青岛市城阳区8岁的男孩小鹏(化名)，上个周末因父母不在家连续玩了两天的电脑，中间只睡了两个小时，导致大脑产生晕眩，总感觉有东西在转。12日，城阳人民医院神经内科医生诊断，小鹏诱发了癫痫，孩子父母后悔莫及。
12日，今年8岁的小鹏在父母的带领下来到城阳人民医院神经内科门诊，小鹏看上去脸色苍白，很没精神。医生经过询问得知，小鹏这两天总感觉脑子里有东西在转、头晕、还伴有恶心。
据小鹏的父母介绍，小鹏今年上小学二年级了，上周末他们两个人有事没在家，把小鹏一个人留在了家里。父母走了之后，小鹏就一个人在家打开电脑玩游戏。
“平时我们在家管得比较严，每天只让小鹏玩一个小时的游戏，但是每次时间到了，他都很不情愿地关上电脑。”小鹏的妈妈告诉记者，这次他们不在家，没有人监督，小鹏竟然在家玩了整整两天的游戏，这中间只睡了两个小时。等父母回家后，小鹏就一个劲喊头晕、恶心，就带小鹏来看医生了。
小鹏的父母还告诉记者，两年前，小鹏也出现过同样的症状，那次是小鹏在家里看电视，从早晨一直看到晚上，看完后就出现了类似的情况，当时没什么大问题，也没有放在心上。
城阳人民医院神经内科医生介绍说，小鹏出现这样的情况是癫痫发作的症状，这次发作的主要原因是由于长期在强光的刺激下诱发的。
据医生介绍，癫痫俗称为“羊角风”，表现为口吐白沫，四肢麻木，大小便失禁。像小鹏这样的症状也是癫痫症状之一。这种病在长时间光的刺激或是精神紧张时容易诱发。医生提醒父母，要让孩子养成良好的作息习惯，不要长时间玩电脑或是看电视。
（实习）
癫痫俗称为“羊角风”，表现为口吐白沫，四肢麻木，大小便失禁。这种病在长时间光的刺激或是精神紧张时容易诱发。医生提醒父母，要让孩子养成良好的作息习惯，不要长时间玩电脑或是看电视。
男子上网无度，竟引发癫痫病
近日，在威海的一家网吧，一名男子在连续玩12个小时的网络游戏之后，因疲劳过度，诱发癫痫，突然倒地不省人事。随后，该网吧工作人员及时拨打了120急救电话，经抢救该男子半小时后回复正常。
目击者王先生当时就坐在该男子的旁边位置，据王先生回忆说：“当时他突然倒在地上，口吐白沫，面色发灰，不停的抽搐，丧失了意识，快要死了一般，情形十分恐怖。”大概有10多分钟后，120救护人员赶到了现场，经过长达半个小时左右的抢救，男子逐渐恢复了意识，随后独自离开了网吧。
之后，我们拜访了威海国安医院的癫痫病治疗权威专家孙国安教授，孙国安教授表示，该男子这种症状是由电脑屏幕光触媒刺激性诱发的癫痫。光触媒刺激引发的癫痫大约占上网人数的3%，由于青少年大脑发育不成熟，青少年比成年人更容易引发癫痫。该症状以往多见于遗传病因，近年来青少年过度上网导致发病的也屡见不鲜。长时间上网打游戏，大脑长期处于疲劳状态，神经系统会发生异常放电，容易导致中枢神经系统功能失常。
孙国安教授还建议有癫痫病史的人尽量少上网，一般的连续上网时间控制在2个小时以内，甚至电视都要少看。另外癫痫病患者应该尽早的到正规医院接受治疗，不要存在心理负担，保持乐观向上的心态，癫痫病不是精神病，更不是不治之症，威海国安的分离型脑起搏器植入手术完全可以有效的控制甚至治愈癫痫病。
孙国安教授的讲解让我们对癫痫病以及癫痫病人的认识更一步加深，希望大家都能合理控制上网的时间，避免成为癫痫病的诱因，已有癫痫病的人应积极的面对生活，听从医生的治疗安排，尽快康复。
8岁男童连续玩电脑诱发癫痫 两天只睡2小时
青岛市城阳区8岁的男孩小鹏(化名)，上个周末因父母不在家连续玩了两天的电脑，中间只睡了两个小时，导致大脑产生晕眩，总感觉有东西在转。12日，城阳人民医院神经内科医生诊断，小鹏诱发了癫痫，孩子父母后悔莫及。
12日，今年8岁的小鹏在父母的带领下来到城阳人民医院神经内科门诊，小鹏看上去脸色苍白，很没精神。医生经过询问得知，小鹏这两天总感觉脑子里有东西在转、头晕、还伴有恶心。
据小鹏的父母介绍，小鹏今年上小学二年级了，上周末他们两个人有事没在家，把小鹏一个人留在了家里。父母走了之后，小鹏就一个人在家打开电脑玩游戏。
“平时我们在家管得比较严，每天只让小鹏玩一个小时的游戏，但是每次时间到了，他都很不情愿地关上电脑。”小鹏的妈妈告诉记者，这次他们不在家，没有人监督，小鹏竟然在家玩了整整两天的游戏，这中间只睡了两个小时。等父母回家后，小鹏就一个劲喊头晕、恶心，就带小鹏来看医生了。
小鹏的父母还告诉记者，两年前，小鹏也出现过同样的症状，那次是小鹏在家里看电视，从早晨一直看到晚上，看完后就出现了类似的情况，当时没什么大问题，也没有放在心上。
城阳人民医院神经内科医生介绍说，小鹏出现这样的情况是癫痫发作的症状，这次发作的主要原因是由于长期在强光的刺激下诱发的。
（实习）
卫生部近日公布的调查结果证明，根据近期流行病学调查结果估算，中国目前约有900万癫痫患者，其中的500万至600万为活动性癫痫，并且每年有新发病例40万。农村地区有三分之二以上的癫痫病人没有得到合理治疗。
癫痫是一种常见的神经系统疾病，如果得不到有效治疗，相当部分的癫痫患者不能工作或劳动，一些患者还将因癫痫发作引起行为异常，对社会造成危害。
国内外临床研究表明，癫痫患者经过正规的抗癫痫药物治疗，约70%的患者疾病发作是可以得到控制的，其中50%至60%的患者经2-5年的治疗可以痊愈，患者可以和正常人一样地工作和生活。2000年，卫生部原疾病控制司启动“世界卫生组织/中国农村地区癫痫防治管理示范项目”，在6个省、直辖市的8个县，92个乡镇开展，对惊厥性癫痫病人进行筛查、治疗和随访管理。
到2004年6月，示范项目总共管理病人2359例。在管理期内40%的病人一年没有发作，30%的病人二年内没有发作。另有30%的病人发作比干预前减少50%。病人服药期间没有明显的副作用。
专家指出，癫痫是一种可治愈的疾病，70%至80%的病人通过规范的药物治疗可以控制病情，20%至30%的顽固性病人通过外科手术治疗后可以得到较好的控制。
（实习）
有明确病因引起的癫痫病，医学上称继发性癫痫，或称症状性癫痫。除此之外，一些无脑部器质性和代谢性疾病表现，其致病原因尚未明了的一类癫痫病，称为原发性癫痫，或特发性癫痫。也有一些人提出，此类癫痫称隐原性癫痫，因为随着医学科学技术的不断发展和进步，引起癫痫的原因会不断被查明和发现。
癫痫的诱发因素诸多，个人、环境、遗传等都可能引起发作。而癫痫的反复发作对人身心的影响往往是不可挽回的。那么哪些自身因素可能会诱发癫痫呢?
