老年人感冒除药物治疗之外，更适宜用食疗。食疗平和稳妥，符合老年人感冒的用药特点。具体做法，可以生姜为主，依个人口味制成粥或汤服食。
感冒的预防，对老年人最为重要，其关键在于避免受凉。可据四季更迭、寒暖交替来适当增减衣物，并注意加强体育锻炼，以增强体质。有条件者可用黄芪10克煎汤内服，早、晚各一次，可预防感冒。
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