由于社会生活节奏加快，电子产品过度使用，辗转反侧睡不着、没睡几小时就醒、醒来后难以再入眠等睡眠问题貌似已成为“时尚病”。许多人认为，失眠很正常，很多人都失眠，没必要因为这点“小事”到医院看医生。
其实不然，长期慢性失眠可能引发焦虑、抑郁障碍等精神疾病。无论是心情不畅、焦虑紧张、因患其他疾病恐惧抑郁引起的失眠，还是过度劳累后、长期熬夜睡眠不足引起的失眠，都可以诱发精神疾病。
此外，失眠还可能是精神疾病的“信号”。据了解，我国各种精神疾病趋于上升，重型精神病患病率已从五十年代2.7‰上升到11.14‰，轻型精神病已高达22.2‰。
失眠是精神心理疾病常见的一个症状，专家指出，在精神疾病患者的主诉中90%以上都可以出现失眠。所以，长期失眠，特别是失眠超过3个月以上的患者要及时到医院就诊。
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