高血脂患者的日常注意事项   1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。   2、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。...
  近年来,我国高脂血症、冠心病、糖尿病等疾病的发病率明显上升,已经引起全社会的关注。这类疾病是威胁人类健康的一大杀手,高脂血症、糖尿病、肥胖症等是相关性十分密切的病症。吃得好了,运动少了,血脂就高了。目前,高脂...
  1、保持每日食物的多样性   脂肪肝患者应该增加而不是减少每日食物种类。各种食物所含的营养成分不完全相同,除母乳外,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。每日人体需要的营养素超过40种,靠一...
  误区一:血脂在正常范围就可以了   采空腹血做血脂检查时,会检查总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白四项内容,如果前三项超过正常值,就可以确定是高血脂患者了,但并不是血脂在正常范围就一定不需...
  1.限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。不过,不能片面强调限制高脂肪的摄入,因为一些必需脂肪酸的摄入对身体是有益的。适...
  随着人民生活水平的不断提高,心脑肾血管疾病的发病率、病死率也在逐年上升,它已逐渐成为我国中老年人口死亡的首位原因。而高血脂则是导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、脑梗塞、肾损害等动脉栓塞性疾病的独立危...
  高血脂是一种较为常见的疾病。而一旦患上了高血脂,此时你就已经和脂肪肝、肝硬化等疾病“结缘”了。那么,高脂血症和肝脏疾病到底是一种怎样的关系呢?   常规药物对肝脏具有毒副作用   肝脏担负着解毒的...
  高血脂症可以预防吗?   高血脂可以透过健康的生活习惯预防或延后发生。虽然有部份高血脂症是家族遗传,无法预防,但它也是一种文明病。此外,有遗传因子的人若饮食生活习惯不当,高血脂症也可能提早报到。   ...
  近年来,“三高”这个词经常出现在人们的视野中。“三高”中的高血脂症可导致血管狭窄和阻塞,进而引发脑中风、心肌梗死。由于它无明显的症状,却悄然无息地吞噬着生命,因此被形象地称为“隐形杀手”。请关注—— ...
  高血脂是困扰现代人的一种富贵病,由饮食不当、过多摄入脂肪胆固醇等所致,高血脂对人体有重大的危害,患者应及时防治高血脂以免引发更严重的疾病。高血脂的十种危害如下:   高血脂的危害之一:高血脂会加大血液...
  “麦当劳全球CEO在会议期间突发心脏病死亡,年龄60岁……”   “爱立信中国总裁在健身房猝死,年龄54岁,死亡原因是大面积心肌梗死……”   引发这些不幸的是无声的杀手:高胆固醇血症。由于高胆固醇血症没有...
  高血脂、也就是血液中胆固醇或三酸甘油酯过高,是戕害健康的一大威胁。世界卫生组织(who)在2002年的《全球健康报告》指出,危害人类健康十大危险因素当中,高胆固醇列名其中。麻烦的是,高血脂可说是“血液中的隐形杀手...
  随着人们生活水平的日益提高,心脑血管病的发病率也逐年上升,目前已经成为危害人类身体健康的头号杀手,而动脉粥样硬化及其并发症则是引起心脑血管病的重要因素,在中老年人群中,冠状动脉和主动脉粥样硬化病变检出率高达...
  血脂主要指血浆总胆固醇(TC)和甘油三酯(TG)。血脂异常症(原称高脂血症)临床上是以高胆固醇血症(TC>5.2毫摩尔/升)、高甘油三酯血症(TG>1.7毫摩尔/升)、高低密度脂蛋白(LDL>3.64毫摩尔/升)血症和高密度脂蛋白(HDL<...
  【现象】我国血脂异常者高达1.6亿   据调查,目前中国血脂异常患者高达1.6亿,成人患病率为18.6%。三○三医院三高疾病治疗中心专家蓝墨赭告诉记者,健康人的平均血胆固醇含量为每100毫升血中有160毫克,如超过220...
  生活中很多耳熟能详的东西,人们对它却未必了解,比如这次单位查体,很多同事都被扣上了高血脂的帽子,那么高血脂到底是什么?我们请南开医院心脏科主任党群为我们解读高血脂的有关问题。   血脂是血液中的脂肪类物...
  大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。   高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底...
  不少的人都知道高血脂,但对于这种疾病,相信了解的朋友并不多,这显然会对疾病的预防和治疗是非常不利。下面,总结了几个最容易被人们弄错的高血脂问题。   高血脂指的是哪一项高?   从医学诊断意义上说,高脂血...
  高血脂导致心脑血管疾病是一个相当缓慢的过程,常常从青壮年就开始影响血管系统,目前,高血脂、高血压等心脑血管疾病的发病年龄日趋年轻化,而且早期几乎没有任何症状,所以定期检查血脂非常重要。以下人群应作为血脂检查...
  高血压、高血糖、高血脂这三个就是大家日常所说的“三高”,在“三高”中,大家只重视高血压、高血糖,而忽略了高血脂,觉得没什么问题的,只要注意一下饮食就会好。高血脂的危险是不易为人们所察觉,很多朋友都是在体检时才...