专家经过多年的研究发现，患者自身有哪些因素会导致癫痫：
1、急慢性肾功能衰竭、低血糖、低血钙、高血压脑病、胰岛腺瘤、甲状腺功能亢进;
2、维生素B6缺乏;
3、各种全身感染;
4、长期服用催眠药;
5、嗜酒突然戒断;
6、抗癫痫药突然停服;
7、一氧化碳中毒可诱发癫痫病。
注意自身的护理和保养，才能从根本上控制癫痫病的发作，还自己一个健康的身体。
（实习）
最近很流行“宅"这个词，因为网络的发展，人们足不出户就能得知天下事，足不出户就能买到自己要的东西，尤其是患有某些疾病的患者，就会更加而定顺应“宅”的潮流。但是癫痫患者不要跟潮，因为“宅”对癫痫患者很不利。
癫痫患者由于社会上的不理解和歧视，就会使得癫痫患者不愿意接触外界，不愿意出门，就会宅在家里，武警河北总队医院癫痫治疗中心的专家称：癫痫患者最好不要“宅”在家里，要多多的出去转转。
癫痫患者“宅”在家里，就会在家中久坐，就会使血液循环减缓，心脏机能衰退，伤神损脑，造成大脑供血不足，就会诱发癫痫发作。
由于“宅”在家里，肯定就会在家看电视，但是电视里的色彩、声音、剧情，就会对癫痫患者的情绪产生很大的影响，就会很容易诱发癫痫发作。
癫痫的宅人一族，就会加快癫痫患者患有精神疾病的几率，原有精神障碍的癫痫患者就会加重，就会使得癫痫病的治疗难上加难。
癫痫患者的睡眠很重要，但是科学的睡眠更加重要，所以睡眠的时间和方式也应该根据人体的生物钟来进行，但是由于癫痫患者长期处于“宅”的状态，就很可能白天睡觉，晚上精神，就会彻底打乱生理时钟，也会使大脑长时间处于一种紧张的状态中，促使神经系统紊乱，就会诱发癫痫的发作。
由于没有锻炼就会对癫痫患者的肠胃功能产生影响，就容发生便秘情况，由于便秘引发癫痫的案例也很多。
由于癫痫患者“宅”在家中，一般就会造成情绪低迷，精神恍惚，就会刺激迷走神经，导致癫痫发病，还有可能造成癫痫患者的产生排药性。使抗癫痫药物起不到应有的作用。
可见“宅”对癫痫患者的病情没有好处，只会让病情发作和加重，所以癫痫患者要多多的出去做一些自己力所能及的事情，扩大交际圈，提升心情指数，这样就会有助于癫痫病情的持续恢复，使治疗效果放大和巩固。
（实习）
在一次上海交通大学附属仁济医院神经外科举办的咨询活动中，专家们发现不少市民对癫痫还存在种种误区，甚至对癫痫患者存在一定的歧视。
专家们指出，目前先进的医学手段可使8成癫痫患者获得有效治疗，并呼吁全社会给这个特殊病种的患者多一些关注。
门诊直击：年轻人触网太多频频中招
28岁的苏先生是某单位的程序员，每天的工作几乎都是在电脑前度过的。上百人的敞开式办公室到处都是电脑，让小苏经常感觉眼前荧屏闪闪，眼睛也时常有不适之感。最近一个时期为了赶个项目，更是不分昼夜的工作。就在项目接近尾声大家要庆祝时，感到体力难支的苏先生忽然面色苍白、失去知觉、口吐白沫。被紧急送往医院治疗，经过详细检查医生确诊他患上了光敏感性癫痫。
无独有偶，大二学生小军 (化名)一直沉迷网络，在今年寒假里每天都要上网或玩游戏或聊天，前不久在连续玩了10几个小时游戏后，突然感到视 线 模糊、全身抽搐，接着便失去了知觉，被送往家附近的仁济医院神经外科进行检查和治疗。让医生们惊讶的是，他也是 “光敏感性癫痫”患者!
