一、慎用药物。因为肝脏是药物代谢的主要场所，某些药物与化学毒物均可诱发脂肪肝的发生，如固醇类激素、水杨酸制剂及某些安眠药，苯、砷、四氯化碳等化学制剂，要注意避免长期服用这些肝损害的药物与接触此类化学毒物，对...
专家提醒，乱减肥也有可能减出脂肪肝。拔牙、理发、刮脸等可能传染乙肝的情况也常被人忽视。市民在日常生活中一定要定期检查，并保持合理健康的饮食和生活习惯，别让过于随意的生活习惯打开肝炎病毒入侵的大门。
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常见的预防脂肪肝疾病的方法有：
(一)原发病防治须积极
积极预防和治疗原发病，也是预防和治愈相关疾病所致脂肪肝的重要环节。糖尿病性脂肪肝应采取有效措施控制空腹及餐后血糖;肝炎后脂肪肝应积极抗病...
轻度脂肪肝吃什么好是众多患者关注的问题，总得来说，患者每天所摄入的总能量应该控制在：每日每公斤标准体重20—25千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成。
1、以清淡平和、营养丰富均衡为宜，食物中的...
脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病。饮食和运动调节是治疗脂肪肝最重要的两个环节。以下18个饮食小贴士，教给脂肪肝人群应该怎样吃。
脂肪肝患者该怎么吃?
(1)选用去脂牛奶：牛奶煮开后冷却，去掉上浮...
肝脏是人体重要的代谢器官，参与三大物质即糖类、脂类、蛋白质的代谢。肝脏主要参与内源性脂肪的合成与转运。
肝细胞主要摄取来自血液中的游离脂肪酸，也摄取血中糖代谢转化来的游离脂肪酸，再合成甘油三酯、...
1.脂肪肝患者可以喝红茶
红茶以中医来讲有提高精神的作用，还有杀菌，消炎的作用，红茶中的的成分还有控制体温的作用，气道调节体温的作用，红茶还能有效的促进热量，和废物的排除，有利于新陈代谢，保持身体的平衡，
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对于脂肪肝人群，良好的日常习惯非常重要。饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施，平时饮食宜清淡，多锻炼，限制烟酒等。同时，还可以适当选择饮用有保肝护肝作用的中药茶饮，下...
体检时被查出患有轻度脂肪肝，已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。河北中医肝病医院院长耿兰书告诉记者，脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展，起到...
很多脂肪肝患者没有任何症状，即使出现腹胀、腹痛、乏力等不适表现，也常常因不影响日常生活而忽视，因此延误了诊治。下面四类人最易患脂肪肝。
好酒者：酒精是引起脂肪肝的最常见原因之一，尤其是那些长期大量饮...
食醋对脂肪肝患者有好处吗
人们在日常生活中做一些美味佳肴，往往离不开醋。比如做鱼时加些醋，可以去掉鱼腥味，在肉中加些醋再蒸煮，可以使肉较易煮熟。有些食物加了醋之后，不仅可以增加其色香味，还有利于消化吸...
体检时被查出患有轻度脂肪肝，已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展，起到很好的治疗作用。
轻度脂肪...
形成脂肪肝的原因是多方面的，主要与现在人们生活水平提高，膳食高脂高蛋白、饮酒增多、运动量减少而导致的肥胖以及血脂异常有关。另外，肝炎、胆囊炎、胆石症、高血压及家族遗传亦与之有密切关系。
患了脂肪...
关于脂肪肝的诊断，过去必须根据肝穿刺病理检查进行确诊，近年来随着影像技术的发展，特别是CT、MRI及超声显像在临床的广泛应用，不再经肝穿刺活检即能得到比较准确的临床诊断。
由于脂肪肝缺乏特异的临床表现及...
饭后静坐休息30分钟再散步可预防脂肪肝
脂肪肝病患者在日常生活中，应定期检查，积极治疗，注意休息，配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。另外，还要进行适当的身...
当摄入热能多于机体消耗，致使体内脂肪组织过多堆积而体重超过正常时称为肥胖. 肥胖能使某些疾病加重，但不能认为肥胖是造成其它各种疾病的原因，但肥胖确实有危害性……
除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯过...
常见的预防脂肪肝疾病的方法有：
(一)原发病防治须积极
积极预防和治疗原发病，也是预防和治愈相关疾病所致脂肪肝的重要环节。糖尿病性脂肪肝应采取有效措施控制空腹及餐后血糖；肝炎后脂肪肝应积极抗病毒...
山楂：
其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，消肉积……消滞血胀痛。”现代药理研究证明，山楂能增强心肌收缩力，增加心输出量，减慢心率，扩张冠状血管，具有降血压、降血脂等作用。可食用山楂果、...
轻度脂肪肝患者的饮食：控制总能量、合理摄入营养
轻度脂肪肝患者每天所摄入的总能量应该控制在每日每公斤标准体重20－25千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成；同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、...
不吃早餐影响的不只是上午工作没精力，专家提醒上班族，如果经常不吃的早餐，也容易患脂肪肝。而且，体态瘦弱，长期素食或减肥的人也是脂肪肝的重灾区，所以吃早餐，早餐吃的好是非常重要的。
不吃早餐容易患脂肪肝
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