压患者可...
中风、心脏病发作以及创伤性脑损伤看似关联性并不大疾病，但其往往存在一些共同的病理学表现，而且最终引发的结果都一样，即细胞死亡，而且患者往往会引发缺氧而引发机体损伤；在这些疾病中缺乏血液供应而受到影响的组织会...
高血压诊断明确后，50%的患者能够长期应用初期选择的降压药物，持续数年，不需要换药。另一半的患者由于各种原因需要调药或调整剂量，尤其以下几种情况下。
1.换季时。春夏秋冬四季变化时，我们会发现自己的血压随...
血压分为收缩压和舒张压，即常说的上压和下压。许多人都特别关注收缩压的数值，其实舒张压升高同收缩压升高一样，可以导致心脑血管事件风险增加。广东省第二中医院普通内科黄琳主任中医师指出，舒张压高（＞90mmHg）多见于中年...
我国现有高血压病患者3亿人，而且以每年1000万的数字在增加。北京军区总医院心血管病房主任和渝斌总结了防治高血压四招。
1.适度减肥。过去高血压发病年龄常在45岁以后，现在许多患者35岁、甚至25岁血压就开...
高血压是我们大家很常见的一种病，随着生活压力的增大，许多人都忙于工作，忽略了自身的健康，越来越多的人都患上高血压。预防高血压，人人都应该行动起来。现在，让小编告诉你日常生活中有助于控制血压的小窍门。
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高血压在日常生活中是一种常见的慢性疾病，它不仅会使人头痛、眩晕，病情进一步的发展还会诱发严重的并发症，有效的了解高血压是怎样形成的，便于更好的做好预防措施。众所周知，发脾气、情绪激动等会使血压上升，其实，另一方...
高血压是一种恼人的疾病，患者每天要吃药控制血压，还要经常测量血压，防止高血压引起其他心脑疾病。高血压能彻底治好吗？就目前的医学水平来说，高血压是不能彻底治好的，只能通过药物降压和控制血压，预防心脑血管的并发症，降...
正常来说的话我们的血压都是处于一种稳定的状态，我们的身体都是可以帮助我们调整好血压。但是到年龄已经增大以后，我们的一些收缩压跟舒张压就会出现一些异常的状况，要是我们的一些血压水平继续恶化的话我们就可能...
高血压治疗，方法种类众多，医生需要根据患者的患病时间、患病症状、检查结果等确定是属于原发性高血压还是继发性高血压，如果是单纯性的高血压其治疗难度还会小一些，如果是由于肾病、颈椎病、怀孕、内分泌等病症导致...
高血压是指血流对血管壁造成的压力过大，导致了高血压的出现，高血压一个重要的表现就是眩晕，所以出现了高血压不可以小视，一定要及时的进行治疗，高血压的治疗方法，四大治疗方法让您快速康复。
一、一般治疗方...
高血压是指血液对血管壁的压力过大，对于血压来说低了不好，高了也不好，得了高血压怎么办？需要在日常的生活中多多注意调节，三个方法让您康复。
一、需要合理膳食
1.首先需要控制热量的摄入，提倡吃复合糖...
高血压是一种常见病，也是一种比较危险的净，因为高血压会有很多并发症，严重的高血压甚至会危及人的生命健康，治高血压的最好方法有哪些？三个方法最有效。
一、食疗
1.控制热量的摄入，不要吃含有热量过多...
高血压是日常生活中常见的一种疾病，容易随着年龄增长而增高，往往影响了患者的身心健康。治疗高血压须知引发高血压的原因，那么，你知道引发高血压的原因是什么吗？下面，小编给大家介绍引发高血压的原因。
一、...
高血压著名的HOT研究指出，单一用药的有效率由最初63%变化到最后的33%，而联合用药的降压有效率升高到93%。确实，药物副作用与使用的剂量是密切相关的，剂量越大，出现副作用的几率就越高。两种或两种以上的药物能在体内发...
冬季气温偏低，人体受到寒冷刺激后，会使血压出现不同程度的升高，而高血压患者或老年人则会上升得更为明显。同时，因为气候寒冷干燥，人体消耗水分较多，容易使血液黏稠度增高，致使心脑血管事件高发。那么，面对血压问题，我们应...
近年来高血压人群越来越多，而高血压急症成为威胁着患者生命的重要因素之一，它能在短时间内突然升高血压并造成多脏器的损伤。面对高血压急症，需要进行正确的评估及恰当的处理措施，才有可能将患者从死亡边缘拉回来。
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这里说的茶，可以是秋季收集的玉米须、菊花（野菊花最好），也可以是随处都可以弄到的荷叶。洗净后鲜用或晾干备用。平时分别以适量泡水代茶饮用。
菊花茶 所用的菊花应为甘菊，其味不苦，小白菊、小黄菊尤佳，每次用3...
1．芹菜125克，红枣10枚，鲜车前草125克。水煎当茶饮。具有清肝利水功效。用于高血压眩晕。 2．月季花10克，香附9克，益母草18克，赤芍12克，水煎代茶饮。 3．菊花、金银花各8克，山楂6克，沸水冲泡15分钟代茶饮，每日4...
巧克力是大家喜欢的食品之一。其入口甘美，营养丰富，功能多样。一般来说，巧克力的主要成分是可可豆脂。就可可豆脂含量而言，以黑巧克力为上品，而奶油巧克力、白巧克力以及夹心巧克力略微次之。其实，黑巧克力除了有很高的...
