在专家门诊,常遇到一些高血压病人问:在降压过程中遇头昏可以自己加药吗?答案是否定的。
患者也不能凭自我感觉来估计血压的高低。感觉往往是错误的,也容易延误治疗。因高血压患者症状的轻重与血压高低程度不一定成正比。正确的做法是定期测量血压。特别是在冷天,应多测量血压1~3次,以确认血压是否波动,如出现头昏症状应及时补测血压,以便调整降压药。
目前,我国大约每10个成人中就有两人是高血压患者,但是患者中“血压达标率”仅三成。在治疗高血压时,患者不只单纯依靠降压药,还要做到“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,饮食少盐,肥胖者减轻体重”等。
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