肝炎病毒常用的家庭消毒方法有物理消毒法与药物消毒法两种：
乙肝保健
(1)物理消毒法：
1)高压蒸气消毒法：①通常采用98.066干帕压力与121～126℃温度10～15分钟，可杀灭各型肝炎病毒。②采用蒸笼蒸煮或家用...
说电脑键盘是一个新的垃圾场，一点不过。用力磕打办公室里的一副电脑键盘。发现除灰尘之外还藏有很多杂物：饼干屑、咖咖粉、橡皮屑、头发等等。有资料显示，这类键盘垃圾是以平均每月2克的速度堆积而成的。
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男性每日所饮的酒中纯酒精含量超过40克，女性超过20克，就会导致肝脏损伤。纯酒精含量测试公式：饮酒量(ml)×酒精含量(%)×0.8(酒精比重)=酒精量(克)。
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3月18日是全国护肝日，记者对胖孩子易得脂...
“由于一年四季气候不同，乙肝患者在不同的季节要做好不同的防护。”中国中西医结合学会肝病专业委员会委员、解放军302医院肝病专家刘士敬博士近日接受记者采访时提醒，乙肝患者应加强四季防护，确保身体能保持良好的...
有人认为，预防输血后肝炎的最可靠办法就是不输血不用血制品。因为对献血员的筛查虽可达到大部分预防的目的，但仍不能做到百分之百的预防，总会有漏查的情况发生，更何况还存在着能引起输血后肝炎的其他病毒的可能，而这些...
“乙肝”至今没有特效疗法，所以非常强调自我保养，只要坚持如下的五项原则，我们就可能与“乙肝”长期和平共处。
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原则一：谨慎用药，护肝第一。“是药三分毒”，肝脏是负责解毒的脏器，任何药...
饮食保健几乎是所有慢性病患者所关注的，乙肝患者当然也不例外，一般来说，对乙肝患者的饮食并没有太多特殊的要求，正常的饮食可以满足大部分肝炎患者的需要，所以不必刻意地进补，平时饮食一般也没有禁忌。饮食只要有足够的...
中国卫生部网站消息，预防乙型肝炎可采取两种措施。
(一)生活上的措施。乙型肝炎病毒以其病毒含量的多少做为传染指标来看，第一重要的是血液。大三阳乙型肝炎病毒携带者每毫升血中含有1,000万--几亿个成...
乙肝患者除了定期复查，正确用药治疗外，日常生活应格外注意，有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意，不重视自我保健，不注意禁忌，就会导致疾病迅速恶化。以下列举乙肝患者的禁忌。
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治疗乙肝至今无特效药，合理休息从某种意义上讲胜过药物治疗。但是乙肝往往是一个漫长的过程，如果一味强调休息而忽视了锻炼和营养，也是不科学的。乙肝患者应视其病情具体情况，科学养生，才能有助于病情的康复。
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1、应坚持定期复查：乙肝病毒携带者应建立自己的健康档案，并定期到医院进行复查。平时要注意劳逸结合，如果自觉疲乏无力、食欲不振，应及时到医院就诊。在检查中如果发现e抗原呈阳性，则表明其有较强的传染性，必须做进一步...
肝脏在健康中所起的重要作用，已经受到越来越多的人的重视，而我国又是个肝病大国，所以如何保护肝脏，也成了一个重要的问题，而对于每日忙于应付事业、交际、家庭的成功男士来说，更是不容忽视。其实要真正保护肝脏并不难，只...
第一：首先情绪要好，有正常的心理状态，要心平气和，不要大悲、也不要大怒，中医认为怒伤肝、大怒伤肝，所以情绪要平和。
第二：要有很好的睡眠，要睡好觉。 要是废寝忘食、夜生活太多，对肝也不好。
第三：要注意...
不要悲观失望
乙肝发病的机理，一方面是乙肝病毒作祟，另一方面是人体免疫功能失调。不良情绪会引起免疫功能紊乱，加重病情。故乙肝病毒携带者要调整好心态，做到生活规律，劳逸结合，情绪稳定，心情舒畅，饮食有节，戒酒...
乙型肝炎对人类的危害性和严重性已经广泛的渗入到我们的生活中，一个人患了乙肝以后有这么多的痛苦和不良后果，不仅自身的生活质量下降了很多，在生活中也影响着家人，朋友以及身边的人，所以最好是不要染上乙肝这样的复...
◆ 维生素D代谢障碍
无论来源于食物的维生素D还是由皮肤合成的维生素D，都没有活性，不具备生理功用。它们都必须先进入血液，然后进入肝脏，才能进一步代谢为具有活性的维生素D。患有慢性肝病时，肝细胞的功能受到...
个别患者在生活上麻痹大意，不重视自我保健，不注意生活禁忌，结果导致疾病迅速恶化。以下列举乙肝患者的生活禁忌，以引起注意。
男人护肝4细节5行动
禁忌过食，特别是过多食肉和糖类。肉类中过多的蛋白质和...
加强身体锻炼如散步、打太极拳、气功等有利于增强体质，提高免疫力。进行气功锻炼，机体内部调节功能加强，自身的免疫力逐步增强，对机体，对肝脏起保护作用。
请牢记肝炎生活10忌
适当运动增强体质
经常...
张仲景说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”治肝为什么要护脾?该如何护脾?记者就此问题采访了北京中医药大学东方医院亚健康科的主任彭玉清。
彭玉清说，中医认为，肝属木、脾属土，在五行学说中，肝木克脾土，其中“...
