肥胖是导致心血管疾病及脑血管疾病的重要原因，因为肥胖者血液中的脂质含量往往都比较高，增高的脂质会损伤血管内皮，并且通过受损的内皮进入血管壁，沉积于血管内皮下，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，进而导致冠心病、心肌梗死、脑梗塞等心脑血管事件。
另一方面，肥胖与高血压、高血脂、高血糖等心脑血管病的高危因素有密切关系，体重超标者患高血压的风险是体重正常者的3~4倍，患糖尿病的风险是正常者的2~3倍，而肥胖者90%以上都患有高血压、高血糖、高血脂等疾病，这就大大增加了肥胖人群罹患心脑血管疾病的危险。
我们中国人以向心性肥胖居多，腰围是我们评估胖瘦的一个重要标准，我国成人腹部肥胖的腰围标准为男性≥90厘米，女性≥85厘米。值得注意的是，腰围的粗细跟心血管疾病及脑血管疾病的发病率成正比，一旦腰围超过标准值，罹患心脑血管病的几率将提高2~3倍。
而且很多证据表明，向心性肥胖比一般性肥胖更容易罹患动脉粥样硬化，发生心肌梗死的比例更高，心脑血管病的风险也更高，向心性肥胖促使动脉粥样硬化及粥样斑块易于破裂的危险因子，如C反应蛋白、白介素-6、肿瘤生长因子α等的水平明显升高，而一些心血管保护性因子(如tPA等)的水平则明显降低。
所以，以往认为是“福”态象征的“将军肚”不是健康的表现，而是一种对人体健康危害巨大的病态表现。因此，我们应该关心自己的体重，关注自己的腰围。
（责任）
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