近日有调查显示,城市白领一族所患肝脏疾病中脂肪肝的发病率较5年前增加了50倍,而且患者越来越年轻化。   天津市第三中心医院消化科副主任医师王凤梅介绍说,导致白领脂肪肝的重要原因是多坐少动、爱喝甜味饮料...
  仲夏夜,喝着冰啤、吃着爽口的花生、毛豆,很多人乐此不疲。同时也有很多人以为“液体面包”能当饭吃,每日狂饮啤酒,一个夏天过去后,几乎个个都“大腹便便”,叫苦不迭。其实啤酒含有人体必需的多种氨基酸和维生素,并具有不...
  现如今,人们的生活压力越来越大,为了工作,越来越多的人饮食不规律,为了应酬,饮酒人群不断增多,人们的运动量却是越来越少,而脂肪肝与人们的生活习惯、饮食结构有着密切关系。肝脏疾病成为了人们健康“最大的隐形杀手”。...
  有关调查显示,城市白领一族所患肝脏疾病中,脂肪肝的发病率较五年前增加了50倍,而且患者越来越年轻化。   不良生活方式诱发脂肪肝   赵女士今年刚30岁就已经是某银行的人事经理,与此同时也形成了整日坐在...
  医学家们经过调查发现,我国脂肪肝的发病人数越来越多。在过于肥胖人群和糖尿病患者中,约50%的患者会有不同程度的脂肪肝。慢性脂肪肝如不及时治疗,部分可发展为肝纤维化和肝硬化,严重影响人的寿命。有学者指出,肝硬化...
  炎炎夏日,京城各大公司纷纷开始组织员工体检,一番检查下来,有人欢喜有人忧。某公司白领刘小姐就被告之得了轻度脂肪肝,这不禁让刘小姐大为吃惊:因为工作忙碌压力大的关系,自己向来十分注重保持身体健康,既不胖,也没有饮...
  胡中伟还指出,超重者减肥当然是好事,但不可盲目追求减肥速度。一些减肥药生产厂家提出“一月减10斤”的说法。殊不知,减肥过快对肝脏的损害很大。一般来说,一月减掉1~2斤比较合适。如果一月减掉10斤,不管是通过节食、运...
  形成脂肪肝的原因是多方面的,主要与现在人们生活水平提高,膳食高脂高蛋白、饮酒增多、运动量减少而导致的肥胖以及血脂异常有关。另外,肝炎、胆囊炎、胆石症、高血压及家族遗传亦与之有密切关系。   患了脂肪...
  随着人们饮食结构和生活习惯的改变,脂肪肝患病率近年来持续上升,大中城市的患病率高达10%,其中又以25岁-50岁的男性居多。脂肪肝已成为一种都市常见病。但对于大多数人来说,当体检时被检查出患脂肪肝时,往往是轻度的,人...
  脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。   1、食醋对脂肪肝患者有好处吗?   ...
  近年来,英年早逝者接连不断!为数众多的社会精英因为亚健康,健康管理不善,营养、运动不当而英年早逝,既是个人、家庭、单位、行业和社会的巨大损失,也为我们现实生活中的每一个人敲响了警钟!我们每一个人都应该认...
  生命在于运动,运动有利健康!脂肪肝的病人是否需要运动?又该如何进行合理运动呢?就这一问题采访了北京地坛医院中西医结合一科主任孙凤霞。   记者:脂肪肝患者如何选择最适合自己的运动?需要什么样的运动强度...
  一想到肥鹅肝,就以为脂肪肝只跟“肥”有关,而事实上,体检时一些很瘦的人也会查出患有脂肪肝。为什么?   瘦人体内可能是“胖子”。“瘦”更多是对皮下脂肪的外观描述,而内脏的油脂,有可能与皮下脂肪的视觉效果...
  吃这些食物可以帮助缓解脂肪肝的发展和发生:   一、燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。   二、玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。   ...
  脂肪肝治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。   在B超检查时,许多没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人,被告知患有脂肪肝“。于是,这些病人焦急地问医生:”脂肪肝该如...
  不少肥胖性脂肪肝患者曾尝试过运动减肥,但常以失败而告终,缘何如此?这可能与下列几种因素有关:   1.是否选择了不适当的运动项目   胖人运动犹如体重正常者在负重的情况下运动。这样,首先是膝关节和踝关节...
  公司年度体检报告出炉,MARK发现报告书上标着“脂肪肝”,“要不要紧啊?”他问同事,“小CASE啦,我去年就中标了,不是什么大事,还是操心你的业绩吧!”挺着将军肚的主管MR刘说。   脂肪肝真的是不用担心的小CASE吗?...
  脂肪肝悄无声息的靠近我们的身边,然而现代的医疗手段对它却只有很小的杀伤力。于是我们寄希望于营养及运动治疗,所幸的是不少的人从中获得了很好的治疗效果。然而,运动,却不是每个人都可以进行的。究竟谁,不适合...
  脂肪肝患者该如何处理好脂肪的摄入问题?吃少?不吃?虽叫脂肪肝,但并不代表就是脂肪吃多了,以后就得吃很少。脂肪肝的脂肪摄入,要讲究质与量。   人体的三大产热营养素中,脂肪肝就占了其中之一,且产热比例是1:9,意味...
  整日坐在电脑旁,可乐不离手,出门车代步,应酬时“大杯喝酒,大口吃肉”——这是不少年轻白领的生活写照。专家告诉记者:在都市人生活水平大幅提高的情况下,人们的体力活动锐减,平均体重增加,加上饮食结构的改变、饮酒...