用热水烫脚可改善足部血液循环。如果仅仅是因为没注意保暖引起足部发凉,那么热水泡脚确实能起到改善足部血液循环的作用。而糖尿病患者足部发凉往往是因下肢血管和神经病变造成,热水泡脚并不能改善循环。为避免烫伤...
  生一个健康可爱的宝宝是每一个家庭的愿望。在我国,特别是大中城市,房子、车子等已渐渐成为普通居民家庭消费品,伴随着物质水平的提高,人们对家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一个家庭的延续,一个家庭的幸福之源。 ...
  糖尿病为终身疾病。住院时应教会患者进行自我管理。出院后,可采用家庭护理,请医护人员定期随访指导,在可靠的监护下,进行正常的工作学习。   一、饮食:糖尿病患者饮食护理极为重要,需长期控制。医护人员应指导患者...
  我国现约有3000万左右的糖尿病人,糖尿病的发病是由于胰岛的功能不良或受损所致,但糖尿病患者确实不可随意吃糖,因为极易吸收的糖会引起血糖的迅速升高,使受损的胰岛更不能负担,加重病情。这群不能摄入含糖食品的人们...
  糖尿病足的预防和护理特别重要,要特别强调足保护,这也是今年世界糖尿病日口号的内容。其实,糖尿病患者足的家庭护理非常简单,也非常管用。如果坚持下去,完全能够阻止糖尿病足悲剧的发生。   广州医学院荔湾医院的...
  转眼秋深,气温的变化让人猝不及防。秋风骤起,早晚温差大,人说“秋高气爽”,可这样的天气对糖尿病患者来说,可不是什么好事儿。首先气温的降低会刺激交感神经,体内儿茶酚胺类物质分泌增加,这会引起糖尿病人血糖的波动。再...
  立秋之后,天气逐渐转凉。对于多数正常人来说,适当秋冻能提高抗病能力,预防呼吸系统疾病,但并非适合所有人。就说糖尿病患者老张吧,本想借秋冻强壮身体,谁知只在秋风中锻炼了一个早晨就患了感冒。   糖友之所以容易...
  由于糖尿病并发症可以影响全身各脏器。尤其心、眼、肾、神经血管。其微血管病变是许多并发症发生的一个重要基础。所以糖尿病患者运动方式的选择应当是运动量适当、全身性的、有节奏的方便实施的有氧运动。  ...
  采访郭阿姨的时候,让笔者有一个最大的感受,就是郭阿姨与世无争的态度。   他身体一直不好,但是,这么多年来,不管身边的邻居怎么待她,不管同是怎么看她,她都以一种平和的态度去思考和接受这一切。生活的勇气,让人不得...
  大部分人的一日三餐都离不开米饭。米饭是补充日常营养的基础食物,但由于米饭中淀粉极易转化成糖。经过胃肠道消化吸收后,逐渐变成葡萄糖,再被吸收入血液,使血糖上升,所以并不适合糖尿病人多吃。   糖尿病人每时每...
  糖尿病真可怕,怕的就是马大哈;糖尿病不可怕,自我调理有办法。   曾任高中校长、青少年宫党支部书记的我,现年75岁,在11年前的偶然疾病检查中,发现自己得了糖尿病。记得当时我已患高血压26年,伴随有血脂紊乱、肥胖...
  我患糖尿病二十多年,高血压的“帽子”也戴了十几年了。虽然已是82岁高龄,但为了能和健康人一样过上平安、快乐和幸福的晚年生活,我要做一位身体好、心态更好的健康老人。我认为只有把这两项都做好了,才算得上是真正意...
  9200万糖尿病患者!1.48亿糖尿病前期患者!中国一跃成为糖尿病的第一大国。虽然糖尿病是终身的慢性疾病,难以彻底治愈,但只要全面把握好教育、饮食、运动、药物、检测这五大关口,就能控制好病情。   控制糖尿病第一...
  听病友们说,初患糖尿病时怕得“不得了”,同时也听说,有的病友几十年血糖控制很好,真是“了不得”。从“不得了”到“了不得”,经历了一个漫长、艰难、抗争的过程,总结他们的经验,发现糖尿病病人必须坚持“五不得”。  ...
  多学:患了糖尿病,一定要多学点有关糖尿病的知识,如看保健书籍和报刊、听专题讲座,或者向医护人员咨询。不要一知半解、不懂装懂而延误病情。   少吃:饮食疗法是糖尿病综合治疗的基础。饮食随意,即使用几种降糖药也...
  冬天是寒冷的日子,也是多事的季节。不少老年糖尿病患者因受凉感冒导致血糖控制不佳,有些患者因足冻伤、龟裂而出现感染甚至坏疽。由于气候寒冷,许多患者不愿外出活动,导致体重增加,血糖和血脂升高。在漫长的冬日,...
  新版中国糖尿病治疗指南中明确了2型糖尿病的治疗程序,提出根据体重选择治疗方案。对BMI≥24的超重肥胖患者,从确诊糖尿病开始就要采用“饮食、运动、控制体重+二甲双胍”的治疗方式,根据治疗情况再加用其他药物。对...
  美国最新一项研究显示,采取健康饮食、加强运动等措施改变生活方式,不仅可以将糖尿病发病几率降低三分之一以上,还可以有效推迟糖尿病发病时间。   这项研究是由美国国家糖尿病、消化系统和肾病研究所的研究人员...
  糖尿病并发症是决定糖尿病患者预后的最主要因素,是导致糖尿病患者致死和致残的主要原因。近几年来的研究已经充分证明,并发症是可防可治的。因此,患糖尿病之后,必须把预防并发症作为主要任务。如果把控制并发症比作最...
  很多糖尿病人经常是空腹血糖正常,而餐后血糖很高,即使是用口服降糖药或胰岛素治疗也控制不好,其实,只要把三个习惯“变变样”,就能改变这种被动的局面。   测血糖换成“餐后的”   对于2型糖尿病患者,不仅要经常...