众所周知,正确饮食是预防疾病,减缓病症的一大途径。正确的饮食习惯帮助你治疗,特别是高血脂病症者,在进行药物治疗的同时必须依靠正确的饮食为基础。重病患者长期坚持饮食疗法可以降低血脂,而轻患者甚至只要控制自己的...
  血脂高多意味着血黏度增高,成为心脑血管病的危险诱因,导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被人们证实是降血脂的有效措施。因此,对于血脂偏高但未出现...
  通过临床实践证明,高脂血是心脑血管疾病的前奏,是导致冠心病、动脉硬化、中风、偏瘫的最危险因素,是引发心脑血管疾病的罪魁祸手。   高脂血的形成是由于脏腑功能失调类分泌系统紊乱。饮食方面,吸收的脂肪含量...
  一项调查显示,在发现自己或者亲友有高脂血症的时候,绝大多数人都会选择饮食疗法,多吃清淡食物,避免油腻和脂肪的摄入,只有1/3的人接受医生的建议服用降脂药。北京安贞医院心内科温绍君教授认为,单纯饮食降脂有潜在危险,...
  大吃大喝多了,体重上去了,血脂也高了。近几年,高血脂症的患者越来越多,他们多为应酬多的中年男性、老年人,高血脂是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。高血脂包括,高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症...
  对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致严重后果。动脉硬化引起的肾功能衰竭等,都与高血脂症...
  严重高甘油三脂血症患者,有发生急性胰腺炎的危险,必须提高警惕,平时要注意饮食控制和进行药物治疗。   饮食原则   1、胆固醇偏高的高脂血症患者,应限制胆固醇、饱和脂肪酸含量高的食物。食物胆固醇主要来源...
  根据科学研究表明,现在很多饮食方法不但可以养生健身,有部分还有治疗功效,其现在很多菜肴都达到了治疗疾病的效果,下面就是日常生活中常见的几种普通菜肴。   1.素烧冬瓜   【组成】冬瓜500克(去皮,切成长方...
  由于生活水平的不断改善与提高,如今越来越多的人受到高血脂症的困扰。很多患者不愿意采取药物治疗,认为吃药花钱不说,万一有副作用怎么办?有没有其他办法可以让高血脂降下来呢?有。现在参照《中国居民膳食平衡宝塔》和...
  1、保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。   2、主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可知量增加玉米、莜面、燕麦等成分,保持碳水化合物供热量占热...
  以往称血脂肪过高的疾病为高血脂症,现在改称“脂质异常症”,因为血脂肪不只是过高时,会有问题,有些血脂肪成份过低时,也会有问题。   血脂肪可分为中性脂肪和胆固醇两种,而胆固醇又可分为高密度胆固醇和低密度胆...
  最近娱乐新闻传出:现年29岁的艺人周杰伦不久前第一次到医院做全身检查,发现患有“血管硬化”,严重程度好比60多岁的周妈妈。周杰伦分析:病因是因为饮食习惯造成的,“平时我爱吃油炸、烧烤和炸鸡等食物。”   广...
  血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。下面就介绍一下防治高血脂的常见食疗方有哪些?   防治高血脂的常见食疗方:   泽泻粥...
  不贪口、规律进餐也体态渐宽,食量不大、身段苗条照样血脂渐高,脂肪分配是不是出了差错?   帮助身体代谢的食物:   燕麦:含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三酯。   玉米:含丰富的钙、...
  围绕Vytorin的种种疑问还在继续,前不久在欧洲心脏病年会上公布的最新临床数据再度引起业内诸多争议。   究竟是什么数据让Vytorin再度成为媒体追逐的标题新闻,并让FDA和临床专家们如此忙碌甚至论战?   原...
  高脂血症合理的饮食习惯与膳食结构应该是:   1、保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。   2、主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可知量增加玉米...
  血脂高多意味着血黏度增高,成为心脑血管病的危险诱因,导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被人们证实是降血脂的有效措施。因此,对于血脂偏高但未出现...
  谢鸿发表示,胆固醇水平正常,不代表没有心血管病的风险,呼吁市民定期验血检测「高敏C反应蛋白」水平,预防胜于治疗。   胆固醇水平正常,不代表没有心血管病的风险。香港大学医学院研究发现,24.2%的受访者「高敏C...
  1992年,世界卫生组织(WHO)提出:最好的运动是步行。这是因为人是直立行走的,人类的生理与解剖结构最适合步行。美国最新研究表明,适当有效的步行可以明显降低血脂,预防动脉粥样硬化,防止冠心病。步行对于高血脂来说,不仅...
  中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里,不少都是以食物为主而产生神奇疗效的,而日常饮食中的许多普通食物,其实就是降低血脂的良药。   大豆:大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E...