儿科专家提示,宝宝在三岁前最好有妈妈的陪同下入睡,宝宝能在妈妈唱的摇篮曲中沉沉睡去,三岁前妈妈陪同入睡的宝宝心脏好。
三岁前妈妈陪入睡的宝宝心脏好
南非开普敦大学研究人员最新发现,如果宝宝3岁前和妈妈同床睡,不仅能增进母子亲情,还对宝宝的心脏和大脑正常发育产生积极影响,避免成年后出现行为问题。
研究人员通过观察发现,宝宝睡在母亲身边比较踏实。通过测试,宝宝自己睡的时候心脏遭受的压力是跟母亲同睡时候的3倍。心脏压力增大,会影响睡眠质 量,特别不利于大脑在“活动睡眠”和“安静睡眠”之间转换,这种正常转换对大脑正常发育至关重要。不过,需要提醒的是,妈妈翻身活动时要避免压着宝宝,防范窒息等危险。
宝宝在三岁前入睡最好能有妈妈的陪同,再多过一段心理上的断奶期,等他在生活上基本上能自理,循序渐进的培养他的独立性,包括自主睡眠、上幼儿园等等。因为我们已基本脱离了请奶妈的年代。妈妈的作用更不是保姆能替代的。
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