1、高脂饮食：
长期摄取大量脂肪会产生过多雌激素，进而刺激肿瘤生长。
2、精制蔗糖：
蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素。
3、酒精：
每天饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比不饮酒者增加45%。
4、咖啡、巧克力：
这些食物中含大量的黄嘌呤，可促使乳腺良性增生。
5、不锻炼：
光摄入不消耗会让身体堆积过多脂肪，使癌变危险指数上升。
6、烟草：
吸烟史超过10年的女性患乳腺癌几率是其他女性3倍以上。
（实习）
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