作为一种维生素，叶酸是生成血细胞和促进神经正常发育的重要物质。孕妇如果在怀孕早期缺乏叶酸，就容易导致胎儿先天畸形。其中以神经管发育障碍最常见，主要影响大脑和脊髓的正常发育，例如，人们所熟悉的脊柱裂就是一种常见畸形。其他常见畸形包括唇裂、腭裂、心脏及泌尿生殖系统畸形等。
有怀孕计划的女性应该提前补充叶酸，一般要提前三个月。如果在发现已经怀孕时再补充叶酸，很可能就来不及了。一般情况下，正常女性每天至少需要400微克地 叶酸，可能通过饮食或服用叶酸片来满足。
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