乙肝多是人体免疫失调所致，广东省肝脏病学会一项研究结果显示，每晚睡眠不足4小时者，他的免疫系统功能要下降50%，42名乙肝病毒携带者早晨3点到7点不睡觉，白天检查这些受试者，发现他们体内的免疫细胞的活动能力减弱31%，当...
1. 禁忌过食，特别是过多食肉和糖类
肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪，储藏在人体各部，其中肝脏也是储藏重点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担过重，促使乙肝恶化。患者最好安排多样化的...
各地医院急诊统计资料，每年春节前后(农历腊月二十三至正月十六)，急诊室收治的各种急症病人比平时均有所增多。特别值得注意的是，在这些节日出事儿的病人中，老年人所占的比重最大，其中尤以心脑血管和肝、胆、胃等慢性疾...
酒喝多了伤身，特别是伤肝。有些人为了保护肝脏，会在赶赴酒局前，服点保护肝脏的药保护肝脏，但专家认为，用护肝片来抵御酒精对肝脏的危害，只能起到心理安慰的作用。
40岁的鲁先生就一直在“自欺欺人”。因为长期...
新年明天就来了，元旦、春节接踵而至，请客吃饭是最近一段时间被提及最多的词，我们很有必要对大家、尤其是肝不大好的人提个醒。
要说，节日期间最开心的事就是见到好朋友，热热闹闹吃饭，高高兴兴喝酒，不少人还要玩...
新春进行时中，肝病患者往往由于未注意饮食禁忌使病情恶化或复发，故此，提醒各位患者应注意以下几点。
1.忌饮酒：酒精中的亚硝胺可使肝脂变性和致癌。因此，肝炎病人应滴酒不沾，以免肝脏受损。
2.忌生冷：...
一般情况下，甲、戊型肝炎多能在3～6个月内获得根治，很少转为慢性者;而乙、丙、丁型肝炎转为慢性的可能性较大(由于丁肝的发生是建立在乙肝的基础上，故不单独发病)尤其是乙肝病人和乙肝病毒(HBV)无症状携带者，在我国竟多...
新年护肝主题是：“依靠科学，防治肝病。”肝是人体重要的消化器官，只有保证它正常工作，我们的健康才能有保证，但平常我们不良的生活习惯有可能对肝造成伤害。让我们多了解与肝有关的一些知识，尽量维护它，维护我们的健康吧...
在秋冬季节注意自我保健，防止慢性肝炎的复发或发生显得更加重要，在这方面究竟应该怎样做呢?
慢性肝炎的表现多种多样，治疗也是五花八门。但治疗的原则是一致的，即以适当的休息、营养为主，药物治疗为辅。应...
应该如何保护肝脏健康呢？
一要保证睡眠安定情绪：中午有可能的话，要睡半到一小时，晚上要尽量减少夜生活，保证8小时睡眠；保持情绪的安定，不烦躁。
（1）首先应该充分认识到不良的情绪会对肝病患者造成很大...
第一，别忘了按时服药，注意定期复查。
肝病患者对春节的到来需要保持一颗平常心，切不可因为过年打乱了诊疗计划，干扰了正在进行的各项诊疗工作。肝病多数是慢性疾患，其诊疗具有持久性，一年四季都有明确的诊疗计...
其实要真正保护肝脏并不困难，只要注意避开毁肝的细节，就可以有效保护肝脏。
细节1：长期饮酒
这点已经说得太多，总之酒能伤肝，是每个好饮者都该注意的问题。
细节2：生活污染
一些食品和瓜果...
乙肝是自限性疾病,除了对症服药,加强饮食营养之外,还需劳逸结合,起居有常,保持乐观豁达的平和心境,多管齐下才有利乙肝的治疗和康复。
饮食调养
营养均衡是所有人应该遵循的饮食原则,肝病患者...
“乙肝”至今没有特效疗法，所以非常强调自我保养，只要坚持如下的五项原则，我们就可能与“乙肝”长期和平共处。
原则一：谨慎用药，护肝第一。“是药三分毒”，肝脏是负责解毒的脏器，任何药物都可能加重肝脏的...
酒后立即运动对身体有害无益。因为酒精具有抑制心肌收缩的作用，它会使每次心跳时心脏泵出的血液量减少，从而造成心跳加速，血液循环量加快，而运动本身会增加心肺等脏器的负担。因此，无论身体多么健康，酒后运动都可能引起...
我国为乙肝大国，全球约有4亿人感染乙肝病毒，我国占1/3之多。据卫生部统计数字显示，全国乙肝感染者1.2亿，慢性乙型肝炎病人占3000万以上，其中70%～80%以上为家族聚集性感染。所谓家族聚集性乙型肝炎，是指乙肝患者的父亲或...
秋季是养生的最佳季节，可秋高气爽空气也很干燥，除了要多补水之外，还有一件事情千万别忘了，那就是补肝。
目前，一些人对养肝的问题存在不少误区，其实肝和眼睛的关系很密切，养肝也要保护眼睛，肝养好了，眼神自然好使...
笔者近日从解放军302医院了解到，进入3月份以来，随着气温的逐步回升，该院肝病患者的门诊量和收容数明显多了起来。该院感染科副主任医师姜天俊指出，肝脏主四季之中的春季，春季大地回暖，阳气升发，万物萌生，病毒等微生物也蠢...
卫生部和人事部在日前公布的《公务员录用体检通用标准(试行)》中特别强调，急性肝炎恢复后，肝功能指标持续正常半年以上者；慢性肝炎恢复后，肝功能指标持续正常2年以上者，均为合格录用标准。尽管如此，肝病专家鉴于慢性乙...
春季是万物复苏的季节，也是肝气旺盛的季节。由于春季气候、环境变化大，许多病毒、细菌繁殖滋生，使肝易受侵袭而致病。所以，老年人春季要特别注意养肝，一般可采取以下5种方法：
勾指法 将左手食指和右手食...