专家分析：多种原因可引起癫痫
尽管癫痫的发病原因还不是很明了，但现代医学已经证实，很多原因都可以引起癫痫，特别是大脑皮质的病变。据仁济医院神经外科癫痫治疗中心主任徐纪文教授介绍，一般认为与下列因素有关：
1、遗传因素：在一些有癫痫病史或有先天性中枢神经系统或心脏畸形的病人家族中容易出现癫痫；
2、脑损害与脑损伤：在胚胎发育中受到病毒感染、放射线照射或其它原因引起的胚胎发育不良可引起癫痫;产伤也是引起癫痫的一个主要原因;颅脑外伤也可引起癫痫；
3、颅脑其它疾病：脑肿瘤、脑血管病、颅内感染等；
4、环境因素：男性病人较女性病人稍多，农村发病率高于城市，另外发热、精神刺激等也是癫痫发生的诱因。
近年来，长时间看电视、打电子游戏、使用电脑和手机，交通事故致脑损伤的频发和颅脑手术增多，造成癫痫发病有所增多。对于癫痫病患者来说，过度疲劳、缺少睡眠、过度紧张、惊吓、发热、月经来潮、噪音刺激、强光刺激、剧烈持久的运动、突然停药等因素，都可能是发作诱因。
最新发现：三成癫痫跟长时间“触电”有关
癫痫俗称“羊角风”，是由多种病因引起的慢性脑功能障碍综合征，分为原发性和继发性两类，国内相关诊疗中心对1000多例癫痫患者的临床诊疗统计表明，有三分之一的患者是由于长时间使用电脑或观看电视、打游戏机，诱发了癫痫疾病，而且这部分患者年龄大多集中在20余岁至40余岁之间。
仁济医院神经外科癫痫治疗中心王桂松教授指出，作为常见的神经系统疾病，癫痫可发生在任何年龄。除了遗传、脑损伤、疲劳等常见原因会引起癫痫外，电视、电脑、视频游戏以及照相机的闪光灯等视觉冲击也会诱发癫痫，这在医学上称之为光敏感性癫痫，近年来有逐渐增多的趋势。如果在受到光刺激后出现惊厥反应要引起警惕，及时就医。
专家指出，电脑上的视觉图形刺激，能够激发大脑皮层神经细胞过度同步化异常放电而导致癫痫发作，临床发作形式多数为全身强直痉挛性发作，表现为使用电脑、看电视或玩电子游戏机时突然意识丧失，跌倒在地，颜面发紫，口吐白沫，全身肌肉发硬，头向后仰，上肢用力弯曲，下肢伸直，数秒至数十秒后转为四肢有节律性的抽动，持续数分钟后发作停止;也有的表现为肌肉痉挛发作，部分运动性发作，失神发作和头痛发作等，患者的神经系统检查及智力检查均正常，记录患者使用电脑时的脑电图，可见闪光惊厥性反应，痫样放电和枕部慢波活动。但是要注意的是，有些患者的癫痫发作症状并不典型，不一定有大发作，可能表现为失神、行为古怪、举止异常等情况，如果类似的情况在一段时间内反复出现，表现基本相同，也要引起高度重视。
癫痫治疗：80%患者可有效控制
70%的癫痫患者如果得到适当的诊断和治疗将不会再发作，但世界上仍有80%的癫痫患者未得到适当诊断和治疗。仁济医院神经外科癫痫治疗中心田鑫博士指出，癫痫的治疗主要有两种方法：一是药物治疗，二是外科治疗。药物治疗是首选的治疗方法。由于癫痫是一种慢性病，因此药物治疗也是一个长期的过程，不可能立竿见影。要在医生的指导下，坚持长期、规则用药，不能病情稍好就中断用药，也不能三天用这种药，两天用那种药。这样不仅疗效不佳，而且会使病症更加严重。
国内外大量的研究证明，如果接受正规的抗癫痫药物治疗，80%的患者可以得到有效控制。另有20%左右患者由于持续存在的病因和不正规的药物治疗，难以完全控制癫痫发作，此类病人称为难治性(顽固性)癫痫，需要外科手术干预。我国目前有难治性癫痫病人近200万，其中多数可通过外科治疗控制癫痫发作或达到治愈的目的。
（实习）
癫痫，俗称“羊癫疯”。主要表现为发作性意识障碍，抽搐、感觉、运动、精神异常或植物神经功能障碍等。若全身抽搐在短期内频繁发生，以致间歇期内意识持续昏迷者，称为癫痫持续状态，常伴有高热、脱水、白细胞增高和酸中毒等，其诱发因素包括：发热、疲劳、饥饿、便秘、饮酒、惊吓、受凉、情感冲动等。
日常生活保健：
1.养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。
2.对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。
3.进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。
4.发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。
5.发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。
6.一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。
发作期间护理：
1.将病人平卧、头偏一侧，尽量使唾液或呕吐物流出口外，防止窒息和吸入性肺炎。解开衣领及裤带，以利呼吸道通畅。
2.注意病人安全，要从有火、水、热、电器等危险地方把病人移开。防止受伤和意外。
3.将毛巾、手帕折叠成条状或用缠以纱布的筷子塞入上下臼齿之间，以防舌咬伤。
4.不要用力按压患者肢体，谨防骨折或脱臼。
5.对精神运动性发作的某些自动症病人，要防止其自伤、伤人或毁物。
药物治疗：
1.首先用单种药物并从小剂量开始治疗，不能控制者再逐渐加量或换药和联合用药。
2.抗癫痫药物连续服用数年，一般是在最后一次发作控制后2～5年方可遵医嘱逐步停药。停药过程不少于3个月。
3.停药或换药应在医生指导下进行，不可骤停骤换，以免引起复发。
4.最常用抗癫痫药为苯妥英钠、卡马西平及丙戊酸钠，但应注意其适应症及副作用：
(1)苯妥英钠为抗癫痫大发作和局限性发作的首选药物，可有早期过敏反应如皮疹伴发热，如出现应暂时停服，待反应消退后再谨慎试用一次，如发生剥脱性皮炎、淋巴结肿大则需撤换。也可发生胃肠道反应(如恶心、呕吐、厌食)、失眠和毛发增长等，一般不影响治疗，宜在饭后服药，以减轻症状。
