三清山位于江西省玉山县西北部，是国家级风景名胜区。北界德兴县，地当赣、浙、皖、闽之交，主峰玉京峰海拔1816。9米，古称“东南望镇”，曾是道人结庐炼丹之地。三清山有什么来头吗？它的来头大得很。它又名少华山，古诗有“...
据了解，根据我国第五次人口普查的结果，在全国3。4亿个家庭中，至少有2340多万名65岁以上的空巢老人需要社会关爱和照料。2002年人口普查时，全国65岁以上的单身老人户中11。5%为空巢老人；而这个年龄段的老年夫妇中11。...
《岳飞传》中有“笑死牛皋”的记载。说的是岳飞的大将牛皋活捉了老对手金兀术，并骑到了金兀术的身上，由于过度兴奋而大笑送命。看来，纵情狂笑，或不合时宜地大笑，都有可能给人带来灾难。就是如今的日常生活中，中老年人...
按照卫生部统一要求，麻醉药品处方、急诊处方、儿科处方、普通处方的印刷用纸应分别为淡红色、淡黄色、淡绿色、白色，并在处方右上角以文字注明。自2006年4月起，精神药品也有了专用处方。面对这些花花绿绿的纸张，您...
美国芝加哥大学乔治·哈伯特·米德中心的着名社会学教授罗曼·爱德博士说：“人们对性生活的需要没有明显的终止日期，而且全世界的人在七十岁时对性的需求依然保持旺盛，这是很多专家学者所未料到的。”
中华医...
接种流感疫苗和肺炎疫苗
流行病学研究发现，糖尿病患者，尤其患有心脏和肾脏等并发症的患者发生流感和肺炎的危险增加，住院和死亡危险也增加。有证据显示，糖尿病患者注射流感疫苗和肺炎疫苗可以有效减少流感和肺...
日常生活中，人们经常会遇到一些没有症状的疾病，以“偷袭”的形式伤害人体，使人们浑然不觉就会成为袭击目标后，往往会因为没有任何症状而贻误病情，甚至危及人们的生命。下面就给大家提个醒，谈一谈常见的几种有可能发生...
人体肠道中有多种细菌，按它们对身体的作用不同，分为益生菌、双向菌和有害菌。通过对不同年龄层的人群检测发现：肠道内的益生菌比例普遍随年龄的增高而降低。如图示：婴儿时期高达98%；青少年时期保持在40%左右；中年时期...
牙龈出血是口腔疾病和身体其他疾病的一个临床表现，因为没有什么痛苦，常常被忽视。牙龈出血分为被动性出血和主动性出血两类。被动性出血，常见于慢性牙龈炎和牙周炎。正常牙龈呈粉红色，质地坚韧，牙龈缘紧紧地包绕着...
不少老年人喜爱郑板桥“难得糊涂”的字幅，有的悬于墙上，有的摆在桌前，有的挂在嘴边，作为轻松度晚年的“座右铭”。平时遇到谈不拢的话题，理不清的思绪，解不开的困惑，辨不明的是非，常常以“难得糊涂”了结。有的人甚至把...
“信仰真空”是可怕的。当人们既没有理想信念的激励，又没有宗教信仰的安抚，人生便失去了意义，灵魂便失去了归宿，于是玩世不恭、醉生梦死就在所难免了。如此一来，精神的空虚便像失控的瘟疫，四处蔓延；道德的堕落便像决堤...
欲抗衰老而延年益寿，可以借鉴古代传统的房中术导引法，例如内丹术、返还功、铁裆功、回精功、周天功等等，其原理在于疏通经络、补气养心、益肾固精。现代研究认为，通过锻炼男性性器官和穴位按摩，能改善局部血液循环和...
人过中年，不少人经常不能安眠，入睡难，易惊醒，多梦，醒后难再入睡。时间久了，白天无精打采，头晕脑涨，觉得衰老很快。美国一个研究小组通过对100万美国人进行长达六年的追踪调查，结果发现，每晚平均安眠7~8小时的人寿命最长。...
美满的性生活对人的心理健康起着十分重要的作用。美国的一个研究机构发现，性生活美满的人往往心情都特别好，生活中的忧虑较少，而且脾气较好，待人和善，并很少随意将自己的过失推给别人。
随着年龄的增长，中老年人...
防霉菌污染
室温25℃—35℃，相对湿度在70％左右是霉菌生长繁殖的最佳条件，因此夏天要特别注意防止霉菌污染。
霉菌会产生对人体危害很大的毒素，例如：食用了黄曲霉素污染的食品会诱发肝癌，有的霉菌还会引起霉菌...
自我按摩如何阻击失眠？
调节功能：即调节阴阳，使之达到协调平衡。
强身健体：使人体气血流畅，脏腑生机旺盛，正气、精血贮备充足，机体抗病能力增强，防病于未然。
调节脑功能：疏通气血，改善组织供氧、供血，抑制神...
“这可以称为‘59现象’。”北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军告诉《生命时报》记者。男性从40岁开始，雄激素水平会缓慢下降，开始步入更年期，最初可能没有明显表现出来。“但到了快退休时，男人即将结束自己的事业...
所谓眼老化，是指眼球结构和功能的衰老退化。随着现代社会人们用眼的增加，眼老化越来越多见，并成为多种眼部疾病的“导火索”。因此，预防眼老化已刻不容缓。防病胜于治病，注意以下2大问题，就能让我们的眼睛保持年轻、...
先体检，再出行
出游前，要先咨询医生，根据医生建议做相应的检查，例如测血压、做心电图，确保身体状况良好，才能安心出游。
先确认自己是否属于冠心病高危人群
1、年龄在50岁以上的男性和60岁以上的女性。
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事隔43年，她讲起来仍然有些激动。并说，往事不堪回首，揭起这心灵的伤疤，伤口还是火辣辣的。
他曾经是我心目中的白马王子、崇拜的偶像，这倒不是因为他钱多、官大，其实他当时只是部队里的一个小文书。那是个大力宣...
