如果要防治脂肪肝，最重要的是注意饮食均衡，进行适当的锻炼，规律作息。但这并不能完全的杜绝脂肪肝。如果有个不算胖，但还一直在节食减肥的人说：“我得了脂肪肝。”恐怕大部分人都会觉得这实在有点不可思议。因为一提到...
刊登在《生理学》杂志的一项新研究表明，有氧代谢能力低下同非酒精性脂肪肝病(NAFLD)有关，NAFLD是引发肥胖相关疾病的关键，有氧运动可以击退NAFLD。
NAFLD会在患者的肝部堆积脂肪，而且，患者血管中的脂肪浓度也...
为了让自己能够苗条下来，好多人对自己的饮食可说极为“吝啬”，体重虽然下来，却发现自己出现了脂肪肝。
经常饥饿的人，由于血糖降低，肝组织中的脂肪酸被调动进入血液，使血液中游离脂肪酸升高，可致肝脏脂肪堆积，而...
营养治疗是脂肪肝患者最基本的治疗措施。营养治疗的原则是控制总能量和碳水化合物的摄入, 提高蛋白质的质和量, 给予适量脂肪, 补充足够的维生素、微量元素和膳食纤维。同时戒酒,改变不良饮食习惯, 以促进脂肪酸...
生活中，我们能看到这样一种现象：生活在低温地带的人比高温地带的人寿命要长。对寒冷的适应，医学上称为“低温习服”，也叫“冷习服”，指经过一定时间的锻炼，使人对低温产生适应性，从而对机体产生良好的效应。
首...
为配合饮食疗法治疗脂肪肝，特选几味常用抗脂肪肝药方：
抗脂肪肝药方之一
降脂益肝汤 泽泻20～30克，生首乌15～20克，草决明15～20克，丹参
15～20克，生山楂30克，黄精15～ 20克，虎杖12～15克，大荷叶15克。
适应症：肥胖...
惊蛰已过，脱掉厚重的棉衣指日可待，但积攒了一冬天的小肉肉，在春装的映衬下多少有些尴尬。
另外，除了显露在外的肥肉，很多人还想趁着大好春日甩掉潜伏在身体内的脂肪肝，所以不约而同地选择向去年的新闻人物——...
脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。随着人类饮食结构和生活方式的改变，脂肪肝已成为继高血压心脑血管疾病糖尿病之后的又一“富裕型疾病”，也是日常体检中最常发现的病种之一。
肝脏...
肪肝吃什么好?脂肪肝的原因?中度脂肪肝怎样治疗?脂肪肝病的治疗?脂肪肝 转氨酶?脂肪肝怎样治?本文将详细讲解
营养饮食原则
1、高蛋白饮食：适当提高蛋白质的质量，有利于减轻体重，以每天不低于120克为宜...
1.减肥速度不可过快，每周体重下降不应超过1.2kg。如减重过快，反而可能加重肝脂肪变，同时可能出现乳酸中毒等并发症。
2.肥胖度70%以上的肥胖者可以先给以药物减肥治疗，待体重减轻至肥胖度50%以下时再开始运动...
编者按：
吃得好、吃得多曾经是富裕的象征，然而美食入肚无节制，会变成身体的负担，被证明是生活方式病的源头之一。吃喝应酬已成为现代企业老总工作的一部分，很多事情都得饭桌上谈。加上生活过度安逸，以车代步，秘...
中医角度看，脂肪肝的出现的根源还是脾胃不好、气血不足，无法良好运化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。
这是我的一个朋友的亲身经历：他一年多前被查出有脂肪肝，当时觉得很委屈，...
一位患有重度脂肪肝的母亲为将健康的肝脏移植给儿子，在7个月里坚持每天走上十公里，使肝脏恢复了健康。割肝救子的“暴走妈妈”陈玉蓉的事迹感动了很多人。专家指出，“暴走妈妈”不只展示了伟大的母爱，更用她的行动给...
当肝细胞内脂质蓄积超过肝湿重的5%，或病理学上每单位面积1/3以上肝细胞发生脂肪变性时，称为脂肪肝。脂肪肝可以是一种独立的疾病，但更多的是全身性疾病在肝脏的病理表现。通常我们所说的脂肪肝主要是指由酒精、肥胖...
有人说肥胖是自己的事情，胖就胖了。在日本可不是，前不久，日本政府立法规定：地方政府和企业每年为雇员进行体检时，必须严格检查年龄在40岁至75岁之间员工的腰围：男性腰围不得超过33.5英寸(85厘米)，女性腰围不得超过3...
体检时被查出脂肪肝的人现在越来越多。脂肪肝是肝脏疾病的重要信号，还会不声不响地导致很多其他疾病，如果不及时治疗，可能会导致肝炎或肝硬化等永久性肝脏损伤。得了脂肪肝，一定要做到以下7件事：
1.绝对不能...
●脂肪肝对人体的影响远不止于可能导致肝硬化和肝癌。医学界新观点认为，脂肪肝是代谢紊乱综合征的早期表现。
医学指导/广州市第一人民医院消化内科主任医师周永健
南方医院感染内科肝病中心副主任医...
脂肪肝的病因很多，营养失调在其发病学上占有一定地位，其他病因(如、酒精性)或多或少地与营养失调有一定联系，本文仅介绍营养失调性脂肪肝之梗概。
1.肝脏在脂质代谢动态平衡中的作用
人体每日从膳食中摄...
体检时被查出脂肪肝的人现在越来越多。脂肪肝是肝脏疾病的重要信号，还会不声不响地导致很多其他疾病，如果不及时治疗，可能会导致肝炎或肝硬化等永久性肝脏损伤。得了脂肪肝，一定要做到以下7件事：
1.绝对不能再...
杭州市第六人民医院在“爱肝日”现场免费检测的521人中发现，近半咨询者面临脂肪肝的威胁——10.56%的受检者甘油三酯超标、18.81%的受检者胆固醇升高、28.21%的受检者血糖超标，这些，都是体内脂肪囤积过多的警示标志，也...