随着生活条件的改变，很多孩子就放开肚皮山吃海喝。殊不知这样胡乱大吃，还可能诱发癫痫。
中山大学孙逸仙纪念医院儿童神经专科主任罗向阳副教授说，光春节这七天假期就碰到4个孩子癫痫发作前来就医的。饮食过饱是诱发癫痫的一个重要因素。本来有些病儿经过服药，病情已经控制得很好，长时间没有发作，但过年过节或过生日的时候，大吃一通.孩子吃得过饱,可能导致消化不良,继而引起体内酸碱平衡紊乱,细胞代谢异常,结果引起癫痫发作。
罗向阳副教授说，除了饮食过饱，饮水过多也是癫痫的一个诱发因素。但并不是说让孩子越少吃喝越好，平时还是应该让孩子吃饱，一般的饮水量也不会引起发作。此外，饮食也不要过咸，吃盐太多喝水就多，以致诱发癫痫发作。总之什么都不能”过度”.其实,癫痫儿童不需要服用特殊营养药物，只要不挑食，正常平衡饮食就可以了。有人说癫痫不能吃牛羊肉，不能吃海鲜、鸭鹅等发物，这种说法是毫无科学根据的。
除了不要吃得过饱外，春节假期看电视或者打游戏时间过长也会诱发癫痫。有一种癫痫即光敏性癫痫容易为电视的闪光所诱发，尤其易受15～30赫兹间歇闪光刺激诱发。病人发作类型多种多样，可呈全身强直一阵挛性发作、阵挛性发作、失神发作及复杂部分性发作。它常发生于昏喑的室内，电视图象闪烁或滚动、光线过强、画面速度过快、离电视机的距离过近、频道变换等都会诱发。原因是荧屏上强烈的闪光刺激被视网膜神经细胞接受，传送到大脑,引起神经元异常放电,从而扰乱神经中枢的正常功能，导致癫痫的发作。罗向阳副教授说，最近流行3D大片，虽然目前也还没有接到因为看3D诱发癫痫发作的病例，但是3D电影由于音像效果强烈，有光敏性癫痫发作史的病儿，建议家长不要带着前往。
但是这并不是说癫痫病儿不能看电视，因为光敏性癫痫只占癫痫中的5%—10%，大部分癫痫发作都和电视无关，这部分癫痫儿童可以和正常孩子一样地看电视。但应该注意的是要生活规律，避免熬夜。因为长时间看电视所至的疲劳是常见的癫痫发作的诱发因素。
罗向阳副教授提醒说，大过年的，家长要注意不要让孩子吃得过饱，玩耍的时间过长，看电视和打游戏也要适可而止，避免过度疲劳。看电视时尽量选择小屏幕的液晶电视;注意保持一定距离(至少3倍于电视机屏幕的宽度，一般在3米以上);最好在电视上放个小灯，以缓冲电视光源;尽量使用电视遥控器，以减少靠近电视机的机会;电脑屏幕安装护目镜，以隔绝强光及反光。如果电视出现背景扭曲，画面失真等情况的话，最好等他人调试好电视再观看。
（实习）
青岛市城阳区8岁的男孩小鹏(化名)，上个周末因父母不在家连续玩了两天的电脑，中间只睡了两个小时，导致大脑产生晕眩，总感觉有东西在转。12日，城阳人民医院神经内科医生诊断，小鹏诱发了癫痫，孩子父母后悔莫及。
12日，今年8岁的小鹏在父母的带领下来到城阳人民医院神经内科门诊，小鹏看上去脸色苍白，很没精神。医生经过询问得知，小鹏这两天总感觉脑子里有东西在转、头晕、还伴有恶心。
据小鹏的父母介绍，小鹏今年上小学二年级了，上周末他们两个人有事没在家，把小鹏一个人留在了家里。父母走了之后，小鹏就一个人在家打开电脑玩游戏。
“平时我们在家管得比较严，每天只让小鹏玩一个小时的游戏，但是每次时间到了，他都很不情愿地关上电脑。”小鹏的妈妈告诉记者，这次他们不在家，没有人监督，小鹏竟然在家玩了整整两天的游戏，这中间只睡了两个小时。等父母回家后，小鹏就一个劲喊头晕、恶心，就带小鹏来看医生了。
小鹏的父母还告诉记者，两年前，小鹏也出现过同样的症状，那次是小鹏在家里看电视，从早晨一直看到晚上，看完后就出现了类似的情况，当时没什么大问题，也没有放在心上。
城阳人民医院神经内科医生介绍说，小鹏出现这样的情况是癫痫发作的症状，这次发作的主要原因是由于长期在强光的刺激下诱发的。
据医生介绍，癫痫俗称为“羊角风”，表现为口吐白沫，四肢麻木，大小便失禁。像小鹏这样的症状也是癫痫症状之一。这种病在长时间光的刺激或是精神紧张时容易诱发。医生提醒父母，要让孩子养成良好的作息习惯，不要长时间玩电脑或是看电视。
（实习）
对于癫痫病治疗效果的影响有很多因素，其中有癫痫病本身的因素，还有患者的生活及治疗中的一些因素。让我们从下面的内容中一起来了解一下影响癫痫病治疗效果的因素。
癫痫的预后与发作类型、发作频率、发作持续时间、发病年龄、治疗早晚、治疗是否得当、脑电图所见及病人心理状态等因素有关。不同发作类型，预后差别较大。从发作频率看，持续时间超过0.5小时的预后较差，癫痫持续状态的死亡率高达20%。从发病年龄看，幼儿期发病的癫痫多属原发性，一般预后良好;而新生儿及婴儿期发生的癫痫，多半具有脑结构的病变，预后较差;儿童期、少年期及青年期的原发性全身大发作预后较好，大部分较易控制。从治疗早晚看，开始治疗的时间距起病时间越短预后越好。坚持规律服药、发作控制时间长的大发作，缓慢停药后，复发率最低;局限性发作(运动性)及同时具有几种发作类型者复发率最高。
脑电图出现弥漫性两侧对称同步的棘慢综合波，一般预后良好;出现高度失节律及弥漫性尖慢综合波的，一般预后不良。
癫痫病人的心理状态对预后也有重要影响。社会、学校和家庭都要对病人伸出温暖的手，消除歧视和偏见，减轻病人的心理负担。实际上，脑部无严重病变的癫痫病人，在生活、工作和学习上与正常人没有什么区别。
如果癫痫病能够经过系统的规范的治疗，大多数是能得到很好的控制的。了解对癫痫病治疗效果影响的因素可以更好的帮助癫痫病患者恢复健康。了解癫痫病预后不仅对治疗有帮助，也能够帮助患者树立战胜癫痫的信心。
疾病带给患者除了躯体上的病痛之外，往往还会伴有精神心理上的影响，特别是神经、精神类疾病，例如癫痫。而了解患者的心理状态，就可以有针对性地帮助他们更合理治疗，使得患者真正的达到痊愈。那么，你知道癫痫患者有哪些心理特征吗?
