2亿：我国人群高血压患病率呈增长态势，2002年成人高血压患病为18.8%，比1991年增长31%。估计目前全国有高血压患者2亿，每10个成人至少有2人是高血压。部分北方地区成人高血压患病率达30%，即每10个成人有3人是高血压。
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含糖量高吃后应减少其他糖分脂肪摄取并增加运动(运动食品)(运动产品，运动资讯)量 美国科学家研究巴拿马外海岛屿的库纳族印地安人后发现，这些每天平均喝五杯可可饮料的印地安人，步入老年(老年食品)(老年营养产品，老年...
交通噪声常让道路附近居民心烦意乱。一项最新研究显示，如果长期暴露在60分贝以上的交通噪声中，容易患高血压，甚至可能因此患其它心血管疾病。
最新一期英国《环境健康》杂志刊登瑞典隆德大学医院的一项研究...
战略一 自我保健
高血压病是顽症，要伴随患者终生，而且经常随着生活、工作、情绪的变化 起伏波动，光靠每周看一次门诊，测一次血压是远远不够的，必须提高自我保健 意识和自我保健的能力。1.自我检测。如每天根...
在门诊坐诊时许多头痛头晕的病人总认为该症状是血压高造成的。因为在头痛头晕时测血压确实比平时高一些，这是医生和患者都认为头痛头晕就是血压高造成的，自以为有了铁的证据，只要把血压降下来问题就解决了。于回家后...
高血压降压,可以有很多种方法,常见的就是吃药了,但是有些人比较忌讳吃药,担心药物的副作用,那么是否有通过食疗或食物的来达到降压的效果的呢?看完下文或许你就有答案了.
想自然降血压你需要知道的
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体位性高血压：患者站着或坐着时血压增高，而躺着时血压却正常，而且患者一般没有高血压的症状，所以多数是在体检时被发现。这类型患者以舒张压升高为主，而且波动幅度较大，有的患者有心慌、易疲劳、入睡快等表现;患者的血...
我有一个印象深刻的病例。那是20前，我还在做住院医生的时候，管了一个大病房和一个监护室。有一个病人患有心肌病，大家知道，这个病到目前为止也没有很特效的根治办法。只有通过治疗心衰，减轻心脏负担，多休息，适当用强心药...
飞机升降的噪音，摩托车呼啸而过的声音，或同伴睡觉打鼾的声音，均可造成睡眠的断续和神经紧张。是不是意识不到噪音的存在，噪音就对你没有影响了呢?非也。最近式一项研究表明，即使你设法在喧闹的夜里沉睡过去，你的身体仍...
美国科学家最近一项新研究发现，人如果长期处于绝望状态，容易导致高血压。该新研究首次揭示了绝望与较高的高血压危险之间的相关性。这是一项不涉及其它已知高血压病因的独立研究。同时该研究也进一步证实了绝望的确...
原发性高血压约占全部高血压患者的95%以上，病因尚不完全清楚。流行性调查显示，原发性高血压有明显的遗传特征，其发病有家族性。约60%的高血压患者有高血压家族史。父母都有高血压者，其子女患病概率高达46%，较无家族史...
很多高血压朋友常常询问我，如何在不服用降压药，通过日常调养来保持血压正常。其实有很多简单易行的日常方法，日常注意到了，血压就会自动的下降到正常点。今天跟大家分享日常三个“忠告”，让大家实现真正的绿色降压……...
高血压病的流行现状
2002年我国居民营养与健康状况调查结果显示，我国成人高血压的患病率为18.8%,与以往的调查资料相比患病率呈明显增高的趋势。高血压病患病率上升一方面是由于人口的老化，但更主要的原...
高血压患者由于血管长期承受的压力较大，使血管处于痉挛状态，以致血管弹性下降，脆性增加，如果此时由于某种原因促成血压骤然增高，就易造成脑血管破裂而发生脑溢血，这对高血压患者来说，无疑是最致命的打击。因此，高血压患者...
如今生活条件好了，一些老人多患有高血压，最新研究成果告诉我们：缓解压力能够降低血压。以下教你6个偏方，让你缓解压力，使血压平稳。
1.让大自然帮你降低血压
无论是自己欣赏花园，还是在公园里漫步，只要把...
1.担心血压降得过低。受传统高血压防治观念的影响，对目前提出的将血压降至理想水平，即135/85mmHg以下有所顾虑，担心血压会因此降得过低，对心、脑、肾供血不利，引起这些器官供血不足而诱发相应并发症。这种认识是个误区...
心力衰竭是各种心血管疾病发展的终末阶段，是美国65岁以上人群住院的首位原因。心力衰竭的死亡率高，25%的新发患者在1年内死亡，且常反复入院治疗，严重影响患者的生活质量、危害生命，也造成巨额的医疗负担。
高...
根据世界卫生组织、国际高血压联盟明确的高血压治疗目标，所有一般的患病人群的收缩压、舒张压降至140/90mmHg以下;有糖尿病或肾病的高血压患者，降压目标是130/80mmHg以下。根据这一国际标准，我国目前2亿多的高血压患...
某读者问：我是一名30多岁的男性，体型适中，可是却出现了高血压，请问这是什么原因引起的?如何治疗?在日常生活中我该注意什么?
江门市人民医院心血管科副主任医师陈小林解答：在高血压的诊断方面要弄清楚4大问题...
上世纪80年代，我国高血压发病率为7.7%;到了本世纪初，迅速上升到18.8%;而近10年，高血压的患病率增长了31%。“目前，我国高血压病人估计已超过2亿，而且这一趋势仍会继续延续，短时期内不太可能出现逆转。如果再不加以控制，...
