祖国医学认为，春气通肝，春季易使肝旺。肝开窍于目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。所以《杏林箴言》说：“春令进补有诀窍，养肝明目是首要。”
“肝脏被称为人体内的‘化工厂’，肝脏有代谢、解毒、凝血、免...
中医认为，春天是最适合养肝的时节。
如何养肝?
首先是早睡，晚上11点前必须睡觉，使血液回肝解毒。如果你是夜猫子，肝血无法得到调养，口干舌燥等不适症便会产生。
其次是早起，春天风光明媚，适合早起，可...
案例：正值中年，在商界比拼多年，现供职于瑞安某企业的钟先生，由于工作需要，平时应酬较多，生活缺乏规律。近日，由于周身乏力，食欲不好，经诊断不幸患上肝病。 推荐：妙招吃好白领的“应酬饭”
案例分析：既往有肝炎病史...
最近，越来越多的男性朋友在私信中向我求助关于性功能障碍方面的问题。有的兄弟刚二十几岁，由于有此隐忧，非常懊丧，对前途失去了信心，整个生活也因此一片阴霾。
我不是性学专家，无法从生理解剖的角度来分析病因...
患有肝炎的你，在日常生活中的应该懂得如何进行自我调养，想必你在平时保健方面遇到若干问题，那么肝炎如何保健呢?
1、慢性乙肝和肝炎恢复期的患者修养及保健应注意什么?
(1) 正确对待疾病、保持乐观情绪...
俗话说：“休息睡为先。”安睡，指的是高质量的熟睡，是人体休息的最好方法，因为安睡能赶走疲劳，恢复体力，对于生命来说，与美餐一样重要，对肝病患者来说，睡好觉，是一剂保肝的良药。
因为肝脏是人体物质代谢的主要脏器，...
适当的锻炼能提高肝炎患者中枢神经系统的张力，改善大脑皮层和植物神经系统对肝脏的调节功能，增强全身的抵抗力和免疫能力。此外，锻炼能促进肝脏的血液循环，改善肝细胞的营养，有助于肝功能的恢复。适合肝炎患者的锻炼项...
21世纪是一个以健康为主题的时代，世界卫生组织针对健康提出的四大基石，也就是：戒烟限酒;合理膳食;适量运动;心理平衡。这四大基石适应于人类健康的每一方面，同样，对以保护有“人体化工厂”称谓的肝脏，也具有至关重要的...
一、保持乐观健康心态 肝炎患者应调整好自己的情绪，正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于身体康复。情感的变化对肝炎患者的病情影响极大，常言道:“怒伤肝”，“思伤脾”。暴怒...
肝脏是消化系统的重要器官，承担着体内各种物质的代谢和解毒工作，一旦肝脏有了病变，就会牵一发而动全身，引来人体一系列反应，甚至危及生命。可见保护好肝脏是多么重要。常用的保肝方法可归纳为以下五个字。
忌...
就算你不喜欢吃蛤，也可能感染A型肝炎。因为只要是没有煮滚的水，没有煮熟的蔬菜和鱼贝类，都可能带有A肝病毒。
此外，如果你到卫生条件差的国家旅行，更容易感染A型肝炎或E型肝炎。
肝炎其实有A、B、C、D、E...
慢性肝病患者，由于肝功能低下，肝脏分泌胆汁的量有所减少，质有所下降，对肠道杂菌的抑制能力降低，加上近年来滥用抗生素，长期以来造成了肠道环境和肠肽内分泌的变化，出现了较多的慢性肠源性内毒素血症。由于患肝病时恶心、...
感冒是一年四季都会发生的常见病。这种病对一般人来说是小病，但对肝病患者，特别是患有慢性肝病患者，情况就不同了，他们有可能因此引起严重并发症。肝病患者对感冒切不可掉以轻心
肝病患者正是不注意平时的一...
流行病学统计资料显示：每年的11月至次年3月是肝脏疾病的高发时期，除了新发患者，一些慢性肝炎患者的病情也容易出现反复。所以，大多数人在秋冬时节对肝脏还是特别“关照”的。这里肝病专家提醒：这并不意味着盛夏的肝脏...
想拥有完美健康的肝脏，需要在生活中通过饮食、药物、运动等各方面进行综合调养。那么如何作才能打造出完美肝脏呢?这里教你保肝护肝的七个小绝招。
1.保持正常体重
体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂...
烈日当头、酷暑难耐，人体消耗量也如气温一样，直线飙升。对健康人群来说，走上几步路也会大汗淋漓;对有病根的肝硬化病人来说，夏天更是不好受。温度、湿度较其他季节明显不同，肝硬化患者的养生保健准则也要适宜改动...
老年肝病患者肝脏组织发生退行性改变，夏季一旦受到不良因素的刺激，本已十分脆弱的肝脏就会遭受更加沉重的打击，导致肝脏功能的衰竭。因此，老年肝病患者须从六个方面做好保肝护肝的工作。
根据天气冷暖更换衣...
夏季来临，护肝需注意。俗话说，“三分治，七分养”。肝病患者的康复，医生给予及时有效的治疗固然紧要，但对自身来说.如何进行合理的调养，更为重要。为利于自已早日康复以下几方面患者需加以注意：
(1)积极有效地治...
如果你是一位乙肝病毒携带者，你可能在不遗余力进行转阴治疗，结果却大失所望，可能还会把肝脏治坏;
如果你是一位慢性肝炎病人，病情反反复复，不断到处求医，恨不得立马治好，结果可能会大量用药，过度治疗肝功能更差;
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对于肝炎患者，生活规律、不过度疲劳、不饮酒、不乱服药，同时使用控制或减少病毒复制的药物，能减轻肝脏病变，从而降低肝癌发生几率。如今炎炎夏日到了，这里提醒肝炎、肝硬化患者注意保健养生：
(1)休息：肝硬化处...