(1)抑郁心情
抑郁本身就是一种发病因素，而一旦患了癫痫，抑郁的特征就会更加明显。特别是当患者处在一个对癫痫疾病有偏见的环境中时，会造成患者心理负担加重，闷闷不乐，心情不畅，时间稍长，便有可能会形成较严重的精神抑郁症，给患者造成生活痛苦，也势必会影响治疗效果。
(2)自卑心理
通常而言，癫痫患者的自卑心理来自两方面的原因：一是患者自己。因为癫痫发作不分时间、不分地点、不分场合，发作稍多，患者自己形成病态心理，产生较严重的自卑;二是社会压力。生活在患者周围的人，有意无意之间给患者造成心理伤害，更不要说社会歧视给患者造成的精神负担了，甚至即使是患者亲属或周围的人对他的过分照料、保护，也会使患者产生自卑感。
(3)孤独感觉
因为外界对癫痫患者的诸多限制，以及亲友对其的过分关心，可能会使患者无时无刻的感觉到自己是个癫痫病人，工作、生活、学习等方面都要受到一定的限制，不能和正常人一样了，摆脱不掉的心理阴影让患者陷入孤独，不愿和大家在一起，不愿参加集体活动，喜欢一个人躲在角落里呆着。特别是处于青春期的患者，孤独感会更强烈些。
(4)悲观情绪
有了上述心理问题的存在，使得癫痫患者受到极大的心理创伤，继而产生悲观情绪，认为自己除了是患者在影响其他人的正常生活之外，一无是处。事实上，癫痫是一种难治的病，长时间治疗，对患者身体以及心理、精神上都会造成严重伤害，使患者战胜疾病的信心逐渐动摇，直至产生悲观情绪甚至是使患者产生绝望心理。
癫痫发作可以用药物控制，但病态的心理，医生更难找到有效的药物治疗。所以，对待癫痫患者的心理问题，除了家人亲友的帮助调节之外，更重要的是患者自己能正确认识自己，明确自己的病情;在治疗过程中，认真提供病情资料，遵守医嘱，按时检查、服药，了解有关癫痫病的常识。这样心理问题就能迎刃而解，还能是癫痫疾病的治疗达到更好的效果。
（实习）
有些研究显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。而大部分抗癫痫药物都会引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。
所以儿童期应供给足够的维生素D、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素D。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。叶酸和癫痫发作有关，缺乏可致发作增多。
动物肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时易被破坏，故应注意烹饪时间不宜过长。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米糠中的维生素B6最丰富，麦麸、牛肝、鲑鱼中亦含有大量维生素B6。
（实习）
癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同，而有多种多样的表现。可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化。
癫痫系多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。
现代医学认为发生癫痫的原因可以分为两类：原发性(功能性)癫痫和继发性(症状性)癫痫。
(一)原发性癫痫：又称真性或特发性或隐原性癫痫。其真正的原因不明。虽经现代各种诊查手段检查仍不能明确。
(二)继发性癫痫：又称症状性癫痫。指能找到病因的癫痫。见下述常见病因。
根据发作情况主要可分为大发作、小发作、精神运动性发作、局限性发作和复杂部分性发作。
( 1)大发作，又称全身性发作，半数有先兆，如头昏、精神错乱、上腹部不适、视听和嗅觉障碍。发作时(痉挛发作期) ，有些病人先发出尖锐叫声，后既有意识丧失而跌倒，有全身肌肉强直、呼吸停顿，头眼可偏向一侧，数秒钟后 有阵挛性抽搐，抽搐逐渐加重，历时数十秒钟，阵挛期呼吸恢复，口吐白沫(如舌被咬破出现血沫)。部分病人有 大小便失禁、抽搐后全身松弛或进入昏睡(昏睡期)，此后意识逐渐恢复。
( 2)小发作，可短暂(5~10秒)意识障碍或丧失，而无全身痉挛现象。每日可有多次发作，有时可有节律性眨眼、 低头、两眼直视、上肢抽动。
( 3)精神运动性发作，可表现为发作突然，意识模糊，有不规则及不协调动作(如吮吸、咀嚼、寻找、叫喊、奔跑、 挣扎等)。病人的举动无动机、无目标、盲目而有冲动性，发作持续数小时，有时长达数天。病人对发作经过毫无 记忆。
( 4)局限性发作，一般见于大脑皮层有器质性损害的病人表现为一侧口角、手指或足趾的发作性抽动或感觉异常， 可扩散至身体一侧。当发作累及身体两侧，则可表现为大发作。
( 5)复杂部分性发作，次类发作伴有意识障碍，对发作经过不能回忆，也可表现为凝视以及自动症如咂嘴、咀嚼、摸索、游走、拨弄、发哼声，喃喃自语或其他症状和体症。
癫痫的影响因素
(一)遗传：经谱系、双生子及脑电图研究和流行病学调查等，充分证明原发性癫痫有遗传性，有的是单基因遗传，有的是多基因遗传，但不一定都有临床发作。晚近认为外伤、感染、中毒后引发的癫痫可能也有遗传因素参与。
(二)年龄：年龄对癫痫的发病率、发作类型、病因和预后均有影响。癫痫的初发年龄60%～80%在20岁以前。新生儿正常呈移动性部分性发作，6个月到5岁热性惊厥多见。儿童良性中央-颞棘波灶癫痫多在4～10岁开始，青春期后自愈。成年期多为部分性发作或继发性全身性发作。病因方面，婴儿期首次发作者多为脑器质性特别是围产前期疾病，其后至20岁以前开始发作者常为原发性者，青年至成年则颅脑外伤是一重要原因，中年期后颅脑肿瘤为多，老年者以脑血管病占首位。
(三)觉醒与睡眠周期：有些全身强直-阵挛性发作患者多在晨醒后及傍晚时发作，称觉醒癫痫;有的则多在睡入后和觉醒前发作，称睡眠癫痫;觉醒及睡眠时均有发作者称不定期癫痫。后者多为症状性癫痫。婴儿痉亦常在入睡前和睡醒后发作，失神发作多为觉醒期发作。 晚上发作要注意不要睡在较高的床上，防止从床上摔下受伤。
(四)内分泌改变：性腺功能改变对癫痫有一定影响。全身强直-阵发挛性发作及部分性发作常在月经初潮期发病，有的在经前或经期发作加频或加剧。少数仅在经前期或经期中发作者称经期性癫痫。妊娠可使癫痫发作次数增加，症状加重，或仅在妊娠期发作。后者称妊娠癫痫。
(五)诱发因素：
