阳春四月,又到了一年中防治糖尿病的关键时期。60岁的李阿姨身患糖尿病,本来控制得比较稳定的血糖近日开始忽高忽低,出现反复。生命质量控制工程专家解释说:由于春季气温忽冷忽热,糖尿病人抵抗力弱,特别容易感冒受凉,引...
  就绝大多数患者而言,糖尿病是一种终身的、可影响全身各个脏器和组织的、可防可治的慢性疾病,注意到以下几点,有利于糖尿病的控制及其并发症的防治。   1.养成良好的生活习惯。生活有规律,饮食有节制,劳逸适度。 ...
  人们常说“多事之秋”,但对于糖尿病患者来说,春天却是个险要的“关口”。如果调理不当,很容易使血糖升高,病情加重;相反,如果保养得当,高度重视各方面的保健,则对于稳定病情很有好处。专家建议,糖尿病患者过春天,尤其要注...
  就绝大多数患者而言,糖尿病是一种终身的、可影响全身各个脏器和组织的、可防可治的慢性疾病,注重到以下几点,有利于糖尿病的控制及其并发症的防治。   1.养成良好的生活习惯。生活有规律,饮食有节制,劳逸适度。  ...
  糖尿病的根本是代谢异常,而代谢直接影响着人的胖瘦。所以,从某种程度上来说,糖尿病患者的体重变化是病情变化的晴雨表。提醒大家,重视体重变化,防患于未然。   糖尿病人该胖还是该瘦   可以说,没有哪一种疾病能像...
  有专家预计,到2020年平均每10个人中就有1个糖尿病患者,10年后你是那幸运的9/10还是那1/10 的“中奖者”?这取决于你今天的生活,今天的决定。   糖尿病对于我们一点都不陌生。看看我们身边,非常容易就会遇到一个糖...
  严格的血糖控制是糖尿病患者获得健康生活的前提,如果准备要孩子,这更是最基本的要求。怀孕对身体是一种负担,对于合并有糖尿病的产妇更是这样,只有打好血糖控制这一基础,身体才有能力承担。   糖尿病妇女怀孕前需...
  糖尿病患者在日常生活的防护很重要,不仅要注意饮食、运动、禁忌外,还有就是要注意心理健康的防护,对于糖尿病人来说也很重要。糖尿病的禁忌有十不得:   1.嘴馋不得   糖尿病病人日常节食,常有想吃、爱吃而不能吃...
  68岁的张大妈是一位有10年糖尿病病史的老年患者。两个月前,张大妈的小脚趾被蚊子叮伤,由于抓痒不小心抠破了一点点皮肤,就久久未能愈合。她自行用盐水泡茶叶来洗脚,结果越来越严重,小脚趾感染化脓、严重溃烂,不得不住院...
  糖尿病患者要活得健康、潇洒,除了到进行必要的药物、饮食、运动治疗外,还应发挥自身的主观能动性。这种能动性有时甚至起着决定性的作用,概括地说可称之为“五心”。   1.信心:得了糖尿病最不能丧失生存的勇气和...
  加拿大《读者文摘》建议糖尿病患者乘机前做些小准备。   自备饭菜小吃:航空公司提供的正餐或小吃有可能不适合糖尿病患者。糖尿病患者坐飞机时,最好自备合适的食物,放在随身携带的包中,以便控制血糖水平。   预...
  从2009年到2012年这4年,联合国糖尿病日的口号都是“糖尿病的教育与防治”,说得通俗点,就是“教育改变生活,知识决定命运”。   近年全世界糖尿病患者剧增,到2010年,全球糖尿病患者将达到2.85亿。中国的现实也非常严...
  “得了糖尿病每顿饭都得少吃,天天都得饿着吗?”   “患了糖尿病,是不是因为糖吃多了?”   最近,今报健康热线不断接到一些老年朋友的咨询电话,对于糖尿病的咨询问题最多。为了及时解答老年朋友提出的相关问题,记...
  更年期可谓人体健康的“多事之秋”,对女性来说,除了骨质疏松、乳腺疾病、妇科疾病等问题,它和糖尿病也有着千丝万缕的联系。“更年期的激素水平变化,使得糖尿病的患病风险增加,对于糖尿病患者来说,血糖管理难度也会有所...
       天气逐渐变暖,市场上各种瓜果开始多了起来。对糖友来说,除了主食,水果也被列为“严加看管”的对象。这是因为,水果里含有较多的果糖和葡萄糖,能被机体迅速吸收,容易引起血糖升高。其实,水果含有丰富的营养,合理...
  现实生活中,不少熬夜族在加班加点工作后发现,不但没累瘦,反而“越紧张越胖”,对于有糖尿病家族史的人来说,如果不保持正常的体重,会增加患糖尿病的几率。   精神压力大、生活节奏快的人是肥胖的高危人群,因为精神紧张...
  近期的美国《读者文摘》刊文称,大多数糖尿病人是可以适度饮酒的。不过,为了平稳血糖,喜欢喝酒的患者要对以下几点知识做到心中有数。   每天喝酒不超过一杯。多项研究证实,每天一杯酒不会对糖尿病人的健康造成威...
  熬夜族没累瘦反变胖   现实生活中,不少熬夜族在加班加点工作后发现,不但没累瘦,反而“越紧张越胖”,对于有糖尿病家族史的人来说,如果不保持正常的体重,会增加患糖尿病的几率。   精神压力大、生活节奏快的人是肥...
  1型糖尿病的预防策略   1型糖尿病的第一级预防应该在前糖尿病阶段开始进行。问题在于,有可能识别出个体的前糖尿病阶段时,这个阶段的发病过程已经开始了。在1型糖尿病发病过程开始之前的"真"第一 级干预还是...
  “乐活族”是一个西方传来的新兴生活形态族群,以健康及自给自足的形态过生活,其核心理念为“健康、快乐、环保、可持续”。他们吃健康的食物与有机蔬菜、穿天然材质的棉麻衣物、骑自行车或步行、练瑜伽健身、听心灵...