专家研究发现,妇女睡眠不足容易患糖尿病,睡眠不足易引起糖尿病,一定要重视起来。学会预防糖尿病,合理改善睡眠不足的问题很关键。如何睡得跟好,也是有秘诀的。下面一起来给大家介绍介绍,希望对大家有一定的帮助。
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转眼春节假期即将结束,回家探亲的人群、外地出行的人群均开始了各自返程的旅途。对于糖尿病患者来说,乘坐飞机出行是现代生活中不可避免的,那么糖友在乘坐飞机时应该注意什么呢?
身体不适不要坐飞机
糖尿病...
良好的睡眠是健康的基础,如果晚上睡不好,不仅影响白天的精神状态和工作效率,更有可能因为长期亚健康导致严重的身体疾病。最新研究表明,睡眠质量差的人糖尿病风险较普通人要高得多。
日本旭川大学和北海道大学等...
糖尿病足常表现为脚上皮肤干燥、弹性差,皮色变暗,肢体麻木、感觉差,逐渐出现刺痛,长时间行走后腿痛,逐步发展到休息时也痛,动脉搏动减弱或消失,严重的可引起皮肤溃烂、感染化脓,甚至坏死。所以 ,当出现抬高下肢时足部皮肤...
天气寒冷,糖尿病患者血糖常常波动较大,那么该如何注意保养、保持血糖平稳呢?浙江医院内分泌科柴栖晨副主任医师总结说,老年糖尿病患者要注意三个方面:合理生活方式干预,调整药物治疗和加强自我检测。
生活方式的干...
据最新研究显示,女性糖尿病患者,如果忽视体重问题过度肥胖,尿失禁的风险将会大大增加。
在最近的一项研究中科研人员发现,通过平衡膳食和运动可使超重的糖尿病妇女在一年中平均减肥17磅。一年多来,与没有改变生活...
患上糖尿病后,如果不加以控制,病情恶化会导致心脏病、皮肤溃疡和白内障等一系列并发症。要控制病情,除了要积极治疗外,还需要改变生活习惯。近日,美国糖尿病协会发布了《2012糖尿病带来的生活习惯改变》报告,推荐了7个...
温泉水中富含多种有益人体健康的微量元素,泡温泉可以驱走体内郁结的寒气,刺激神经末梢、促进人体新陈代谢和肌肉活动,是很适合冬季养生的活动。但是,如果是糖尿病患者的话,就不是每个人都可以泡温泉了。这是为什么呢?
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低血糖是每一个糖尿病患者都应该预防的并发症,糖尿病患者在锻炼时,由于能量消耗大,难免有时会出现低血糖,应该如何应对呢?
低血糖通常是逐渐发生的,如果糖友突然感到自己心跳有力、加快,有种莫名的焦虑感,身体还有些...
糖尿病是一种全身性疾病,各个器官都可能受牵连,口腔也不例外。其中最常见的口腔疾病是牙槽骨骨质疏松、牙周感染、牙齿松动、牙根面龋、鹅口疮、颌面疖痈。糖尿病患者该如何解决这些口腔疾病呢?
牙槽骨骨质疏松...
根据最新的报告显示,长期开车的人如果不注意保健,5年内就有可能患上糖尿病。但事实上,很多司机朋友却往往忽略了该病的危害。
由于司机的工作强度大,驾车时精神必须高度集中,每天要消耗大量的精力和体力。而且大...
糖尿病虽然不是严重的传染病,但因为需要长期控制血糖,服药、打针对患者仍然是个不小的负担。尤其对上班族而言,由于担心领导及同事对自己的看法,甚至担心因为身体原因影响工作上的升迁,不少人选择了隐瞒病情。
得...
充足的睡眠有利于预防糖尿病。那么,睡眠不足的人患病风险到底有多高呢?《糖尿病护理》上的一项研究给出了答案。
日本旭川大学和北海道大学的联合研究小组调查了3570名公务员的睡眠时间和睡眠满意度情况。加入...
春季是疾病的好发季节,对于糖尿病患者来说,春季好比是个险要的“关口”,调摄不当,很容易使血糖升高,病情加重。相反,如果能够重视日常的保养,均衡饮食以及适当的运动,则可以让病情稳定,平安度过“多事之春”。
糖尿病...
养宠物的人都熟悉这样的场景:可爱的小猫或小狗趴在你脚边,示好般舔着你的脚趾,其乐融融。然而对于糖尿病患者来说,这可能给带来无法挽回的伤害。
据美国“健康日”网站7月12日报道,《美国足医学联合会》杂志刊登...
清明假期,猫了一冬的糖友们,也都想出门透透气、踏踏青,但很多糖友说起出门旅行总会有诸多担忧,漫长的旅途会不会造成血糖波动呢?
专家建议,糖尿病患者春季出游记得带白开水、酸奶、零食和布鞋。
带水和备零...
高血压是十分常见的心血管疾病,并且是引发冠心病和脑中风的首要危险起因。春节过后,气温变化较为频繁,刺激人体血管频繁收缩使血压处于不稳定状态,轻易使高血压病人原本脆弱的心脑血管发生破裂或阻塞。专家指出,糖尿病...
很多人往往都会觉得感冒是小病,自己吃药扛过去就可以了,但60岁的糖友张大爷,因感冒后自己随意吃了几片“白加黑”,没想到竟然出现心慌气短、胸闷憋气而进了医院,这究竟是怎么回事呢?
感冒药可能收缩血管
糖尿...
36岁的刘先生患2型糖尿病,一直是注射胰岛素控制血糖,前天中午在注射胰岛素准备吃饭时,由于突然要紧急开会,没有及时吃饭,谁知就很快“见效”,刘先生突然晕倒在办公室。
分清人胰岛素和胰岛素类似物
及时吃饭防...
运动疗法是患者治疗病情的有效措施之一,但是,专家讲到,糖尿病患者的运动不能盲目随时进行,特别是在早晨不能进行锻炼和运动,要选择特定的时间进行运动。为什么糖尿病患者不宜早晨运动呢?
糖尿病患者不宜早晨运动的...