1.发热、过量饮水、过度换气、饮酒、缺眠、过劳和饥饿等均可诱发癫痫发作。某些药物如美解眠、丙咪嗪、戊四氮或突然撤除抗痫药物，亦可导致癫痫发作。
2.感觉因素：某些患者对某些特定的感觉如视、听、嗅、味、前庭、躯体觉等较为敏感，当受刺激时可引起不同类型的癫痫发作，称反射性癫痫。
3.精神因素：某些患者在强烈情感活动、精神激动、受惊、计算、弈棋、玩牌等时可促癫痫发作，称精神反射性癫痫。
一、临床表现：
根据临床发作类型分为：
一 全身强直-阵挛发作(大发作)：
突然意识丧失，继之先强直后阵挛性痉挛。常伴尖叫、面色青紫、尿失禁、舌咬伤、口吐白沫或血沫、瞳孔散大。持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止，进入昏睡状态。醒后有短时间的头昏、烦躁、疲乏，对发作过程不能回忆。若发作持续不断，一直处于昏迷状态者称大发作持续状态，常危及生命。
睡眠与羊癫疯的发作有些密切的关系，癫痫的发作对睡眠有着显著的影响，而睡眠质量及周期同样可能影响癫痫的发作。
在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。睡眠对于癫痫的影响是显著的，二者之间相互作用、密切相关。癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显著的影响，同样睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。
睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题
一方面，癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;另一方面，临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外，癫痫患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。
对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午最好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。
癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。
对于癫痫患者来说，良好的睡眠则显得尤为重要。因此在平时应注意保证良好的睡眠，尤其是那些癫痫发作与睡眠有关的患者来说。平时应注意对睡眠质量进行观察，如发现异常应及时治疗，避免造成病情恶化。
（实习）
癫痫是由于大脑神经元异常放电而引起的脑功能紊乱。其特点是反复发作，如果不及时治疗，很可能会给患者带来严重的危害，特别是患者的脑部功能，危害特别大。而有关研究发现，癫痫发作可能会造成脑功能障碍。
我们都知道，大脑异常放电会给神经细胞造成损害。而日本的研究人员发现，一种名为“Arcadlin”的蛋白质可导致部分癫痫患者出现脑功能障碍。特别是对于重度癫痫患者，如果癫痫反复发作会出现严重的痉挛现象，因此脑神经细胞接合部位的突出数目减少，从而引起一级了衰退等脑功能障碍。
研究员在用白鼠实验时发现，当他们痉挛发作时，脑神经会产生大量的“Arcadlin”的蛋白质，进一步研究发现，这种蛋白质可使脑神经突触使其黏合作用的蛋白减少，造成神经突触间接合中断。因而对于癫痫患者来说，如果发生痉挛，可导致大量的突触消失，从而造成患者出现脑功能障碍。
因此针对癫痫反复发作给患者带来这样的危害，有关专家表示，无论是什么类型的癫痫，都应及早诊断治疗，这样才能降低癫痫危害，保证患者的身体健康。特别是对于小儿癫痫患者，由于患儿正处于生长发育的阶段，癫痫反复发作会给患儿的身体发育带来影响，因此要及早发现，及早治疗。
注视电子屏幕引起的癫痫(epilepsy induced by watching electronic screen)自20世纪50年代电视问世以来，即有因观看电视引起癫痫发作的报道。以后发现注视计算机屏幕或电子游戏机屏幕均可引起癫痫发作。目前认为注视电子屏幕引起癫痫发作有2个不同的机制。一是屏幕中活动的几何图形，特别是条状光栅引起的图形敏感性发作;另一个机制是输入的50Hz或60Hz交流电源导致屏幕的闪烁，类似于光敏性发作。患者多为儿童或青少年，可有癫痫史或光敏性家族史。长时间注视屏幕(超过1小时)、疲劳、睡眠缺乏、饥饿、发热等可为诱因。发作类型为失神、肌阵挛、强直一阵挛或局部性发作。单纯由电子屏幕诱发的发作应以预防为主：①尽量观看小的电视屏幕，病人与电视屏幕的距离要远，有人提出观看距离至少为电视屏幕对角线的4倍(如19英寸屏幕应距离2.5米以上);②在电视机上方置一无交流电闪烁的灯，减轻屏幕的闪烁感;③避免长时间的看电视或玩游戏机。发作频繁的患者可给予抗癫痫药物治疗。
（实习）
癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同，而有多种多样的表现。可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化。
癫痫常见的发病因素
(一)遗传：经谱系、双生子及脑电图研究和流行病学调查等，充分证明原发性癫痫有遗传性，有的是单基因遗传，有的是多基因遗传，但不一定都有临床发作。晚近认为外伤、感染、中毒后引发的癫痫可能也有遗传因素参与。
(二)年龄：年龄对癫痫的发病率、发作类型、病因和预后均有影响。癫痫的初发年龄60%～80%在20岁以前。新生儿正常呈移动性部分性发作，6个月到5岁热性惊厥多见。儿童良性中央-颞棘波灶癫痫多在4～10岁开始，青春期后自愈。成年期多为部分性发作或继发性全身性发作。病因方面，婴儿期首次发作者多为脑器质性特别是围产前期疾病，其后至20岁以前开始发作者常为原发性者，青年至成年则颅脑外伤是一重要原因，中年期后颅脑肿瘤为多，老年者以脑血管病占首位。
(三)觉醒与睡眠周期：有些全身强直-阵挛性发作患者多在晨醒后及傍晚时发作，称觉醒癫痫;有的则多在睡入后和觉醒前发作，称睡眠癫痫;觉醒及睡眠时均有发作者称不定期癫痫。后者多为症状性癫痫。婴儿痉亦常在入睡前和睡醒后发作，失神发作多为觉醒期发作。 晚上发作要注意不要睡在较高的床上，防止从床上摔下受伤。
(四)内分泌改变：性腺功能改变对癫痫有一定影响。全身强直-阵发挛性发作及部分性发作常在月经初潮期发病，有的在经前或经期发作加频或加剧。少数仅在经前期或经期中发作者称经期性癫痫。妊娠可使癫痫发作次数增加，症状加重，或仅在妊娠期发作。后者称妊娠癫痫。
(五)诱发因素：
1.发热、过量饮水、过度换气、饮酒、缺眠、过劳和饥饿等均可诱发癫痫发作。某些药物如美解眠、丙咪嗪、戊四氮或突然撤除抗痫药物，亦可导致癫痫发作。
2.感觉因素：某些患者对某些特定的感觉如视、听、嗅、味、前庭、躯体觉等较为敏感，当受刺激时可引起不同类型的癫痫发作，称反射性癫痫。
3.精神因素：某些患者在强烈情感活动、精神激动、受惊、计算、弈棋、玩牌等时可促癫痫发作，称精神反射性癫痫。
教你自我诊断癫痫病
一、临床表现：
根据临床发作类型分为：
一 全身强直-阵挛发作(大发作)：
突然意识丧失，继之先强直后阵挛性痉挛。常伴尖叫、面色青紫、尿失禁、舌咬伤、口吐白沫或血沫、瞳孔散大。持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止，进入昏睡状态。醒后有短时间的头昏、烦躁、疲乏，对发作过程不能回忆。若发作持续不断，一直处于昏迷状态者称大发作持续状态，常危及生命。
二 失神发作(小发作)：
突发性精神活动中断，意识丧失、可伴肌阵挛或自动症。一次发作数秒至十余秒。脑电图出现3次/秒棘慢或尖慢波综合。
三 单纯部分性发作：
某一局部或一侧肢体的强直、阵挛性发作，或感觉异常发作，历时短暂，意识清楚。若发作范围沿运动区扩及其他肢体或全身时可伴意识丧失，称杰克森发作(Jack)。发作后患肢可有暂时性瘫痪，称Todd麻痹。
四 复杂部分性发作(精神运动性发作)：
精神感觉性、精神运动性及混合性发作。多有不同程度的意识障碍及明显的思维、知觉、情感和精神运动障碍。可有神游症、夜游症等自动症表现。有时在幻觉、妄想的支配下可发生伤人、自伤等暴力行为。
五 植物神经性发作(间脑性)：
可有头痛型、腹痛型、肢痛型、晕厥型或心血管性发作。 无明确病因者为原发性癫痫，继发于颅内肿瘤、外伤、感染、寄生虫病、脑血管病、全身代谢病等引起者为继发性癫痫。
日常预防保健
癫痫的预防保健一直倍受医生和患者的关注，对某些癫痫来说具有一定意义，特别是对已患癫痫者有阻止或减少其发作的作用，这项工作的积极开展，可以促进患者的康复，大大提高患者的生活质量。
(一)提倡优生优育
“优生优育”是我国多年的号召，只有做到这一点，才能减少各种疾病的发生。癫痫患者择偶时，应避免与有癫痫家族史的人结婚，禁止近亲结婚，禁止男女双方均有原发生性癫痫病史的患者结婚。因为他们结婚，大大提高了癫痫病的发病率。癫痫病人所生第一胎为癫痫患儿，不要生第二胎，女性患者如果有明确的遗传史，应尽量禁止生育，做到上述几点会使癫痫发病率大大降低。
(二)妇女要注意孕期保健
妇女怀孕后，不要盲目服药，如果患病，一定要在医生的指导下谨慎用药。因为某些药物有致畸作用，尤其是妊娠前三个月，药物的致畸作用尤为突出。不要过多接触射线，各种射线(包括X线，γ线及家用电器、电视、电脑向外辐射的射线)对胎儿均有引起先天发育缺陷的可能，故孕期妇女尽量避免在高辐射环境下工作生活。还有，要防止孕期各种病毒、细菌感染，定期进行产前检查，如果B超检查发现胎儿发育明显异常，应及时终止妊娠。如发现胎儿脐带绕颈，应及时行剖宫产。分娩时尽量减少胎儿缺氧、窒息、产伤，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器，这些助产器常会导致婴儿颅内出血、脑损伤，遗留导致癫痫的隐患。
(三)对于小儿(4个月～5岁)
应避免感冒、扁桃体炎、肺炎及惊吓导致的发热，如体温超过正常3℃左右，应及时对症处理，避免发生热性惊厥，因热性惊厥反复发作，可造成脑组织缺氧，产生继发性脑损伤，这是癫痫发生的病理基础。据国内报道，热性惊厥转为癫痫的发生率为3.8%～20%，所以，如果小儿发热体温超过38.0℃，家长一定注意及时处理，及时就医。
(四)积极预防和治疗各种颅内感染
如各种脑炎、脑膜炎等，上述疾病导致大脑皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫发作。所以颅内感染应早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。
(五)注意人身及交通安全，防止颅脑外伤导致的外伤性癫痫外伤后癫痫的发生率为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致的颅内高压，都可导致癫痫发作，颅脑手术后的损伤、脑挫裂伤后脑萎缩导致大脑供血不足，脑细胞功能紊乱，发生癫痫。
(六)避免大量饮酒所致的酒精中毒后癫痫
长期大量饮酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作，还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起外伤后继发性癫痫。
(七)在我国引起成年人癫痫的常见原因之一是脑寄生虫病
随着社会的发展，卫生状况的改善，脑寄生虫病引起的癫痫有所减少，此病主要流行于我国华北、东北、云南等地。由于吃了被虫卵污染的食物或水源，使虫卵进入体内，随血循环寄生于大脑皮层，引起癫痫发作。所以我们平时要注意饮食、饮水卫生，如果病人有皮下结节，有癫痫发作应尽早做头颅CT、MRI检查，以发现病灶，及早治疗。
(八)老年人应注意身体保健
积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫发作。
(九)糖尿病病人一定要坚持长期治疗
定期检查血糖，使血糖维持在正常范围，因为低血糖，高血糖，非酮症高渗性昏迷，酮症酸中毒都可引起癫痫发作。一旦癫痫发作，应查明病因，积极治疗原发病，配合抗癫痫药才能取得更好的疗效。
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（实习）
人的思维意识、语言、肢体活动、各内脏器官内分泌等一切功能都受神经系统的支配和控制，中枢神经系统还接受全身传来的感觉，当神经系统患病后，可产生多种多样的症状。神经系统由两大部分组成：一个是脑，另一个是脊髓。它们支配不同的脏器，执行不同的功能，它们有病变时产生的症状也不同。神经系统疾病的患者除药物治疗外，营养治疗也很重要。
癫痫病人营养影响
癫痫可由营养障碍引起发作：癫痫病因复杂，急性酒精中毒、水中毒、低血钙、低血糖、维生素b6缺乏等营养障碍都可能成为癫痫发作的原因之一。营养障碍可使神经元的高兴性升高、膜电位不稳定、膜内外电解质的分布和运转发生变化，造成神经元同步异常放电。同样，在饮酒、摄入高糖饮食及浓茶、浓咖啡等刺激性食物时，也可诱发癫痫。
癫痫可引起营养失调：如癫痫发作频繁，特殊是在癫痫持续状态时，由于高热、呕吐、缺氧、脱水、酸中毒，营养素消耗增加，而发作后进食过少，使得营养摄入不足，而导致营养失调。
癫痫的防备
1、饮食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等。
2、多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。
3、多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。
4、少饮或不饮咖啡、汽水、柠檬汁。
5、忌烟、酒。
癫痫病人日常饮食调理
1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
2、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
3、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精神紧张。
含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。
4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
5、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
癫痫病人发作期饮食调理
癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。
癫痫病人治疗期饮食调理
癫痫病人治疗期间的食谱可参考普通饮食安排。但在此基础上，应减少碳水化合物，提高脂肪量，限制水分。可以选用食物有：小米、芝麻、小麦、大枣、黑豆、刀豆、胡桃、猪心、蜂蜜、山药、鳖甲、鸡蛋、绿色蔬菜、绿豆、胡萝卜、豌豆。
温度下降过快、过度疲劳、遭遇刺激等都是癫痫的诱发因素。冬季即将来临，癫痫也将进入到一个高发期。在冬季到来之前，患者应做好相应的防护措施，尽量避免发作。
癫痫病的发病率很高，往往仅次于脑血管疾病，病人采取药物治疗的时候，要想达到更好的疗效，就要去正规医院进行治疗。而预防也是同样重要的，癫痫预防主要是指在接受正规医院治疗的同时，要尽量避免癫痫的诱发因素对癫痫患者的影响，更好的控制癫痫发作。冬季是癫痫的高发期，癫痫病人如能正确治疗、日常生活上有所注意，可降低癫痫复发的几率。
冬季又是癫痫的高发期，温度下降过快、遭遇刺激、过度劳累等都有可能诱发癫痫发作。癫痫病人如能正确治疗、日常生活上有所注意，可降低癫痫复发的几率。
冬季预防癫痫主要从以下几个方面着手：
1、明确病因、发作类型接受正规医院的治疗，对癫痫患者要尽快做出诊断，去除或减轻引起癫痫的原发病，针对病因进行治疗;确定临床类型，及早治疗，治疗越早预后越好。要在专业医生的指导下合理用药，坚持规律服药，及时调整剂量，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。切忌乱服药物，不规范用药。
2、避免癫痫诱发因素的发生温度下降过快、情绪激动、精神紧张、过度劳累、饮食不节和特殊的理化刺激等都是癫痫的诱发因素，癫痫患者一定要尽量避免这些因素的发生。冬季温度下降较快，病人要注意保暖，防止温度下降过快诱发癫痫。
3、减少对癫痫患者躯体、心理和社会的不良影响。
4、冬季寒冷一些人喜欢饮酒、和热咖啡、巧克力、茶等来暖身，而这些对癫痫患者来说则是要绝对禁止的。
大部分癫痫病人在不发作的情况下，可以跟其他人一样正常的工作、生活、学习，周围的人不要对癫痫患者“另眼相看”。癫痫病人还应注意，治疗一段时间要去医院进行复查，这样对疾病的康复有一定的作用。
冬季带给人们的不仅是寒冷的气息，还可能是悲伤的情绪，因此在冬季到来之前，人们都应做好积极的准备，避免一些不良情绪，尤其是有癫痫等精神疾病史的人们更应提高警惕。
（实习）
多进酸食少食盐
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。
传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。
多进食豆类、谷类食物
有研究表明，豆类食物和谷类食物 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
控制饮水
有学者认为：“间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
（实习）
最近很流行“宅"这个词，因为网络的发展，人们足不出户就能得知天下事，足不出户就能买到自己要的东西，尤其是患有某些疾病的患者，就会更加而定顺应“宅”的潮流。但是癫痫患者不要跟潮，因为“宅”对癫痫患者很不利。
癫痫患者由于社会上的不理解和歧视，就会使得癫痫患者不愿意接触外界，不愿意出门，就会宅在家里，专家称：癫痫患者最好不要“宅”在家里，要多多的出去转转。
癫痫患者“宅”在家里，就会在家中久坐，就会使血液循环减缓，心脏机能衰退，伤神损脑，造成大脑供血不足，就会诱发癫痫发作。
由于“宅”在家里，肯定就会在家看电视，但是电视里的色彩、声音、剧情，就会对癫痫患者的情绪产生很大的影响，就会很容易诱发癫痫发作。
癫痫的宅人一族，就会加快癫痫患者患有精神疾病的几率，原有精神障碍的癫痫患者就会加重，就会使得癫痫病的治疗难上加难。
癫痫患者的睡眠很重要，但是科学的睡眠更加重要，所以睡眠的时间和方式也应该根据人体的生物钟来进行，但是由于癫痫患者长期处于“宅”的状态，就很可能白天睡觉，晚上精神，就会彻底打乱生理时钟，也会使大脑长时间处于一种紧张的状态中，促使神经系统紊乱，就会诱发癫痫的发作。
由于没有锻炼就会对癫痫患者的肠胃功能产生影响，就容发生便秘情况，由于便秘引发癫痫的案例也很多。
由于癫痫患者“宅”在家中，一般就会造成情绪低迷，精神恍惚，就会刺激迷走神经，导致癫痫发病，还有可能造成癫痫患者的产生排药性。使抗癫痫药物起不到应有的作用。
可见“宅”对癫痫患者的病情没有好处，只会让病情发作和加重，所以癫痫患者要多多的出去做一些自己力所能及的事情，扩大交际圈，提升心情指数，这样就会有助于癫痫病情的持续恢复，使治疗效果放大和巩固。
（实习）
